Cu toții vrem să putem vorbi cu oricine și despre orice. Adesea ne găsim într-o situație în care vedem o persoană care ne atrage - fie prin aspectul lor, fie prin comportamentul său, dar nu îndrăznim să-i vorbim pentru că nu avem suficientă determinare și ne îndoim de propriile noastre atuuri. Sau, de exemplu, trebuie să facem cunoștința necesară, dar nu știm de unde să începem - ce să facem în astfel de cazuri? Problema se află în noi înșine și, pentru a o rezolva, trebuie să dezvoltăm unele proprietăți în noi, inclusiv încrederea în sine.
Instrucțiuni
Pasul 1
Consolidarea încrederii de sine. Găsiți zona de acțiune pe care o faceți cel mai bine, ceea ce vă place cel mai mult să faceți - și faceți-o cât mai des posibil. Găsiți oameni cu aceeași idee - acest lucru va simplifica procesul. Scufundă-te în semnificația ta și a acțiunilor tale în acest domeniu, iar acest sentiment se va răspândi la tot ceea ce faci.
Pasul 2
Lucrează la vocea ta. Dacă nu aveți cu cine vorbi ore în șir, citiți cu voce tare. Găsiți un timp în care puteți citi cu voce tare cât mai tare posibil fără a fi deranjați de nimeni.
Pasul 3
Dezvoltați un comportament încrezător. Un spate și un gât drept, un pas clar, o privire dreaptă sunt atributele unei persoane încrezătoare în sine. Dacă vă simțiți inconfortabil și această manieră nu vă este familiară și nu corespunde simțului dvs. despre dvs., țineți-l în mod specific și veți vedea cum se va schimba starea voastră.
Pasul 4
Dezvoltați un comportament încrezător. O spate și un gât drepți, un pas clar, o privire dreaptă sunt atributele unei persoane încrezătoare în sine. Dacă vă simțiți inconfortabil și această manieră nu vă este familiară și nu corespunde simțului dvs. despre dvs., țineți-l în mod specific și veți vedea cum se va schimba starea voastră.
Pasul 5
Într-o conversație, ascultați interlocutorul și ascultați cu atenție. Amintiți-vă că nu sunteți dușmanul și orice dispută este doar o pierdere de timp. Nu întrerupeți interlocutorul și lăsați-l întotdeauna să termine, de multe ori pentru a susține conversația, este suficient să puneți întrebările corecte pe subiectele despre care interlocutorul dorește să vorbească.
