Opiofobie - acesta este numele științific pentru teama de a vizita medici. Se întâmplă ca pacientul să aibă panică în fața medicilor stomatologi, ginecologilor și a altor specialiști. Dar poți lupta cu asta.
Semne de opiofobie
Palpitațiile inimii, amețelile, greața, genunchii tremurători, vorbirea incoerentă, confuzia, dificultăți de respirație sunt indicatori ai fricii de a merge la unitățile medicale. Groaza provocată de medici poate duce chiar la pierderea cunoștinței.
Teama de sânge este un alt tip de opiofobie. Și cea mai frecventă teamă este vizitarea stomatologilor. Deși acum se practică tratamentul dentar nedureros, mulți încă simt greață și amețeli înainte de a vizita o unitate de sănătate.
Unii se tem că pot fi diagnosticați cu o boală incurabilă, în timp ce alții au dificultăți în a tolera mirosul drogurilor și atmosfera spitalului.
Teama de medici: cum să facă față
Există câteva sfaturi practice pentru a vă ajuta să vă depășiți frica:
1. Încercați să vă canalizați gândurile într-o direcție pozitivă. Gândește-te la ceva bun.
2. Înțelegeți că scopul medicului este să vă ajute.
3. Este mai bine să vizitați medicii în stadiile incipiente ale bolii. Nu întârziați procesul de tratament.
4. Poți lua cu tine un jucător sau o carte, acest lucru te va ajuta să distragi atenția de la gândurile înspăimântătoare.
5. Puneți medicului dumneavoastră întrebări care vă interesează.
La unii oameni, opiofobia se poate manifesta încă din copilărie. Motivul este adesea o atitudine proastă, precum și neglijența medicilor.
Vizitele la medic sunt întipărite în memorie, astfel încât copilul se teme de fiecare dată. În acest caz, ar trebui să purtați o conversație cu el, să ne spuneți despre modul în care va avea loc examinarea.
Dacă copilul dumneavoastră va face un vaccin sau un test de sânge, spuneți-i că nu este atât de dureros pe cât pare. În orice caz, trebuie să însoțiți copilul la spital. Nu-l lăsa singur cu frică.
În unele clinici, în special clinici dentare, pentru a combate opiofobia, activează muzică relaxantă la birou și, de asemenea, sugerează purtarea de ochelari video speciali, făcând procesul de tratament plăcut și deloc înfricoșător.
Puteți alege independent o clinică cu o atitudine bună față de pacienți. Dacă frica de medici te bântuie, nu poți face față singură fricii, poți consulta un psiholog. El va ajuta în lupta împotriva fobiilor și va prelua sedative. După doar câteva sesiuni de psihoterapie, vă va deveni mai ușor să vă îndurați vizitele la medici.
Trebuie amintit că teama de panică a medicilor și tratamentul prematur pot contribui la faptul că boala devine cronică.
