Nu toată lumea este capabilă să-și exprime afecțiunea și grija prin cuvinte, dar mulți reușesc să învețe treptat acest lucru, îmbunătățind nu numai relațiile cu ceilalți, ci și armonizându-și propria viață.
Puterea și sensul exprimării verbale a sentimentelor
După cum știți, un cuvânt poate răni și, uneori, chiar poate ucide. Pe de altă parte, există cuvinte care pot, dacă nu pot învia, să ajute o persoană care se află într-o situație dificilă de viață sau care se confruntă cu stres sever. După cum sfătuiesc psihologii, în astfel de cazuri, nu numai cuvintele sunt importante. De exemplu, în timpul comunicării verbale, nu uitați de postura dvs. (ar trebui să fie deschisă), atunci va deveni cu adevărat clar pentru o persoană că este îngrijorată de ea, că poate avea grijă și mângâiere.
A spune cuvinte afectuoase adresate celor dragi poate fi uneori destul de dificil, mai ales dacă nu este foarte frecvent în rândul membrilor unei anumite familii. Cu toate acestea, nu disperați - dacă una dintre rude își poate exprima sentimentele calde prin cuvinte, restul va fi mai ușor și mai plăcut să-și urmeze exemplul și, de asemenea, să învețe să manifeste verbal afecțiune și grijă.
Cuvintele calde și sincere, care nu sunt susținute de sentimente similare și sincere, pot părea false, având efectul exact opus. Cu toate acestea, unii reușesc să-i inducă în eroare pe cei dragi folosind un set standard de fraze șablon. Din păcate, nu puteți înțelege cât de sinceră este o persoană din propria experiență și uneori greșelile pot afecta.
Începeți cu voi înșivă? De ce nu
Din păcate, unii oameni necesită exprimări verbale de dragoste, afecțiune și grijă de la alții, neapreciind prea mult dovezile lor reale. După cum se spune, „sufletul altcuiva este întuneric”, așa că în astfel de cazuri merită să învățați să vă exprimați intențiile în cuvinte.
Puteți începe cu voi înșivă - gândiți-vă ce cuvinte ați dori să auziți de la cei dragi și rude? După ce ați încercat diferite intonații și expresii în acest fel, puteți face primul pas. Potrivit psihologilor, nu este nimic greșit sau rușinos să stai în fața unei oglinzi, să lauzi sau să-ți pară rău pentru tine - acesta poate fi și începutul stăpânirii abilităților verbale. După ce ați exprimat oglinzii diferite cuvinte calde, lăudând și poate simpatizând, va fi mai ușor să spuneți același lucru unei alte persoane.
Nu vă fie frică să fiți amuzanți sau sentimentali, deoarece nu este deloc necesar ca cuvintele de simpatie și expresiile de îngrijire să fie însoțite de sufixe diminutive și să emită melasă. Pentru cineva, în special, va fi util și liniștit să aibă o remarcă zgârcită „Sunt cu tine” venind din sufletul însuși, în loc de o mie de cuvinte, în spatele cărora nu există emoții.
Abilitățile, inclusiv cele verbale, se îmbunătățesc în timp și este imposibil să se prevadă în avans cât de lung va fi procesul pentru această persoană. Cu toate acestea, pentru mulți, acest lucru se întâmplă destul de repede. După ce și-a exprimat verbal grija și afecțiunea, în schimb, persoana însuși primește o mulțime de emoții plăcute, ceea ce, la rândul său, este un stimul foarte bun și contribuie la proces.
Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că îngrijirea verbală trebuie consolidată de acțiuni reale. Cuvintele care nu vor urma pot ajuta pentru o vreme, totuși, atunci, în loc de îngrijirea sau afecțiunea promisă, o persoană se poate aștepta la o surpriză neplăcută sub forma indiferenței reale sau a grosolăniei. Nu este suficient să spuneți „Voi ajuta la rezolvarea acestei probleme” dacă nu doriți să faceți niciun efort și să pierdeți timp și să vă schimbați.
