Oamenii diferă între ei în multe feluri. Ei percep lumea în moduri diferite și se manifestă în ea. Pentru a desemna grupuri mari care diferă între ele prin modul în care interacționează cu realitatea înconjurătoare, psihologia folosește termenii „extrovertit” și „introvertit”. În general, este acceptat faptul că a fi introvertit nu este ușor. E adevărat?
Termenul „introvertit” a fost folosit pentru prima dată de psihologul Alfred Adler, care l-a contrastat cu „extrovertitul” lui Sigmund Freud. În cursul experimentelor psihologice și al observațiilor de viață, s-a constatat că mulți oameni, datorită caracteristicilor lor psihofiziologice, reacționează în moduri diferite la aceleași evenimente, simt această lume diferit. Atenția și interesele introvertitelor sunt mai interioare, astfel de oameni tind să simtă mai subtil realitatea și să gândească mai profund. Tipul de personalitate extrovertit încearcă să-și răspândească influența în exterior, este predispus la exprimare și este puțin superficial. În același timp, un introvertit și un extrovertit în timpul comunicării se pot dovedi amândoi corecte, dar incapabili să înțeleagă poziția celuilalt.
Este general acceptat faptul că extraversiunea este caracteristică societății occidentale, în timp ce tradiția orientală este mai aproape de o personalitate introvertită. Psihologii găsesc o explicație a diferențelor dintre cele două tipuri de personalitate în particularitățile fiziologiei și proceselor care apar în creier. Cercetările arată că există de trei ori mai puține introvertite decât extrovertitele pronunțate. Această nedreptate percepută face adesea introvertiții mai vulnerabili atunci când interacționează cu membrii unei societăți extrovertite.
Dacă sunteți tipul introvertit, luați-l de la sine. Abilitatea de a percepe lumea în felul tău, de a-i simți profunzimea și frumusețea face din introvertit o personalitate unică și îți permite să te bucuri de cele mai diferite laturi ale vieții. Pentru un introvertit, a avea un spațiu personal confortabil este de o mare importanță. El nu tolerează graba și agitația; este nevoie de timp pentru ca un introvertit să ia decizii importante. Reflectând, el stochează energia necesară. Acțiunile sale, de regulă, sunt cântărite cu atenție și gândite.
Un introvertit este reticent să participe la evenimente sociale, el este împovărat de o cantitate semnificativă de comunicare. Principala recomandare pentru acest tip de personalitate este să alegeți un ritm de viață confortabil și să vă îndreptați către obiectivele dvs. în pași mici, dar încrezători, fără a uita de odihnă. Această strategie va permite introvertitului să se bucure pe deplin de toate plăcerile vieții fără a-și pierde individualitatea. A fi introvertit este o provocare, dar captivant.
