Mulți oameni visează la schimbări în viața lor. Și trebuie să fie pozitivi. Dar, pentru a schimba realitatea din jurul tău, trebuie să lucrezi în primul rând la gândirea ta. Doar renunțând la trăsături de caracter inutile vă puteți schimba viața.
Depinde mult de gândire. Există credințe, datorită cărora o persoană crește, devine mai reușită și mai fericită. Cu toate acestea, atitudinile negative sunt suficiente. Ele trebuie identificate și șterse din viața ta. Dacă gândirea nu se schimbă, atunci viața va rămâne aceeași.
Mentalitatea victimei
În primul rând, trebuie să nu mai dai vina pe alți oameni, circumstanțe, politică, părinți sau șef pentru propriile greșeli. Aproape toți oamenii se confruntă cu această greșeală. De ce dăm vina pe alții pentru eșecul nostru? Pentru că este ușor. El și-a luat responsabilitatea și nu mai poate face nimic mai departe.
Trebuie să învățăm să ne asumăm responsabilitatea pentru propria noastră viață, să încercăm să o schimbăm dacă ceva nu vi se potrivește. Nu este nevoie să schimbăm întreaga lume. Aceasta este o sarcină descurajantă chiar și pentru personalitățile mari. Dar schimbarea gândirii este un obiectiv la care toată lumea este capabilă să facă față.
Înfrângerea relațiilor rele
Suntem obișnuiți să ne despărțim de cei dragi din cauza oricărui eșec. Renunțăm la relație chiar dacă nu s-a întâmplat nimic critic. Și din nou, nu ne învinovățim pe noi înșine pentru eșec, ci pe sufletul nostru pereche. Dar acesta este un drum către nicăieri.
Este necesar să depășim astfel de sentimente negative precum resentimentul, iritarea, furia, nemulțumirea. În primul rând, trebuie să faci tot posibilul pentru a păstra relația. Iubirea este munca de zi cu zi a unei persoane, ci a ambilor parteneri. Și dacă cineva din relație a început să „încetinească”, să se ofenseze, atunci al doilea trebuie să dea un exemplu și să găsească oportunități pentru o soluționare pașnică a problemelor.
Evitarea stării proaste
Succesul nostru este direct legat de atitudinea noastră. Nu puteți urca scara carierei, obține succes în sfera financiară și construi relații puternice și stabile dacă haosul și lipsa de speranță domnesc în emoții.
Este necesar să învățați să ieșiți din emoțiile negative. Nimeni nu spune că trebuie să-i abandonăm complet. E prea complicat. Dar nu trăi în negativ. Învață să renunți la emoțiile negative.
Renunțați la comparație
În etapa actuală, întâlnim în mod constant povești de succes, fotografii ale oamenilor lângă case mari și mașini scumpe. Și uitându-ne la toate acestea, începem să ne comparăm cu oameni mai de succes. Dar acesta este un drum către nicăieri. Vă puteți petrece întreaga viață urmărindu-i pe ceilalți și simțind invidie, ură de sine.
Comparațiile nu se termină niciodată. Prin urmare, ele trebuie abandonate. Nu trebuie să ștergeți Instagram de pe telefon, să blocați Internetul și să vă blocați în apartamentul dvs. Astfel de măsuri drastice sunt inutile. Învață doar să fii calm cu privire la succesul altcuiva.
Renunță la lăcomie
Poți fi surprins la nesfârșit de faptul că în alte țări străzile sunt curate. Nu există gunoi în intrări, în parcuri sau în păduri. Sau poți opri pur și simplu piggyback-ul în țara ta, în orașul tău.
Învață să-ți păstrezi casa curată. Curățați balconul, aruncând toate gunoiurile inutile care s-au acumulat de-a lungul anilor. Învață să arunci bucăți de hârtie, capete de țigări, ambalaje dintr-o varietate de mărfuri în coșuri de gunoi. Din anumite motive, mulți nu sunt capabili să facă față nici măcar acestei sarcini simple.
Câteva victorii importante
- Găsește bani. Este foarte plăcut să iei o jachetă de iarnă și să găsești 100 de ruble într-unul dintre buzunare. Nu strica momentul amintindu-ți că tu însuți le-ai băgat în buzunar. Doar sărbătoriți această mică victorie.
- Apără-ți punctul de vedere. E frumos să te simți bine. Este de două ori plăcut când alții recunosc acest lucru. Acest moment trebuie savurat.
- Vino cu un răspuns mușcător. Îți spun lucruri urâte, dar înțelegi doar într-o zi cât de exact ar fi trebuit să răspunzi. Mulți s-au confruntat cu această situație. Acesta este un efect de scară. Și este foarte plăcut când răspunsul mușcător a fost inventat și exprimat instantaneu. Aceasta este victoria!
- Am găsit un loc bun de parcare. În condițiile moderne din marile zone metropolitane este foarte dificil să găsești un loc unde să parchezi. Dacă totuși ai reușit să găsești locul perfect pentru mașină, aceasta este o victorie care trebuie sărbătorită și înregistrată.
- Prinderea unui obiect care cade de pe masă sau a unui obiect aruncat în mod neașteptat de către unul dintre prietenii tăi este o victorie, datorită căreia încrederea în sine crește semnificativ.
Concluzie
Trebuie să poți observa victorii nesemnificative pe calea ta de viață, bucură-te de ele, felicită-te. Puteți chiar să veniți cu un dans al victoriei sau să compuneți un cântec eroic. Este important să vă concentrați asupra pozitivului, aruncând tot ceea ce este negativ.
