În psihologie, există multe abordări diferite ale percepției unei persoane, a psihicului său. Adesea, clientul nu numai că nu își poate rezolva singur problema, ci chiar să o vadă. Constelațiile sistemice sunt o metodă psihologică care permite clientului să privească situația lor din cealaltă parte, să încerce să evalueze ce se întâmplă imparțial și să înceapă să caute o soluție.
Care este esența metodei constelațiilor sistemice
Metoda constelațiilor sistemice se bazează pe faptul că toate dificultățile și problemele de viață ale unei persoane au rădăcini în familie, sau mai bine zis în sistemul familial. Esența acestei abordări în psihoterapie este reproducerea, redarea constelațiilor sistemului familial în timpul sesiunii. Scopul jocului este ocazia de a rezolva relațiile de familie dificile și de a găsi adevărata cauză a problemelor clientului. Această reproducere în realitate se numește constelație sistemică.
În ciuda faptului că constelațiile sistemice au fost practicate de câteva decenii, ele încă nu au primit recunoașterea comunității științifice. Dar se știe că un placebo poate salva viața și pentru o persoană - efectul placebo este recunoscut chiar și de medicamentul oficial.
Prin urmare, atunci când desfășoară un aranjament, cel mai important lucru este credința unei persoane în eficacitatea acestei metode. Și foarte mulți adepți ai creatorului constelațiilor sistemice cred în asta. Mai mult, creatorul însuși nu este doar un psiholog, el este, de asemenea, un teolog și profesor spiritual al multor oameni.
Cum a fost fondată metoda constelațiilor sistemice
Metoda constelațiilor familiale sistemice a fost dezvoltată și introdusă în practică de Bert Hellinger, un renumit psiholog german practicant. Hellinger s-a născut în Germania în 1925. Pentru o lungă perioadă de timp a studiat psihologia, a lucrat ca psihoterapeut și era pasionat de teologie.
În procesul activității sale practice, în căutarea celei mai bune abordări a ajutorului psihologic pentru oameni, Bert Hellinger în anii 80 ai secolului al XX-lea a dezvoltat și a introdus metoda constelațiilor în circulație largă. Numele complet al metodei este „Constelații familiale sistemice conform lui Hellinger”. Sub acest nume, la sfârșitul anilor 90 ai secolului trecut această abordare a venit în Rusia și a câștigat aproape imediat mulți fani, devenind foarte populari.
În ciuda faptului că constelațiile sistemice sunt considerate o dezvoltare originală în psihologie, această metodă își are și rădăcinile. Hellinger a dezvoltat-o pe baza mai multor direcții psihologice relevante în anii '80.
Una dintre cele mai importante metode care a influențat cel mai mult crearea constelațiilor sistemice este analiza scriptului de către psihologul Eric Berne. Esența analizei scenariului este că un psihoterapeut (psiholog) în procesul de lucru cu un client își analizează situațiile de viață.
Eric Berne a pornit, de asemenea, din poziția că toate problemele umane provin din familie. În opinia sa, fiecare persoană are un scenariu de viață stabilit din copilărie, în funcție de care se mișcă. Scenariul se formează în perioada timpurie sub influența părinților și a mediului, iar la vârsta adultă poate fi doar ușor ajustat.
Hellinger a adoptat acest concept al colegului său și a acționat la început în conformitate cu această abordare. La un moment dat, și-a dat seama că această abordare are o serie de dezavantaje, ca urmare, a fost forțat să se îndepărteze puțin de ea și să-și creeze propria metodă. Mai târziu, dezvoltarea modificată a fost numită constelații sistemice. Sub acest nume se știe până în prezent.
Constelațiile sistemice ale lui Bert Hellinger au câștigat o largă popularitate în cercurile înguste. Cu toate acestea, înainte de a decide dacă utilizați această metodă în munca dvs. cu un client sau în psihoterapie personală, trebuie să înțelegeți exact care este această abordare.
Bert Hellinger nu a înțeles prin constelații sistemice niciun proces de gândire, ci constelații în sens literal, constelațiile de oameni sau figuri care le înlocuiesc. În procesul unui singur aranjament, este luată în considerare orice situație problematică a participantului declarat la o sesiune psihologică.
Restul grupului de participanți va trebui să se ocupe de problema unei persoane. Metoda lui Bert Hellinger de constelații sistemice implică participarea oricăror oameni, chiar și a celor care nu sunt familiarizați cu clientul, a cărui problemă este luată în considerare, sau cu cineva din familia sa.
Cum funcționează constelațiile sistemice
La începutul constelației sistemice, psihologul constelației explică esența metodei, apoi este declarat clientul, a cărui problemă va fi luată în considerare. Povestea sa va continua să fie în centrul atenției până la sfârșitul sesiunii. Toți participanții la constelație formează un cerc mare, iar problema va fi redată într-un plan în spațiul dintre toți oamenii.
Fiecare element al acestui sistem este mai întâi imaginat, iar apoi locul său în spațiul real din cerc este luat de o persoană care este numită înlocuitor. Pe parcursul întregii sesiuni, deputatul joacă rolul unui membru specific al sistemului clientului - în acest fel, întregul său sistem familial este completat. Un adjunct este numit și chemat într-o funcție specifică de către psihologul principal. Dacă este necesară această sau aceea poziție în sistem, este determinat și de constellator.
Uneori, pe lângă rolurile standard ale tatălui, mamei și întregului cerc de rude apropiate, prezentatorul poate adăuga membrii familiei la sistemul despre care clientul nu știe sau declară nimic. Cel mai adesea, acestea sunt rude excluse din sistemul familial - frați sau surori decedați timpuriu ai clientului, foști soți sau soții ale părinților, rude care au comis o infracțiune. Este important ca lista rolurilor să nu se limiteze doar la acele persoane despre care clientul vorbește direct.
Fiecare participant-înlocuitor, care are un rol în constelație, se concentrează în acest proces asupra sentimentelor sale, încercând să pătrundă în esența persoanei pe care o înlocuiește în sesiune. Aranjamentul în sine este liniștit, lent și concentrat, cel mai adesea cel mai mult este fără cuvinte.
Cine sunt înlocuitorii constelațiilor sistemice
Deputații nu cunosc, de obicei, nici clientul, nici rudele acestuia pe care trebuiau să le înlocuiască în sistem. Iar clientul nu trebuie să spună grupului nimic despre ei, ci doar să exprime principalele probleme ale problemei sale. Prin urmare, oamenii se concentrează pe sentimentele lor și își dau seama în mod independent ce fel de apartenență au primit în acest rol și ce li se cere în acest sistem familial.
Acest proces se numește percepție proxy. Principala sursă din care participanții primesc informații despre problemă, despre client și despre sistemul familial în general, este așa-numitul domeniu familial. Participanții încearcă să stabilească o legătură cu câmpul pentru a obține informațiile necesare despre cine înlocuiesc în sistem, precum și despre ce fel de relație are caracterul lor cu restul sistemului.
Lipsa informațiilor literale este compensată de fenomenul percepției substitutive, fără de care procesul de plasare este în general imposibil. În cea mai mare parte, aceasta este ceea ce respinge psihologii profesioniști și psihiatrii de la această metodă, există o mulțime de incertitudine care nu poate fi compensată științific și numesc metoda constelațiilor sistemice profesionistă.
Fiecare participant-înlocuitor se obișnuiește cu imaginea sa, desenând informații de pe teren și apoi toți participanții încearcă să se joace, adică să reproducă problema declarată de client și să găsească modalități de rezolvare. Psihologul principal se ocupă de întregul proces și încearcă să-i ajute pe deputați să rezolve problema procesului constelației.
Scopul principal al procesului este de a reproduce cu exactitate situația, astfel încât clientul să o poată vedea în direct și să-și dea seama de problema sa, după care să poată face față acesteia.
