Motivație 2024, Noiembrie

O serie de femei sunt gata să facă orice pentru ca procesul nașterii să fie cât mai natural posibil. Și cineva discută în prealabil despre utilizarea anesteziei cu personalul medical. Aceasta este alegerea personală a fiecărei femei aflate în travaliu

Este foarte dificil pentru o persoană să asimileze informațiile, să le reproducă, dacă are o concentrație scăzută de atenție. El este incapabil să-și concentreze atenția asupra a ceva. Acest lucru este normal pentru copiii din școala elementară

Fiecare individ are nevoie de o perioadă individuală pentru a se „recupera” de la despărțire și, în acest timp, o persoană experimentează o fază acută, revenirea speranțelor, dorința de răzbunare și ușurința eliberării de o povară psihologică grea

Fiecare dintre noi a avut o astfel de situație când începem să ne simțim complet copleșiți și vine înțelegerea că nu există cale de ieșire din orice nefericire. Cel mai rău lucru este că mulți vin atunci la ideea sinuciderii. Începe să pară că abia atunci va veni calmul

Bluesul (sau depresia, melancolia) pot apărea de la zero. Cel puțin așa pare. Ieri totul a fost luminos și vesel, dar astăzi este pictat în tonuri întunecate. De ce se întâmplă acest lucru și cum să scapi de blues? De fapt, totul are un motiv, așa că merită să ne gândim la ce a provocat starea de spirit proastă

Iritarea, dorința de a se elibera apare adesea la o persoană modernă. Apare din cauza suprasolicitării, situației economice dificile din țară și instabilității relațiilor personale. Dar aceste emoții pot fi tratate. Iritarea severă, o stare în care totul se enervează, se poate acumula și apoi începe o explozie

Un procent mare de femei se confruntă cu probleme psihologice în primul an după naștere. Motivele pot fi aspecte diferite: frica pentru viața bebelușului, dorințele obsesive și acțiunile care o sperie pe mama însăși, agresivitatea față de membrii gospodăriei, lipsa de încredere în abilitățile sale de mamă excelentă, incapacitatea de a-și împărtăși problemele, sprijinul minim din partea celorlalți în îngrijirea bebelușului și, ca urmare, epuizarea forțelor

Mulți oameni suferă de depresie postoperatorie după operație. Această afecțiune este însoțită de insomnie, nervozitate crescută, apatie și alte simptome alarmante. Dacă nu este tratată, depresia poate duce la probleme psihologice grave. Există multe modalități de a face față depresiei postoperatorii astăzi

Dintre cei care au tendințe de sinucidere, nu toată lumea are nevoie de ajutorul unui psihiatru, care vizează în mod special prevenirea sinuciderii. Faptul este că adesea încercările de sinucidere sunt demonstrative și reprezintă un mijloc de manipulare a oamenilor

Oamenii de știință au dovedit de multă vreme că depresia este o tulburare mentală foarte periculoasă care provoacă consecințe foarte grave. Această boală a fost mult timp o afecțiune comună în societatea noastră. Depresia este o tulburare mintală caracterizată prin scăderea dispoziției, tulburări de gândire și lipsa activității fizice

Depresia și stresul sunt condiții teribile în care vrei să stai acasă într-o splendidă izolare și să fii supărat pe întreaga lume. Luați-vă însă timpul pentru a scăpa de depresie cu pastile, deoarece există metode naturale mai eficiente

În fiecare an există din ce în ce mai multe divorțuri în Rusia. Aproximativ jumătate din căsătoriile persoanelor cu vârste cuprinse între 25 și 40 de ani se termină prin separare. În majoritatea cazurilor, aceste familii au copii. Cel mai rău lucru despre divorț este că copilul începe să-și direcționeze agresivitatea și protestele spre interior, către sine, ceea ce poate duce la diverse probleme neurologice și nevroze

Pentru a supraviețui unei pauze cu cineva drag, pentru a restabili echilibrul mental și fizic, este nevoie adesea de mai mult de o zi. Nu contează dacă ați fost gata să încheiați relația sau a venit ca o surpriză completă pentru dvs., confuzie și durere se instalează în sufletul vostru

Din păcate, violența este în creștere în aceste zile. Fetele care s-au confruntat cu o astfel de problemă au nevoie de ajutor și sprijin profesional de la familie și prieteni. Nu este un secret faptul că reacția după o astfel de vătămare este retragerea

Stresul frecvent poate submina chiar sănătatea dacă nu învățați să faceți față acestuia. Din păcate, nu este întotdeauna posibil ca o persoană să apeleze la un psiholog profesionist în momentele dificile, așa că ar trebui să vă amintiți mai multe caracteristici ale comportamentului corect în timpul stresului și să le folosiți

Totul scade din mână, depresie, blues … Motivele acestei stări pot fi foarte diferite. Dar principalul lucru este că te-ai săturat de asta și vrei să scapi de sentimentul apăsător. Toate în mâinile tale! Instrucțiuni Pasul 1 Începeți prin a vă spune cu fermitate:

Aceasta este o cunoaștere tristă. Pentru unii este înfricoșător. Probabil, este imposibil să întâlnești o persoană care este capabilă să fie indiferentă la astfel de cunoștințe. Este imposibil chiar și pentru cei care cred în reîncarnare - că această viață nu este ultima

Fiecare persoană are propriul său potențial energetic, forțele vitale sunt date pentru o sarcină specifică. Dar există o stare când oboseala constantă bântuie, nu vrei să faci nimic. Acesta este un semn al unei pierderi de energie, a utilizării sale greșite

Depresia severă nu este doar o deteriorare temporară a dispoziției, care poate fi ușurată de întâlnirea cu prietenii sau de vacanță. Semne de depresie profundă - incapacitatea de a te bucura de orice, pierderea interesului pentru viață și plăcerile acesteia, apatie, vinovăție, disconfort în piept, tulburări de somn

În ritmul modern al vieții, situațiile stresante sunt un semn al vieții de zi cu zi. Acumulându-se, amenință să se transforme într-o depresie prelungită și, prin urmare, o persoană trebuie pur și simplu să se poată recupera din stres. Instrucțiuni Pasul 1 Să ne dăm seama mai întâi ce este stresul

La prima vedere, o familie în care soțul este tiran pare exemplară. Se pare că au ieșit dintr-un afiș publicitar: toată lumea este zâmbitoare și fericită, casa este confortabilă și ordonată și există înțelegere reciprocă și prosperitate în familie

De foarte multe ori, o persoană, după ce sa culcat pentru odihnă, continuă să redea în minte evenimentele din ziua precedentă. Și se întâmplă ca grijile din timpul zilei, problemele nerezolvate și situațiile stresante să îngreuneze adormirea

O nouă zi este o șansă de a-ți schimba viața și de a scăpa de viziunea negativă asupra lumii. Cu toate acestea, este destul de dificil să rămâi pozitiv în fața eșecurilor și a realităților dure ale vieții. Mintea unei persoane tinde să-și amintească mai bine punctele negative decât cele pozitive

Toată lumea, cel puțin o dată în viață, se confruntă cu înșelăciunea. Prin urmare, durerea izbitoare în acest moment este cunoscută de toată lumea. Și nu contează dacă un prieten, o persoană dragă, o persoană iubită sau dintr-o dată te-a înșelat - durerea arde mereu prin suflet în același mod

Din anumite motive, se crede că un soț nu își poate viola soția. Acest lucru implică faptul că în căsătorie, o femeie nici măcar nu are dreptul la siguranța personală! Dar există multe cazuri de viol de către soții soțiilor lor. Viol

Frica este o emoție, chiar un instinct animal. Frica slăbește încrederea în sine a unei persoane, o face vulnerabilă și slabă. Este destul de dificil să uiți o emoție, dar este destul de posibil să o controlezi, să o faci față. Deci, ce poți face pentru a scăpa de frica care te chinuie de mult timp

Deci, înainte de tine este viața. Curățați ca o foaie albă. Pe ce o vei cheltui? Ce vei face toată viața? Acest lucru depinde de tine și numai de tine. Ideea nu este cine și ce vei fi, principala dificultate este că devii ceea ce îți dorești, cât mai curând posibil

Stima de sine scăzută este un flagel pentru mulți oameni. Este capabilă să descurajeze construirea de relații și urcarea pe scara carierei, făcându-și prieteni și angajându-se în hobby-urile ei preferate. Pentru a te considera o persoană inteligentă și de succes, gândește-te la ce realizări ai putea fi mândru

Fiecare dintre noi se teme de ceva, se teme de ceva. Dar, pe de altă parte, frica este un proces natural în corpul uman. Cel care nu se teme nu are suflet. Cuvântul „fobie” este foarte popular, mulți oameni cred că fobia este frică

Trădarea este întotdeauna dureroasă, dură și foarte jignitoare. Dar după orice cădere, o persoană se poate ridica și merge mai departe. Dacă ați experimentat o trădare, nu vă grăbiți să trântiți ușa și să rupeți permanent relațiile cu oamenii care v-au trădat

Mulți oameni sunt familiarizați cu starea depresivă, care complică foarte mult și strică viața. Fiecare persoană încearcă să găsească o cale de ieșire dintr-o situație dificilă, unele folosesc pastile speciale pentru aceasta, care ajută la calmarea puțin, dar în majoritatea cazurilor astfel de metode de tratament se termină cu probleme de sănătate mentală și generală

Violența domestică împotriva femeilor sau copiilor este încă o mare problemă. Mulți din obișnuință, care încă își amintesc de Uniunea Sovietică, când acest subiect a fost interzis, continuă să reziste. Femeile cred adesea că va fi mai bine așa, dar nu este clar cine este mai bun

Tristetea este o stare emotionala negativa. Apare la o persoană în cazul oricărei nemulțumiri sau ca urmare a situației actuale de viață. Lumea pare străină, pictată în tonuri de gri închis, vreau singurătatea. Dacă nu faceți față acestuia în stadiul inițial, atunci tristețea obișnuită se poate transforma foarte repede în depresie

Șocul nervos este strâns asociat cu probleme familiale, oboseală severă, cu dorințe care nu s-au împlinit și chiar cu intervenții chirurgicale. Orice experiență puternică poate duce la un șoc nervos. Șoc nervos: consecințe și simptome Consecințele unui șoc nervos pot fi foarte grave

Trecutul este o perioadă de timp care a dispărut și nu se va mai întâmpla niciodată. Dar ar putea exista oameni și evenimente care mi-au plăcut foarte mult, care au umplut totul cu sens. Și dacă nu este cazul astăzi, vreau să mă uit în urmă

Dacă intenționați să deveniți un vorbitor profesionist, atunci pregătiți-vă pentru faptul că va trebui să vă antrenați constant. Și primul lucru care trebuie depășit este teama de a vorbi în fața unui public numeros. Pentru a face față acestei probleme, trebuie să dezvolți multe calități, cum ar fi încrederea în sine și simțul umorului

Pentru pacienții cu depresie, ajutorul celor dragi este foarte important. Și modul în care este oferit acest ajutor va determina succesul în recuperare. Cum să ajute pacientul și să nu agravezi afecțiunea? Cu depresia, o persoană percepe lumea și pe sine însuși foarte dureros

Apatia este o lipsă completă de vitalitate și un sentiment de goliciune în fiecare sens al cuvântului. O persoană apatică nici nu vrea să vărsă lacrimi despre poziția sa, seamănă cu o plantă, fără vector și obiective. Dar nu ar trebui să vă supărați înainte de timp - există o cale de ieșire

Când suntem atacați de un sentiment de lipsă de speranță și dor, a face față cu acesta nu este atât de ușor. Este bine dacă știți cauza acestei afecțiuni, în acest caz este clar la ce problemă să lucrați. Dar, de asemenea, se întâmplă ca melancolia să se rostogolească ca și cum ar fi fără motiv, din cauza unei slăbiri generale a corpului, a unei afecțiuni dureroase, a unei scăderi a forței

Oricare ar fi motivele divorțului, cu greu se pot aștepta emoții pozitive din acest proces. Poate că sentimentele mai plăcute vor apărea puțin mai târziu, iar stresul după divorț, trebuie doar să încercați să treceți și să vă scuturați cât mai curând posibil, după o schimbare atât de grandioasă în viață