Psihologie 2024, Noiembrie

Îți trăiești viața măsurată, lucrezi, te relaxezi, îți faci planuri, totul se schimbă în modul tău obișnuit când vezi două dungi. Odată cu apariția unui copil din familie, va trebui să renunți la multe lucruri familiare, dar ți se garantează mii de momente plăcute prezentate de bebelușul tău

Toate femeile au o idee diferită de succes, dar există anumite trăsături care unesc sexul frumos care au obținut rezultate remarcabile. Există 5 lucruri principale pe care femeile de succes nu le plac tuturor. Se cufundă cu capul în afacerea lor

Un prieten de-al meu s-a adresat la mine pentru sfaturi: „Cum poți să o iubești pe soacra ta? Ea, desigur, nu este lipsită de pretenții și nici nu sunt încântată de ea, dar nu vreau toate aceste certuri, scandaluri și intrigi. Poate cumva să încerce să stabilească o relație bună?

Construirea de relații cu familia poate fi mai dificilă decât construirea de relații cu prietenii, colegii și cunoștințele. Legăturile și tradițiile de familie sunt amestecate cu comunicațiile umane obișnuite. Este în puterea ta să eviți conflictele cu rudele

Pentru mulți, dimineața este un moment neplăcut al zilei. Mai ales dacă trebuie să te trezești devreme și să te scufunzi într-o grămadă de muncă sau de treburile casnice. Dar succesul iubește oamenii activi și entuziaști. Cum să-ți începi ziua, astfel încât să meargă cât mai bine?

Adesea oamenilor li se pare că există prea puține ore într-o zi și este pur și simplu imposibil să îndeplinești toate sarcinile într-un timp atât de scurt. Cu toate acestea, unii oameni știu cum să-și facă ziua cât mai productivă posibil. Instrucțiuni Pasul 1 Stabiliți-vă rutina

Păstrarea unui jurnal de recunoștință este o tehnică interesantă care poate ajuta la ameliorarea stresului, a vă ridica starea de spirit și a deveni mai conștient de dorințele și obiectivele dvs. din viață. Pentru schimbări pozitive în viața ta, trebuie să ții un jurnal în mod regulat

În agitația zilnică, o persoană se poate învârti atât de mult încât încetează să mai trăiască, dar aleargă doar undeva. Într-o astfel de stare, este imposibil să simțiți plinătatea vieții și să apreciați momentele minunate. Gestionați-vă să vă opriți, amintiți-vă ce este cel mai important pentru dvs

Nu este nimic în neregulă cu visarea cu ochii deschiși. Datorită viselor, o persoană desenează mai întâi o imagine a ceea ce își dorește în fața privirii sale interioare, apoi o întruchipează în realitate. Acum câteva secole, zborurile spațiale păreau o fantezie de pipă

Există oameni care au propria lor opinie cu privire la fiecare problemă și nu se întorc niciodată de la ea. Alții se îndoiesc constant de ei înșiși și este ușor să-i convingi de ceva. Această calitate interferează uneori cu viața, așa că trebuie să înveți să nu cedezi manipulării

Problemele care apar în viața noastră sunt situații nerezolvate anterior. Este imposibil să amânați decizia pentru orice probleme serioase. Dacă nu vrei să te decizi singur, viața însăși va crea situații disperate din care va fi imposibil să scapi

Recent, pe unul dintre canalele de pe YouTube a apărut un videoclip de neînțeles, unde o femeie care vorbește cu o voce slabă monotonă îi învață pe spectatori să plieze prosoapele. Există doar prosoape, mâinile ei și o masă neagră în cadru. Videoclipul a acumulat deja peste 600 de mii de vizualizări

O persoană care deține negativitate în sine își strică propria viață. Nu are rost să acumulezi resentimente și îngrijorări pentru o lungă perioadă de timp că ai fost supărat. Lucrează asupra ta și preia controlul emoțiilor tale. Instrucțiuni Pasul 1 Încearcă să fii mai simplu în legătură cu evenimentele negative din viața ta

Dacă ați decis în cele din urmă să renunțați la fumat, atunci sunteți deja la jumătatea succesului. Pentru a face față dorinței obsesive de a fuma cel puțin o țigară în câteva zile, veți avea nevoie de voință și de următoarele sfaturi. Instrucțiuni Pasul 1 La început, guma de mestecat sau peticul de nicotină vă poate ajuta, puteți suge o acadea

Conversația este principala formă de comunicare între oameni. Într-o conversație, ajungem la compromisuri, suntem de acord cu munca comună și primim informații. Principalul flux de informații într-o conversație este verbal. Include cuvintele reale, rata de vorbire, timbrul vocii, intonația și alte caracteristici fonetice

Dacă ești jenat în cele mai obișnuite situații, atunci dificultățile de comunicare sunt inevitabile - ți se pare că toată lumea râde de tine, te simți incomod și încerci să menții la minimum contactul cu oamenii. Există o serie de metode pentru depășirea acestei forme de fobie socială

În viața unei persoane se întâmplă diferite situații, unele dintre ele provoacă durere. Și vreau să împărtășesc experiențele mele, să povestesc cuiva despre ele. Dar s-ar putea să nu existe o persoană în apropiere care să fie gata să asculte acest lucru, care să înțeleagă și să sprijine

Este imposibil să eradici obiceiurile care au fost insuflate încă din copilărie. Bunicile ne-au hrănit terci cu unt și plăcinte. În plus, stresul zilnic este condus la frigider. Dar există modalități de a-ți lua mintea de la gândul la mâncare

Există mai multe moduri de a scăpa de realitate. Într-un caz, este suficient să te supui pur și simplu unui efort fizic greu, uneori doar un schit prelungit poate salva. Este absolut imposibil să scapi de realitate. Te poți ascunde de ea o vreme pentru a face o pauză

Frica poate fi diferită. În unele cazuri, se bazează pe instinctul de autoconservare și „avertizează” despre posibilele erori, pericole și probleme care pot apărea. Cu toate acestea, există și alte temeri care trebuie tratate. Instrucțiuni Pasul 1 Unul dintre cei mai serioși și importanți pași pe care trebuie să-i faceți este să vă admiteți temerile

Viața unei persoane depinde doar de sine. Fiecare își construiește propriul destin. Unii oameni nu vor să recunoască în sinea lor că sunt vinovați pentru că sunt nefericiți. Dar acest lucru este adevărat chiar dacă faptul nu este ușor de acceptat

Majoritatea covârșitoare a femeilor îi admiră pe bărbați și îi încurajează să facă fapte, dar sexului mai puternic nu îi plac anumite calități feminine. Aceste trăsături de caracter sunt uneori ridiculizate în povești și anecdote și provoacă un rânjet indulgent la bărbați

Kleptomania este o tulburare psihologică exprimată în dorința constantă de a-și însuși ceva aparținând altei persoane, cu alte cuvinte, de a fura. Mai mult, obiectul furtului nu are de cele mai multe ori nicio valoare materială, dar uneori nu este posibil să depășim dorința de a pune obiectul care îți place în buzunar

Prima lege a economiei afirmă că capacitățile umane sunt limitate și nevoile sunt nelimitate. În același timp, nimeni nu poate determina cu exactitate limitele acestor posibilități, care este folosită atât de psihologi, cât și de clienții lor

Astăzi, destul de mulți oameni suferă de diverse complexe, variind de la nesiguranță în acțiunile sau cuvintele lor și se termină cu un complex de inferioritate. Complexele deprimă, reduc stima de sine a unei persoane și provoacă depresie. Odată ce vei putea elimina complexele din viața ta, vei ajunge la armonie cu tine însuți

O persoană rară poate spune că nu se gândește deloc la bani. Toată lumea are nevoie de bani. Legământul sărăciei este făcut de un călugăr, dar nu de o mănăstire. Și întrucât subiectul banilor este atât de relevant pentru toată lumea, atunci trebuie să-i tratezi corect

În lupta împotriva lenei și nesiguranței, este foarte ușor să câștigi. Este important să vrei să o faci. Dacă nu intenționați să vă pierdeți viața și sunteți gata să acceptați evenimentele și impresiile, bucuriile și descoperirile acesteia, nu va exista nicio urmă a leneviei și incertitudinii voastre

Femeile, comunicând între ele, vin adesea cu ceva care nu există. De exemplu, atunci când un prieten spune că îi place rochia, cel căruia i se spune crede că prietenul este gelos. Deși tocmai și-a exprimat opinia asupra tuturor. Instrucțiuni Pasul 1 Prietenia feminină este deseori o provocare pentru ambele părți

Pentru o luptă eficientă și o confruntare cu inamicul, așa cum spun mulți antrenori, nu este suficientă doar forța fizică - trebuie să fii puternic în spirit. Acest „strat” dintre corpul tău și „eu” interior îți permite să folosești în luptă mai puțină putere, energie și mișcări ale corpului decât adversarul tău

Pentru început, fenomenul în sine este considerat o boală, iar medicina a decis să-l numească un cuvânt destul de neplăcut - onicofagie. În general, se acceptă faptul că persoanele care își mușcă unghiile au unele probleme psihice și psihologice, anxietate crescută și sunt dezechilibrați

Obiceiurile proaste devin tovarăși invizibili ai vieții unei persoane. La început este încă ușor să renunți, dar de aceea aproape nimeni nu se grăbește să renunțe. Când un obicei prost intră ferm în viață, atunci există dorința de a scăpa de ea, dar acest lucru este deja foarte, foarte greu de realizat

Cuvântul „responsabilitate” este foarte popular în zilele noastre. Poate fi văzut chiar și pe stâlpii de iluminat ca o cerință pentru un candidat de marketing în rețea. Acest cuvânt în sensul trăsăturilor de personalitate nu este menționat în cele mai mari dicționare

Oniomania, sau, mai frecvent, shopaholismul, ca boală mintală a fost descoperită la sfârșitul secolului al XIX-lea în Germania. Cumpărătorii sunt cei a căror sete de noi achiziții nu ține cont nici de capacitățile financiare, nici de o nevoie obiectivă pentru orice lucru

Se întâmplă adesea ca oamenii care au un spirit apropiat să-și piardă interesul unul față de celălalt. Reticența de a menține o relație este justificată de categorii personal-emoționale care interferează cu interacțiunea și comunicarea. Aceste categorii se formează de obicei la nivelul intuiției umane în conformitate cu senzațiile interioare

Când planurile sunt puse în aplicare și obiectivele sunt atinse, se creează sentimentul că totul este deja acolo și te poți relaxa. Cu toate acestea, un mod de existență lipsit de sens devine rapid plictisitor și este nevoie de noi realizări

Lemnul de foc arde în sobă, o flacără fierbinte bâzâie, fumul scapă din horn. Fumul este gratuit! Orice altceva se transformă în cenușă. De ce ar trebui să scape o persoană pentru a scăpa de cuptorul înghesuit și a deveni liber? Paradoxal, dar în primul rând, pentru a deveni liberă, o persoană trebuie să scape de sine

Toată lumea își dorește ca ziua să fie cât se poate de veselă și productivă. Iată câteva sfaturi despre cum să vă acordați valul corect dimineața. Nu utilizați telefonul sau laptopul în primele 30 de minute după trezire Recalificați-vă, mai întâi de toate, să nu ridicați un telefon pentru a vă verifica e-mailul sau să răsfoiți fluxul de știri, ci un pahar cu apă curată care va aduce beneficii atât fizice cât și psihologice

Se întâmplă să îți dorești cu adevărat ceva dulce … Și nu vorbim despre 1-2 dulciuri sau fursecuri după cină, ci când dulceața este absorbită necontrolat și în cantități mari. Cauza principală a poftei irepresibile de dulciuri este lipsa de carbohidrați complecși din dietă

Femeile, fetele și fetele visează la un prinț aproape întreaga lor viață. Și dacă nu este găsit unul, atunci fie îl așteaptă până la bătrânețe, fie încearcă să-l educe „din ceea ce a fost”. Dacă practicitatea este și mai sentimentală pentru dvs

Lăsat fără pereche, descoperi brusc că a fi singur nu este atât de ușor. Da, iubitul tău s-a săturat de tine, dar când a plecat, s-a dovedit că fără el nu era interesant nici măcar să te uiți la televizor și chiar să mergi singur în supermarket, să tragi un coș cu alimente, este complet tortură