Un complex psihologic este un set de idei, gânduri, sentimente și atitudini ale unei persoane despre sine, care nu corespund realității. Majoritatea distorsiunilor subiective provin din copilărie, când un copil, ca un burete, absoarbe părerile adulților semnificativi și nu știe să se apere.
Există 5 surse principale pentru apariția complexelor:
- Familie. Părinții sunt primii oameni importanți pentru copil. Îi oferă bebelușului prima idee despre sine și despre lume în general. Depinde de modul în care copilul va percepe realitatea înconjurătoare: să se simtă iubit și semnificativ, sau o imagine se va așeza pentru totdeauna în viziunea sa asupra lumii, în care nimeni nu are nevoie de el.
- Copilul crește, mediul său se extinde, apar prietenii. În momentul în care opinia camarazilor devine mai importantă decât părinții (vârsta de tranziție), autoritatea părintească se estompează în fundal. Iar adolescenții cu un fundal hormonal dezlănțuit, care nu înțeleg realitatea a ceea ce se întâmplă, iau credință tot ceea ce se spune despre ei.
- A doua jumătate afectează viziunea asupra lumii chiar și la vârsta adultă. O femeie respinsă poate decide cu ușurință că este lipsa ei de frumusețe și să creadă în ea pentru totdeauna. De aceea, atunci când o persoană este iubită și crescută pe un piedestal, aceasta înflorește, se schimbă într-o direcție pozitivă în fața ochilor noștri.
- Mediul social joacă un rol la fel de important. O persoană se străduiește pentru același lucru, pentru a arăta că „sunt la fel ca tine”, pentru a fi acceptată, pentru a evita respingerea și expulzarea din grupul dorit.
- Și, de asemenea, o persoană în sine se condamnă uneori la suferință datorită caracteristicilor sale, educației și imaginației bine dezvoltate.
Rezumând toate cele de mai sus, putem concluziona că complexele sunt idei distorsionate despre sine, odată primite de la alții și acceptate ca adevărate.
