Mulți oameni au tendința de a-și reproșa lucruri nesemnificative care nu au un impact prea mare asupra vieții lor și petrec mult timp pe ea. Poate că este timpul să ne oprim deja?
Rădăcini grase
Ceea ce nu este vizibil nu este acolo. Dacă știi că ai un păcat că din când în când ești prea leneș ca să-ți speli părul, cumpără doar o pălărie. Așadar, adunându-ți părul într-o coadă de cal sau într-un coc și punându-l, vei rezolva două probleme simultan: problema părului murdar și problema îngrijorării față de părul murdar.
Comunicare inutilă
Există astfel de cunoscuți lipicioși care, după ce te-au întâlnit întâmplător pe stradă, încetează să mai vorbească timp de 20 de minute. Pentru a evita astfel de situații, pretinde-te că nu observi nimic în jur. Sau că vă grăbiți și nu observați. După ce ați întâlnit o persoană cu ochi, nu va mai fi posibil să scăpați de comunicare.
Lucrați în weekend
Munca nu este toată viața. Rețineți acest lucru atunci când răspundeți politicos la mesajul de sâmbătă al șefului dvs. că veți face „acest lucru foarte important” luni.
Oglindă dimineața
Sunt foarte puține femei norocoase care se trezesc după o petrecere furtunoasă cu prietenii fără urmă de oboseală pe fețe. Spălați-vă și faceți ceva acasă.
Sală de gimnastică
Aveți conștiință pentru antrenamentele pierdute? Uita. Întoarce-te mai târziu. Cu toate acestea, acest sport există pentru tine, nu pentru tine.
Calorii
Cea mai sigură modalitate de a te conduce în depresie este să contezi meticulos caloriile din fiecare mușcătură pe care o mănânci. Știți suficient despre nutriția adecvată și despre ceea ce este dăunător și ce este bun, astfel încât să puteți face destul de sigur fără o monitorizare atât de atentă.
