În psihosomatică, gâtul are o legătură directă cu auto-exprimarea la nivelul cuvintelor, cu capacitatea de a-și exprima propria opinie, precum și de a-și apăra drepturile și limitele personale. Când alte persoane sau circumstanțe împiedică o persoană să vorbească liber mult timp, gâtul său va începe să doară.
Angina, laringita, amigdalita sunt boli care se pot dezvolta pe baza unei probleme psihologice. Dar înainte de a le trata cu metode psihosomatice, trebuie să vă asigurați că boala are o natură emoțională. Și o poți face așa:
- urmăriți cât de des o persoană are dureri în gât și, dacă acest lucru se întâmplă de două sau trei ori pe lună, acesta este un motiv pentru a suspecta un efect psihologic asupra corpului;
- trebuie să vă amintiți ce s-a întâmplat înainte de boală: poate o persoană este suflată la locul de muncă sau poartă pantofi de toamnă când este deja iarnă.
Există un motiv fiziologic. Dacă o boală apare după certuri, frici și alte experiențe, atunci are o natură psihosomatică. În acest caz, trebuie să înțelegeți ce fel de problemă psihologică cauzează boala.
Acesta din urmă poate fi determinat de boala însăși.
- Angina. O persoană are un conflict intern pe care îl ascunde de el însuși. S-a săturat să accepte situația așa cum este, dar nu își permite să schimbe ceva.
- Laringită. Suprimarea emoțiilor pe termen lung, incapacitatea de a spune „nu” altor persoane, precum și teama de a-și exprima în mod deschis propriile opinii, mai ales în conflicte.
- Amigdalită. Sentimente de nesiguranță și incapacitate de a influența situația. Există furie suprimată, stima de sine scăzută și iritabilitate latentă.
- Faringită. Interzicerea autorealizării. Astfel de personalități au un potențial creativ excelent, dar este zdrobit de frică și nu se manifestă deloc.
- Adenoizi pentru copii. Copilul este singur, lipsit de dragostea și atenția părinților săi. El suferă de acest lucru, dar în tăcere și îl păstrează în el pentru o perioadă foarte lungă de timp.
-
„Bucată în gât”. O persoană este atât de înspăimântată încât frica deja la nivelul corpului o sufocă, nepermițându-i să rostească un cuvânt.
Cunoscând cauza psihologică a bolii, este necesar să ne concentrăm asupra eliminării acesteia. În cazul unei dureri în gât, trebuie să încetați să vă ascundeți, să acceptați frica și apoi să schimbați situația, în ciuda acesteia. Este timpul ca o persoană cu laringită să nu mai fie de acord cu toate. Este necesar să găsim un mod politicos de refuz, să exprimăm atât sentimentele, cât și opiniile mai des.
În cazul amigdalitei, merită să eliberăm furia ascunsă; există multe tehnici în psihologie pentru aceasta. Apoi, puteți învăța să influențați în mod activ evenimentele propriei vieți. Ar fi bine ca o persoană care suferă de faringită să facă un fel de creativitate, chiar dacă numai pentru sine. Pentru a elimina „nodul din gât”, trebuie să găsiți cauza fricii și să o eliminați. Și copiii cu adenoizi pot fi ajutați de dragostea și grija părinților.
Dar nu trebuie să uităm de tratamentul medicamentos. Tratarea emoțiilor nu înlocuiește nevoia de a lua medicamente sau de a consulta un medic.
