Dependența este o alegere deliberată? Care este paralela dintre dependență și sănătatea mintală? Toate acestea vor fi dezvăluite în acest articol datorită exemplelor personale și experienței de viață.
Dependența este o alegere?
Un număr destul de mare de oameni încearcă să ne convingă că dependența de alcool sau orice alt drog este dependență. Oamenii care spun acest lucru cel mai probabil nu au consumat nici măcar un singur medicament. Deci, ce anume este aceasta sau acea dependență? Este o alegere deliberată sau persoana nu se mai poate controla?
De ce oamenii devin dependenți?
Există multe motive pentru care oamenii încep să bea sau să consume alte medicamente. Iată câteva dintre ele:
- nemulțumirea față de viață
- ghinion
- probleme de familie
- depresie
- stimă de sine scazută
Diferite persoane reacționează la probleme și situații în moduri diferite. Unii oameni nu au nevoie de droguri pentru a face față sau pentru a uita de probleme. Și cineva preferă să facă față tuturor cu ajutorul „dopajului”. Indiferent de alegerea unei persoane, trebuie să înțelegeți că a fost conștientă.
Îți voi spune o poveste din viața mea. Atitudinea mea față de alcool a fost destul de loială, dar nu mi-a plăcut în mod deosebit. La un moment dat în viața mea, totul s-a întors pe dos și am înnebunit din cauza problemelor îngrămădite. Am început să beau și m-a ajutat. Știam perfect consecințele alcoolului și am făcut o alegere în cunoștință de cauză.
Am băut 2 luni, aproape în fiecare zi și nu am considerat că este o dependență. În zilele noastre, beau mult mai rar, dar mai beau din când în când. Pentru mine alcoolul nu era un drog în jurul căruia se învârte totul, doar eu am luat decizia.
Consecințele dependenței
În cazul meu cu alcool, consecințele s-au manifestat sub formă de gastrită. Problemele de stomac răspund uneori destul de puternic și acesta este doar un exemplu. Alcoolul, cu o pasiune puternică, plantează ficatul și, cel mai important, inhibă procesele de gândire din creier. Dacă bei și nu ești dependent de nimic pentru a-ți menține mintea normală, te vei degrada în timp.
Când utilizați țigări și cofeină, inima va planta, persoanele înalte ar trebui să controleze rata de consum a acestor stimulente. Datorită înălțimii unei persoane, inima face o treabă dublă pentru a conduce sângele prin corp. Cofeina și nicotina constrâng vasele de sânge și vă puteți imagina stresul asupra corpului dumneavoastră.
Toate aceste lucruri afectează conștiința unei persoane, dacă vă lăsați foarte departe de ele. Prin urmare, trebuie să vă gândiți de două ori înainte de a decide dacă aveți nevoie sau nu. Trebuie să plătiți pentru orice acțiune.
Trebuie să scapi de dependențe?
Având în vedere ideea că orice dependență este alegerea unei persoane, putem concluziona că a scăpa de dependență va fi aceeași alegere. Nu este nimic dificil în acest sens, dacă o persoană are dorința de a nu mai bea, atunci este suficientă o detoxifiere de două săptămâni pentru a scăpa de atașamentul corpului de substanțe. După aceea, are și dreptul de a alege dacă își va strica corpul sau nu.
Concluzie
În concluzie, voi spune că fiecare decide singur cum să-și folosească corpul. Mulți oameni nu sunt pregătiți să accepte faptul că dependența de alcool, internet, porno, țigări și alte lucruri este alegerea oamenilor înșiși. Da, este dăunător și corpul se uzează mai repede, dar dacă o persoană nu interferează cu nimeni cu metodele sale de a face față nenorocirii, atunci nu merită să-l obții.
Principalul lucru este să cântăriți corect totul înainte de a face o alegere. Dacă o persoană este mulțumită de viața sa, atunci nu va avea dependențe ca atare. Rădăcina problemei, în majoritatea cazurilor, încolțește din cap și trebuie să lupți nu cu dependența, ci cu motivul care a determinat-o.
