30 de ani este un fel de reper, pe care tinerii îl percep ca o vârstă de tranziție în maturitate și maturitate. Până la această vârstă, o persoană este „crescută” de proprietăți, familie, prieteni, obiceiuri proaste. Trecerea de la adolescență la maturitate este însoțită de o regândire serioasă. După 30 de ani, viziunea asupra lumii se poate schimba radical. Și ceea ce părea important înainte devine prost și inutil.
Care sunt 10 lucruri care nu contează după vârsta de 30 de ani?
1. Numerele din pașaport
Realizarea vine că vârsta nu este un mod de viață, riduri sau păr gri, acestea sunt doar numere, un număr condiționat. Te vei simți la fel ca la 20, 25 și 29 de ani! Desigur, la 30 de ani este plăcut să te gândești la tine ca la un „adult” și nimic mai mult. De cele mai multe ori, vei privi lumea cu ochi tineri, vei încerca să te prefaci că ești o persoană respectabilă, dar totuși îți vei verifica lumea interioară. Și ar fi bine să purtăm această atitudine față de viață înainte de pensionare!
2. Refuzând explicarea
Este important să ai grijă de tine: mănâncă delicios, dormi suficient, fugi dimineața pentru plăcere. După 30 de ani vine înțelegerea că poți spune „nu” ceva sau cuiva neplăcut fără a-ți explica refuzul. Puteți scăpa de lucrurile care nu vă plac fără să vă raportați la nimeni. Schimbați-vă sau nu lucrați deloc, mutați-vă pe coasta Mării Negre, faceți cusături încrucișate, nu mai comunicați cu persoane neplăcute schimbându-vă numărul de telefon. Orice - pentru binele tău!
3. Condamnați și evaluați pe ceilalți
Până la 30 de ani vine înțelegerea că majoritatea evenimentelor și comportamentelor sunt gri, nu alb-negru. Judecățile categorice fac parte din trecut. Critica încetează să mai fie plăcută, dar devine doar o pierdere de timp stupidă. În plus, la această vârstă aveți deja suficientă experiență pentru a înțelege cât de inconfortabil se simte persoana condamnată. Prin urmare, lipsa de conflict și calmul sunt credo-ul adulților de 30 de ani.
4. Faceți greșeli și nu recunoașteți-o
Responsabilitatea și dorința de a lua vina este adevăratul semn al maturității. Desigur, poți continua să te eschivezi și să cauți scuze, dar este mult mai ușor să te comporti ca un adult, să-ți ceri scuze și să arăți empatie celorlalți cu cuvintele: „Îmi pare rău că ești nepoliticos”, „Îmi pare rău că decizia mea a influențat viata ta."
5. Fa-te ca esti atotstiutor
Este mult mai ușor și mai inteligent să recunoști că nu ești conștient de ceva. Și chiar dacă nu înțelegeți subiectul conversației, nu ați vizionat un film nou sau nu sunteți interesați de politică, este suficient să spuneți „Nu știu” decât să vă prefaceți a fi deștept și să respectați regulile sociale ale etichetă. Acest lucru este cu adevărat normal și câștigă respectul celorlalți. Și cel mai important, ignoranța ta devine un motiv excelent pentru a pune întrebări deschise și a învăța ceva nou și interesant.
6. Pierdeți timp, încurcați-vă
Pragul de 30 de ani poate fi un motiv serios pentru a ne gândi la trecerea vieții și la abordarea bătrâneții. Cu cât trăiești mai mult, cu atât timpul alergă mai repede. Prin urmare, devine important să vă petreceți timpul cu ceva care vă oferă cu adevărat bucurie și să renunțați la lucrurile inutile și stupide care vă iau minute, ore, zile prețioase din viață.
7. Contacte ocazionale și prieteni de o zi
Întărind granițele personale, fără a lăsa oameni inutili în viața ta, îți păstrezi integritatea, pentru o viață liniștită. Petreceți mai mult timp cu prietenii apropiați, cei dragi, părinții, familia. Devine păcat să pierzi timpul cu străini întâmplători. Odată cu înaintarea în vârstă, începeți să apreciați și să prețuiți pe cei pe care viața îi poate îndepărta imediat.
8. Petreceți 8 sau mai multe ore pe zi la serviciu
Doar o duzină de ani de muncă în spatele tău te fac să-ți dai seama că este absolut inutil. Nu există nicio relație între numărul de ore petrecute în birou și salariu. Suprasolicitarea și manevrarea în muncă sunt o cale directă către burnout și neurastenie. Potrivit calculelor oamenilor de știință, dintr-o zi de lucru de 8 ore, doar 3-4 ore sunt eficiente, orice altceva este o pierdere de ore de muncă: acumulare, gustări, chat-uri, jocul „Klondike”, planificarea unei seri. Motivul este capacitatea creierului de a se concentra nu mai mult de 2-3 ore pe zi. Deci, de ce a violat situația? 30 este vârsta ideală pentru a-ți regândi cariera și a-ți stabili noi obiective.
9. Amânați sportul pentru mai târziu
După 30 de ani, corpul începe să piardă masa musculară, metabolismul încetinește, se acumulează kilograme în plus, apar primele probleme de sănătate, mai ales la persoanele leneșe fizic. Acum, mai mult ca oricând, devine mai important să te miști - să mergi, să alergi, să înoți, să mergi cu bicicleta, să faci drumeții sau să vizitezi un balansoar. Cu siguranță este bun pentru sănătate și formă. Și pentru a nu pierde motivația, este mai bine să alegeți sportul de care vă bucurați.
10. Urmați regulile pe care le respectă toată lumea
Aceasta poate fi o descoperire uimitoare pentru tinerii de 30 de ani - realizarea că nimeni nu te obligă să urmezi niște reguli stupide cu care a venit cineva. Desigur, nimeni nu a anulat plata ipotecii și a avea grijă de familie, dar numai tu poți decide: unde, cu cine, când și cât timp să petreci timp, să te căsătorești / să te căsătorești sau să rămâi pentru totdeauna burlac, să cheltuiești bani pe călătoriți sau lăsați totul să meargă la un cazinou, să lucrați pentru închiriere sau să începeți propria afacere.
Nu există reguli, coduri universale, legi scrise, nu există instrucțiuni „corecte” pentru a trăi viața. Și acesta este întregul punct: viața ta este în mâinile tale.
