Lăsat fără pereche, descoperi brusc că a fi singur nu este atât de ușor. Da, iubitul tău s-a săturat de tine, dar când a plecat, s-a dovedit că fără el nu era interesant nici măcar să te uiți la televizor și chiar să mergi singur în supermarket, să tragi un coș cu alimente, este complet tortură. În mod clar, avem nevoie de un tip nou. Dar cum îl uiți pe cel vechi?
Instrucțiuni
Pasul 1
Nu mai trăi din amintiri. Cel mai dificil lucru este să renunți la speranța că „acest ticălos se va întoarce”. Nu este suficient să scapi de lucrurile fostului, este mult mai important să-l scoți din capul tău.
Pasul 2
Viața primului să rămână doar viața lui. Încercările de a afla „cum este el acolo” sunt fatale pentru tine. Informațiile despre noile sale pasiuni și alte bucurii ale existenței burlacilor vă vor face rău. Gândește-te, este atât de important să satisfaci curiozitatea?
Pasul 3
Nu încercați să luptați împotriva melancoliei petrecând la petreceri agitate și făcând legături casual. Spune-ți că viața merge mai departe chiar dacă sufletul tău nu este fericit. Lasă tristețea să rămână cu tine atâta timp cât ai nevoie. Mai devreme sau mai târziu va pleca. În această situație, puteți și chiar trebuie să plângeți, lacrimile într-adevăr luminează sufletul.
Pasul 4
Nu ar trebui să construiți relații noi imediat după despărțire. Acum abia ești pregătit pentru ei. Când îți dai seama că amintirile sunt pe cale să te copleșească, doar angajează-ți gândurile cu ceva simplu, dar care necesită concentrare. Rezolvând probleme de matematică, puzzle-urile vor fi eficiente și un cuvânt încrucișat obișnuit.
Pasul 5
Dă-ți seama că problema ta este nesemnificativă în comparație cu problemele tale reale. Ajutați-i pe cei care au nevoie de sprijinul dvs. - rude în vârstă, un vecin bolnav sau un prieten care nu are nimic de plătit pentru împrumut. Vei simți ceea ce oamenii au cu adevărat nevoie.
Pasul 6
Întâlni oameni noi. Crezi că fosta ta este singura lumină din fereastră? Noii cunoscuți vor distruge cu ușurință această credință. Cochetează fără speranță pentru ceva grav. Te va înveseli.
Pasul 7
Dacă finanțele o permit, mergeți într-o călătorie. Nu neapărat Bahamas, este de asemenea potrivit un tur al Inelului de Aur al Rusiei. Sarcina ta este de a obține noi impresii, de a opri moping.
Pasul 8
Crește-ți stima de sine: cumpără o rochie nouă, fă-ți machiajul, gătește o cină delicioasă - pentru tine! După o despărțire, chiar dacă nu ai fost inițiatorul, credința ta în atractivitatea ta poate fi subminată semnificativ. Nu ar trebui să te consideri un învins care - din nou aici - a eșuat. Cu siguranță veți întâlni un tip nou. Doar acordă-ți timp.
