Stima de sine 2024, Noiembrie

Unul dintre lucrurile care împiedică practica spirituală este mecanismul. De ce este atât de important să-l vezi acasă? Efectuând acțiuni mecanic, acționăm pur și simplu la nivelul ritualurilor. În timp ce Dumnezeu este o persoană, el este viu și nu dă un răspuns la astfel de acțiuni

După cum spune proverbul, cine urmărește două iepuri nu va prinde nici unul. Nu încercați să faceți totul dintr-o dată. Aflați să vă planificați corect ziua de lucru, asigurați-vă că vă odihniți. Forfota constantă și munca fără oprire pot duce la epuizarea emoțională și la suprasolicitarea fizică

În doar câțiva ani, antrenamentele psihologice au devenit o condiție la modă și necesară pentru viața de succes a unei persoane moderne. Creatorii acestor cursuri promit clienților creșterea personală, rezolvarea problemelor de dragoste, succes financiar și multe altele

Intuiția este un instrument al conștiinței, care combină supranaturalitatea sacră a universului cu realitatea sa. Acest al șaselea sens îi permite unei persoane să găsească armonie cu universul. Toată lumea are intuiție sau, cu alte cuvinte, al șaselea sens

Tinerețea este una dintre cele mai minunate perioade din viața oricărei persoane. Cum doriți să păstrați o siluetă subțire și un aspect frumos pentru anii următori. A te menține într-o formă bună depinde de mulți factori, de la o alimentație adecvată la armonie în suflet

Mulți oameni visează la schimbări în viața lor. Și trebuie să fie pozitivi. Dar, pentru a schimba realitatea din jurul tău, trebuie să lucrezi în primul rând la gândirea ta. Doar renunțând la trăsături de caracter inutile vă puteți schimba viața

Un complex psihologic este un set de idei, gânduri, sentimente și atitudini ale unei persoane despre sine, care nu corespund realității. Majoritatea distorsiunilor subiective provin din copilărie, când un copil, ca un burete, absoarbe părerile adulților semnificativi și nu știe să se apere

Autodisciplina este capacitatea de a acționa în ciuda emoțiilor, după cum consideri potrivit și corect. Mulți oameni nu știu să renunțe la plăcerile de moment, de la lucruri nocive pentru sănătate. Acest lucru se datorează slabei auto-discipline

Nu există o situație mai tristă pentru o persoană creativă decât lipsa de inspirație. În această stare, mâinile renunță, nu vreau să creez, deși există câteva idei și gânduri. Ce să fac? Cum îți poți trezi inspirația? Creați un mediu inspirat Pentru toți oamenii, un val de inspirație are loc într-un mediu diferit, sub influența diferiților factori

Există oameni în această lume care sunt capabili să rezolve chiar și cele mai dificile probleme, în ciuda numeroaselor obstacole. Ei reușesc în toate și întotdeauna. Și nu-și dau drumul prin noroc. Totul este despre gândire și regulile pe care le respectă

Metamodelul este un studiu fundamental în teoria NLP (programare neuro-lingvistică). Ajută o persoană să înțeleagă mai bine interlocutorul și invers - să-și exprime mai exact propriul gând. Întregul vocabular al tuturor limbilor lumii și a oricărui mijloc de comunicare verbală nu este suficient pentru a vă transmite pe deplin toate experiențele și sentimentele

Cum se face că doi oameni identici primesc recompense complet diferite de viață? Una are succes și trăiește la scară mare, în timp ce cealaltă abia își atinge capetele, nu trăiește, ci există. Oamenii grozavi care au realizat deja ceea ce își doresc au găsit de mult elementul fundamental al succesului pentru ei înșiși

Mulți autori au propria lor viziune individuală asupra unei vieți fericite. Cu toate acestea, toate evidențiază cinci reguli mai mult sau mai puțin generale care îți pot schimba viața în bine. Metoda Socrate Socrate a folosit întotdeauna trei întrebări în timpul unei dispute, la care interlocutorul ar răspunde pozitiv

Există multe motive pentru îndoiala de sine, majoritatea provin din copilărie. Atât supraprotejarea din partea părinților, cât și respingerea pot duce la acest lucru. Psihologii au mai multe recomandări despre cum să ieși dintr-o stare de nesiguranță

Ceea ce se numește în mod obișnuit insomnie nu este cel mai adesea. Mai degrabă, o tulburare ușoară a somnului, când pleoapele nici nu se gândesc să se închidă, indiferent cât de mult vrei să dormi. Dacă nu te ajută să numeri mieii săriți, există câteva alte trucuri psihologice și fiziologice pe care le poți folosi pentru a te ajuta să adormi

Cu greu cineva vrea să-și strică viața în mod deliberat, dar foarte des se întâmplă acest lucru. Desigur, există o alegere pe care o faci tu și nimeni nu are dreptul să se amestece în ea. Dar cât de des crezi că credințele tale te pot deprecia complet, îți pot anula toate eforturile și îți pot strica viața?

De ce cineva atinge succesul, devine faimos și de succes și cineva din întreaga lor viață nici măcar nu reușește să obțină o promoție la locul de muncă? Liderii au talente speciale - abilități care îi ajută să înțeleagă ce trebuie făcut pentru a obține ceea ce doresc

Ritmul vieții se accelerează constant. Nu este suficient timp pentru toate, iar oamenii deseori economisesc la somn. Din aceasta, capacitatea de lucru și, în general, starea psihologică a unei persoane se deteriorează. Dar lipsa somnului afectează direct speranța de viață

Pentru a obține ceea ce vrei și pentru a-ți schimba viața în bine, trebuie să-ți stabilești corect obiectivele și să le poți atinge. Nu toți oamenii au forța emoțională pentru a face acest lucru. Puteți întări resursele interne dacă lucrați asupra dvs

A fi prea timid poate crea o mulțime de dificultăți la orice vârstă. Copiilor timizi le este greu să se adapteze la grădiniță sau școală. Ca adult, nu este neobișnuit ca o persoană timidă să întâmpine probleme la școală sau la locul de muncă

Nevoia de a fi tu însuți este una dintre cele mai importante nevoi umane. Desigur, nemulțumirea ei nu este capabilă să dăuneze la fel de mult ca, de exemplu, lipsa de oxigen sau apă. Cu toate acestea, refuzul regulat, suprimarea propriilor dorințe pot duce în cele din urmă la grave probleme psihologice

În orice relație, oricât de interesante și sincere ar fi, vine o perioadă în care vrei să iei o pauză de la ele. Aș vrea să uit o vreme de certuri, gelozie, pretenții și alte momente neplăcute care sunt prezente în orice relație. Uneori, când auzi de la sufletul tău pereche că trebuie să iei o pauză unul de celălalt, te întrebi dacă acesta este sfârșitul sau o simplă separare temporară

Nu este întotdeauna posibil să câștigi în viață, uneori trebuie să accepți înfrângerea. Mulți nu știu să piardă. Încep să se îngrijoreze și să se supere. Învățarea de a accepta înfrângerea este dificilă; este, ca să spunem așa, o artă întreagă

Străduirea pentru ideal nu este benefică în toate cazurile. Destul de des, din cauza perfecționismului, ne criticăm pe noi înșine. Începem să credem că oamenii din jurul nostru ne judecă. În majoritatea cazurilor, perfecționismul doar doare

În general, este acceptat faptul că o femeie diferă de un bărbat prin răbdarea ei. Poate îndura mult timp același bărbat care îi provoacă durere morală și uneori fizică. Este întotdeauna bine? Trebuie să suport și este o calitate feminină atât de bună?

Un mit popular a fost că folosim doar o zecime din creier. Acest mit a fost demontat de mult. Rețineți, totuși, că creierul consumă până la o cincime din energia care provine din alimente. Nu este surprinzător faptul că încearcă în orice mod posibil să economisească bani și să intre în modul de economisire a energiei

Absolvirea școlii este o etapă socială importantă pentru fiecare persoană. Deci, chiar și școlarul de ieri, iar acum solicitantul se află la răscrucea de oportunități și alegeri. Această etapă este însoțită de ambele momente plăcute - ultimul clopot, absolvire și situații stresante - examenul și examenele de admitere

În psihologie, există multe abordări diferite ale percepției unei persoane, a psihicului său. Adesea, clientul nu numai că nu își poate rezolva singur problema, ci chiar să o vadă. Constelațiile sistemice sunt o metodă psihologică care permite clientului să privească situația lor din cealaltă parte, să încerce să evalueze ce se întâmplă imparțial și să înceapă să caute o soluție

Panica este o percepție greșită a realității și o evaluare eronată a ceea ce se întâmplă. O situație complet inofensivă ni se pare foarte periculoasă. Persoanele predispuse la atacuri de panică sunt sensibile la orice senzație corporală

Femeile sunt minunate în a-și sublinia demnitatea. Dar, din păcate, ei sunt mult mai pricepuți să găsească defecte în ei înșiși și să lupte cu disperare. Vrei să știi de ce? Principalele motive, desigur, se află în interior. Dar există și cele care se întind la suprafață

Când totul este bun și lin în viață, nu observăm cum zboară timpul. Suntem fericiți. Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna cazul, dificultățile nu pot fi evitate. Într-o perioadă dificilă, trebuie să dai dovadă de răbdare și smerenie, încearcă să nu te descurajezi și să nu renunți

Fiecare an, ca orice moment, este foarte special și important. Și deja la sfârșitul lunii noiembrie începem să ne simțim puțin triști, apare o ușoară melancolie și de fiecare dată suntem surprinși de cât de repede a trecut timpul. DE CE ESTE IMPORTANT VARA La sfârșitul anului, începem să ne punem întrebări, am reușit să fac totul?

În lumea modernă, gestionarea timpului este deținută de cei mai de succes oameni care nu se pot descurca fără planificarea zilnică, altfel toate treburile lor vor merge în jos. Pentru o viață productivă, fiecare persoană trebuie să învețe această artă, pentru că toată lumea visează la succes la scară largă și nu puteți face fără un plan în această privință

Sărbătorile de Anul Nou sunt cel mai bun moment pentru planificarea pentru anul următor. Stabiliți singur ce doriți să atingeți, ce obiective să atingeți. Se știe că obișnuința joacă un rol cheie în realizarea oricărui efort. „Alegeți-l pe cel mai bun, iar obiceiul îl va face plăcut” - a spus Pitagora

Mulți oameni doresc să facă treaba eficient. Dar de multe ori oamenii petrec mult timp pe prostii. Metoda Pareto va ajuta la rezolvarea problemei. El vă va învăța cum să economisiți timp, efort și bani. Istoria creației Economistul italian Vilfredo Pareto a inventat metoda în 1897

Uneori eticii albe li se pare că nu sunt etice albe, deoarece nu au capacitatea de a ghici starea de spirit a unei persoane, de a o simți. Dar este „presupus” ca o etică albă să poată face acest lucru? Pentru a nu confunda etica albă cu intuiția albă, este necesar să ne amintim esența acestor funcții socionice

După divorț, încep două etape în viața unei persoane - jelirea vieții vechi, comune și construirea de sine ca o persoană separată. Și este mai bine să treceți la a doua etapă când procesul de doliu s-a încheiat, pentru a nu greși. Divorțul este începutul unei vieți noi Divorțurile sunt diferite - de comun acord, de dorit și complet nedorit

Dacă o persoană trăiește în prezent, aici și acum, acționează cât mai productiv și eficient posibil, indiferent de ceea ce întreprinde. Și tocmai această conștientizare că el există și trăiește în zilele noastre este cea care îi atrage noroc și succes în aproape orice

30 de ani este un fel de reper, pe care tinerii îl percep ca o vârstă de tranziție în maturitate și maturitate. Până la această vârstă, o persoană este „crescută” de proprietăți, familie, prieteni, obiceiuri proaste. Trecerea de la adolescență la maturitate este însoțită de o regândire serioasă

Se știe că absolut toată lumea are complexe, dar unii le fac față în siguranță și duc, după cum cred psihologii, o viață plină, în timp ce alții sunt fixați de neajunsurile lor și nu știu cum să scape de ele. Este important să puteți depăși complexele, deoarece această abilitate poate avea un efect pozitiv asupra viitorului