Toată lumea, cel puțin o dată în viață, se confruntă cu înșelăciunea. Prin urmare, durerea izbitoare în acest moment este cunoscută de toată lumea. Și nu contează dacă un prieten, o persoană dragă, o persoană iubită sau dintr-o dată te-a înșelat - durerea arde mereu prin suflet în același mod. Cum să supraviețuiești unei înșelăciuni când nu mai vrei altceva decât să uiți pe toată lumea și pe tine însuți?
Instrucțiuni
Pasul 1
Nu vă așteptați ca abuzatorul să-și ceară scuze. Oricine și-a permis să înșele o persoană dragă este puțin probabil să aibă grijă de sentimentele sale după. Așadar, este o prostie să crezi că acum sună soneria, el va veni și tu vei începe o conversație despre cele întâmplate. Această așteptare te va face să te doboare și mai mult. Desigur, căința poate veni și poate avea loc o conversație, dar să fie o surpriză plăcută.
Pasul 2
Iartă persoana care te-a înșelat, indiferent dacă ți-a cerut scuze sau nu. Poate că iertarea este atât de simplă - acesta este cel mai dificil, dar în același timp, cel mai important lucru. Puteți să vă distrageți atenția oricât doriți, să vă înconjurați de alți oameni, chiar să începeți să vă răzbunați, dar până când insulta nu va avea o cale de ieșire, veți continua să suferiți de cele întâmplate.
Pasul 3
În nici un caz nu trebuie să încercați să provocați același inconvenient înșelătorului. Pur și simplu, nu începe răzbunarea. Gândește-te singur cum urăști și disprețuiești acum un mincinos pentru fapta sa de bază, pentru trădare. Dar ai fi mai bine să faci același lucru cu el în schimb? În viitor, faptul că ați făcut ceva urât va începe să vă mănânce nu mai puțin decât resentimentul generat de înșelăciune.
Pasul 4
Încearcă să uiți de tot. Desigur, este foarte dificil să scapi de persoana odată apropiată din cap și, odată cu el, trădarea sa, dar merită încercată. Acest lucru va funcționa numai dacă îl ierți, așa cum am spus deja. Nu încercați să analizați ce s-a întâmplat, credeți că ați ratat ceva, că l-ați fi putut preveni și tot așa. Nu uita, mai sunt multe de gândit.
Pasul 5
Începeți o nouă pagină în viața voastră. Odată ce înregistrările trăite ale cronicii tale au fost murdărite de actul dezonorant al cuiva, întoarce pagina și începe un nou capitol, chiar dacă îl lasi neterminat pe ultimul. Gândiți-vă, la urma urmei, să părăsiți viața unei persoane care s-a dovedit a fi capabilă de înșelăciune și trădare vă eliberează mult timp și spațiu în suflet și în cap. De aceea, nu mai prețuiți golul creat de impact. Mergi după noi impresii și cunoștințe și tu însuți nu vei observa cum se va vindeca rana.
