Psihologie 2024, Noiembrie

Este dificil să fii direct în lumea dură de astăzi. O persoană creează măști-imagini pentru cei din jur și se ascunde sub ei, temându-se să-și arate emoțiile sincere, să-și urmeze impulsurile interioare. Treptat, devine o povară grea, ucigând naturalețea

O persoană are anumite calități. Unele au un aspect pozitiv mai dezvoltat, în timp ce altele au aspecte negative ale personalității. Dar oamenii tind să se auto-îmbunătățească și să se dezvolte, deși acest lucru nu este ușor și, uneori, este o muncă istovitoare

În lumea modernă, prezentarea de sine joacă un rol important în succesul personal al unei persoane. Trebuie să știi în mod clar să te prezinți, argumentele pro și chiar contra. O persoană nu are o absență completă a minusurilor, dar, împreună cu aceasta, este posibil să pictezi fiecare minus ca un plus - totul depinde de punctul de aplicare al calității și de situația specifică de utilizare

Există situații dificile în viață în care nu te poți descurca fără ajutorul psihologic profesional. De regulă, stresul constant, sentimentul de pierdere, singurătatea, precum și dependența de obiceiurile proaste (alcool, fumat, supraalimentare) necesită intervenție psihologică

Există multe situații în viață când trebuie să dai impresia unei persoane serioase și inteligente. Acest lucru se aplică în special pentru obținerea unui loc de muncă bun sau avansarea în carieră. Un om de afaceri trebuie să arate serios: acest lucru se reflectă atât în comportament, cât și în haine

Pentru a deveni mai inteligent decât acum, trebuie să vă antrenați în mod constant creierul, să îl mențineți într-o formă bună, precum și să vă monitorizați dieta, să faceți mișcare regulată sau să fiți în aer liber. Rezolva probleme Toate abilitățile se îmbunătățesc dacă le perfecționați în mod constant

Recunoașterea unei persoane într-o oră este esențială pentru recrutarea experților. Aceștia folosesc aceste abilități pentru a se potrivi cu dorințele conducerii companiei pentru a selecta cel mai potrivit candidat pentru un anumit post pentru care sunt necesare anumite abilități

În contextul psihoterapiei, un gestalt neterminat (din germană gestalt - formă, aspect, imagine) este o nevoie nesatisfăcută care caută satisfacție sau o altă ieșire. Tensiunea crescândă provocată de nemulțumire determină persoana să întreprindă acțiuni care să apropie realizarea unei anumite nevoi

În orice echipă există oameni cărora le place să se plângă de viață, atrăgând astfel atenția și trezind simpatie. În timp, scâncetele stau pe gâtul tău și încep să te folosească. Prin urmare, este important să identificați astfel de oameni la timp și să învățați cum să comunicați cu ei

Zâmbetul este adesea o armă mai puternică în mâinile unei persoane pricepute decât ochii și vorbirea alfabetizată. La urma urmei, un zâmbet este considerat un fel de mesaj mental adresat interlocutorului, se poate acorda unui anumit mod de comunicare cu această persoană

Pentru a comunica corect și a fi un comunicator eficient, trebuie să vă amintiți o singură poruncă simplă: toți oamenii sunt egoiști. Rareori îi întâlnești pe cei care sunt cu adevărat interesați de interlocutor, majoritatea vor să audă doar pe ei înșiși

Ambiția ajută o persoană să își stabilească obiective în viață și să obțină succes. Dar pretențiile excesive față de tine și de ceilalți pot provoca mari probleme personale. Unele ambiții nesănătoase sunt cel mai bine înăbușite în mugur. Când ambiția este rea În unele cazuri, ambiția este foarte benefică pentru individ

Situațiile în care interlocutorul pune întrebări personale se întâmplă destul de des. Creșterea slabă, incapacitatea de a simți granițele personale etc. pot fi motivele acestei curiozități. Pentru nevoile de muncă, întrebările personale pot fi adresate de medici, avocați și ofițeri de personal

Când lucrați cu un grup, este important să activați activitățile participanților, precum și cunoașterea și raliul acestora. Pentru a atinge ritmul de lucru necesar, exercițiile psiho-gimnastice pot fi utilizate în activități de grup. Fiecare dintre exercițiile psiho-gimnastice poate fi împărțit în verbal și non-verbal

Aproape fiecare persoană, cel puțin o dată în viață, s-a gândit cum să atragă un eveniment către sine. Mulți oameni preferă să caute ajutor de la specialiști - astrologi și psihologi, astfel încât aceștia să ajute să se înțeleagă și să atragă evenimentul dorit cât mai repede posibil

Este adesea necesar să câștigi atenția unei anumite persoane, atât în scopuri personale, cât și în scopuri comerciale. În acest caz, nu doar atracția, ci și o relație de încredere cu această persoană sau acea persoană are o importanță decisivă

Viața ține de urcușuri și coborâșuri. Prin urmare, nu se știe ce te așteaptă în fiecare zi. În momentele în care este bine, nimeni nu se gândește la timp, iar în momentele de trădare, trădare sau despărțire, priveliștile se schimbă, ochelarii de culoare roz cresc, și este timpul să învățăm să trăim, să ne bucurăm de fiecare moment

Pentru a convinge cu succes pe cineva că ai dreptate, trebuie mai întâi să crezi singur în asta. Aceasta este regula inițială a oricărei tehnici de persuasiune, deoarece dacă tu însuți nu crezi în ceea ce vei dovedi altora, este puțin probabil ca cuvintele tale să pară convingătoare

Surpriza este un fenomen care poate fi stăpânit pentru a obține rezultate uimitoare în servicii, marketing și vânzări. Psihologia surprizei joacă un rol important în relațiile personale. Surpriza vine când se întâmplă ceva neașteptat

Succesul în viață poate fi obținut numai înțelegându-vă pe voi înșivă. Fericirea vine pentru cei care cunosc scopul vieții și își evaluează în mod adecvat capacitățile. O persoană care știe de ce s-a născut și cum să se realizeze în viață este cu adevărat fericită

Poate că nu există nicio persoană pe Pământ care să fie indiferentă la opiniile altora. Cu toții ne dorim să fim considerați plăcuți din toate punctele de vedere, dar uităm adesea de câteva reguli care îi vor ajuta pe toți să ne placă. Mai mult, acestea nu sunt tehnici manipulative, ci reguli elementare de etichetă

Uneori comunicarea este foarte dificilă pentru unii oameni: le este greu să se înțeleagă cu interlocutorul, să-l înțeleagă și să-și apere punctul de vedere. Ce se poate face pentru a corecta această situație? Mai întâi, zâmbește. Zâmbetul face ca o persoană să fie mai prietenoasă și mai deschisă, transformând-o

A trăi în nemulțumiri și suspiciuni constante este suficient de dificil. În același timp, tot ceea ce este negativ revine de la alții ca un bumerang, iar viața se transformă în iad. Fericiți cei care știu să iubească pe toți cei din jur și să se bucure de fiecare zi în care trăiesc

O persoană este capabilă să ierte mult timp comportamentul nedemn al celor dragi și speră că situația se va schimba în bine. Cu toate acestea, orice răbdare, mai devreme sau mai târziu, se încheie. În astfel de cazuri, trebuie schimbat ceva

Cel mai bun prieten este stilist, psihoterapeut și avocat. O relație strânsă este dificil de imaginat fără resentimente și certuri. Numai prietenii adevărați care se prețuiesc reciproc pot depăși aceste diferențe. Instrucțiuni Pasul 1 Încearcă să evaluezi obiectiv ceea ce te doare exact în cuvintele sau acțiunile prietenului tău

Tot ceea ce este creat de mâini umane este o expresie a gândului cuiva. Gândurile se manifestă mai ales în mod viu prin acele tipuri de activități în care o persoană acționează liber, fără influența și controlul nimănui. Unii oameni nu știu să se exprime, dar se poate învăța

O minciună obișnuită însoțește o persoană de-a lungul vieții sale. De ce mint oamenii, chiar și cei mai sinceri și decenți, este cu adevărat inerent naturii umane? O persoană minte toată viața. Pentru tine, pentru cei apropiați, pentru cei din jur - pentru toată lumea cu care ești în contact, în comunicare

Empatia este capacitatea de a simți la fel ca și cealaltă persoană. Capacitatea de a „citi” starea mentală a altei persoane în procesul de comunicare cu aceasta. Oamenii cu această abilitate sunt numiți empati. Nu orice persoană este un empat

Joachim Bauer este un celebru microbiolog german, neurobiolog, psihoterapeut, medic, a scris o imensă lucrare științifică pe tema comunicării dintre oameni. Pe baza sa, cartea „De ce simt, ceea ce simți. Comunicarea intuitivă și secretul neuronilor în oglindă”

Cu toții vrem să putem vorbi cu oricine și despre orice. Adesea ne găsim într-o situație în care vedem o persoană care ne atrage - fie prin aspectul lor, fie prin comportamentul său, dar nu îndrăznim să-i vorbim pentru că nu avem suficientă determinare și ne îndoim de propriile noastre atuuri

O persoană nu poate face fără comunicare. În acest proces, el participă la o parte semnificativă a vieții sale. Informațiile obținute prin comunicare sunt variate. Personalitatea este aranjată în așa fel încât, atunci când primește informații noi, încearcă să le spună imediat altei persoane

Nu toată lumea este capabilă să-și exprime afecțiunea și grija prin cuvinte, dar mulți reușesc să învețe treptat acest lucru, îmbunătățind nu numai relațiile cu ceilalți, ci și armonizându-și propria viață. Puterea și sensul exprimării verbale a sentimentelor După cum știți, un cuvânt poate răni și, uneori, chiar poate ucide

Tăcerea este de aur. Dar este atât de greu să te oprești când vrei să conversezi. Uneori chiar și vorbirea obișnuită inactiv oferă plăcere: atunci când vorbești cu prietenii, de exemplu. Există însă situații în care este mai bine să ții gura închisă

Omul este social din fire și trăiește într-un cerc de felul său. Desigur, există indivizi care nu au nevoie de comunicare cu alte persoane și se străduiesc să rămână singuri la orice ocazie. Dar există doar câțiva astfel de oameni. Cei mai mulți au încă nevoie de comunicare și experimentează un disconfort mental real dacă nu este suficient

Terapia Gestalt este o direcție a psihanalizei, aplicată cu succes în practică pentru a ajuta persoanele cu probleme mentale. Autorul acestei metode este Frederick Perls, un psihiatru german. Principalul slogan al terapiei Gestalt este „să trăiești aici și acum” și toate caracteristicile teoriei și tehnologiei vizează asigurarea faptului că o persoană scapă de influența trecutului, de fanteziile despre viitor, de oameni și de societatea din jurul său și își rezolvă problemele,

Uităm foarte des că oamenii vii sunt cumva conectați cu oricare dintre activitățile noastre. Absolut totul depinde de ele! O carieră și o viață confortabilă nu sunt posibile fără comunicarea cu ei. Cum să te înțelegi în lumea umană? Pentru aceasta există o „Instrucțiune Platinum”, care are sens să o duci cu tine în toate locurile în care trebuie să comunici cu oameni diferiți

Abilitatea de a comunica este o abilitate a cărei utilitate nu poate fi supraestimată. Un comunicator calificat va putea începe cu ușurință o conversație, poate stabili conexiunile necesare și se va îndrepta de la interlocutor. Abilitatea persuasivă care vine odată cu abilitățile de comunicare este uneori vitală, mai ales atunci când trebuie să vă demonstrați punctul de vedere și să obțineți rezultatul pe care doriți să îl obțineți

Oamenii care știu să se ridice pentru ei înșiși nu se ofensează. Se simt mai siguri și mai încrezători. Dacă nu știi să-ți aperi propriile interese, începe să lucrezi asupra ta. Amintiți-vă că, într-o situație în care trebuie să vă susțineți, violența ar trebui folosită doar în ultimă instanță

Uneori poate fi dificil să-ți stăpânești sentimentele. Este deosebit de dificil să controlezi emoțiile dacă ești jignit. Dar dacă este necesar, poți ascunde resentimentul, dacă nu vrei să-l arăți altora. Amintiți-vă că resentimentul latent se poate face simțit în viitor

Dacă folosești câteva dintre regulile și principiile psihologiei comunicării, este foarte posibil să găsești un „limbaj comun” cu absolut toată lumea și să te simți în același timp ușor și în largul tău. Fiecare persoană este unică în natură