Psihologie 2024, Noiembrie

Când comunicați cu o persoană timidă și secretă, trebuie să faceți eforturi suplimentare în conversație pentru a afla informațiile de care aveți nevoie. Uneori sunt necesari pași speciali într-o conversație, efectuarea unei sarcini de lucru sau atingerea unui obiectiv profesional

Nefericirea nu se naște. Ea apare pe măsură ce crește. Și un rol imens în apariția sa îl joacă obiceiurile noastre, pe care în majoritatea cazurilor nici nu le observăm. Dacă nu vrei să fii văzut ca un eșec, merită să renunți la unele dependențe

În ciuda determinării și independenței femeilor moderne, în inimile noastre, fiecare dintre noi se teme de o mie de lucruri diferite, reale sau îndepărtate. Pentru a-ți cuceri frica, trebuie mai întâi de toate să realizezi ceea ce te temi cel mai mult

S-ar părea că curățarea patului este un lucru obișnuit și de zi cu zi, patul împușcat arată mai îngrijit și creează o senzație de confort în dormitor. Dar nu toată lumea respectă regulile de curățare a patului în fiecare dimineață, găsind sute de motive pentru a refuza curățarea

Ești bântuit de un miros neplăcut din picioarele tale peste tot? El nu doar strică atmosfera, ci și relațiile cu ceilalți. În plus, provoacă multe probleme la ziua unui prieten sau doar la o petrecere prietenoasă. Picioarele tale transpiră instantaneu la cea mai mică emoție?

Redistribuirea sexuală este o operațiune care se efectuează în multe țări, inclusiv în Rusia. Dar nu toată lumea are voie să facă o astfel de procedură. Ai nevoie de încredere deplină în acțiune, stabilitate emoțională și înțelegere că nu va fi posibil să returnezi totul înapoi

Metoda constelației familiale, fondată de psihoterapeutul Bert Hellinger, câștigă din ce în ce mai multă popularitate. Istoria creației sale este foarte neobișnuită. Family Constellations este o metodă creată de psihoterapeutul german Bert Hellinger

Conform statisticilor, aproximativ 40% dintre femei și 20% dintre bărbați se tem de păianjeni. Această frică se numește arahnofobie și este una dintre cele mai frecvente. Dacă frica de păianjeni devine patologică, o persoană încetează să meargă la subsol și la mansardă, îi este frică să meargă pe iarbă

„Gândacii din cap” sunt gânduri negative care se învârt în mod obișnuit în creier, monologul tău interior. Zi de zi, guma de mestecat poate face o persoană să se simtă stresată. Există trucuri care te ajută să scapi de aceste „insecte” enervante

Pentru a pierde în greutate, o persoană are nevoie de voință, stimulent și alegerea tehnicii potrivite. Prezența acestor trei factori va determina succesul întregului eveniment și rezultatul final. Pentru ce este stimulentul? În ceea ce privește voința, o persoană trebuie să o educe ani de zile

Mulți oameni experimentează un disconfort extraordinar din cauza fricii de a face cunoștințe noi. Cercul lor social poate fi limitat de vechii prieteni ai școlii, iar cunoașterea sexului opus este însoțită de o emoție imensă și frică de respingere

Există o mulțime de oportunități de a avea o poveste de dragoste în timpul nostru. De la romantismul virtual pe Internet la romantismul la locul de muncă. Romanele virtuale sunt printre cele mai simple și mai accesibile, iar pentru romanele „în viața reală” va fi nevoie de puțin efort de la o fată pentru a arăta atractiv în ochii unui bărbat

Unele femei îl scot din dietă. Motivația insuficientă sau inadecvată poate fi cauza. Dacă aveți grijă de acest moment în avans și vă susțineți cu anumite stimulente, atunci mai probabil vă veți atinge obiectivul. Sănătate Excesul de greutate poate provoca sănătate precară, activitate fizică limitată sau chiar unele boli, inclusiv unele destul de grave

Faptul căsătoriei astăzi s-a schimbat oarecum - este determinat de conduita vieții comune a cuplului și abia apoi de ștampila din pașaport. Cu toate acestea, există încă stereotipuri despre așa-numitele fecioare vechi, motivul existenței cărora stă în negura timpului

Pentru a face orice sarcină dificilă sau pentru a vă cufunda complet în muncă, este adesea necesar să folosim toate resursele creierului nostru. Acestea pot fi atât acțiuni care necesită o concentrare deplină pe obținerea rezultatului, cât și acțiuni mecanice care se repetă ciclic

Distracția zgomotoasă cu o băutură din abundență este o comoară națională a Rusiei. Lumea întreagă știe că poporul rus este vesel, cuminte și bea. În astfel de condiții, o persoană care a renunțat la alcool nu este întotdeauna confortabilă. Cel mai greu este pentru cineva care se găsește în fața unei întregi companii care îl invită să susțină vacanța

Dacă aveți probleme în viața dvs. și așteptați un copil, atunci întreruperea sarcinii nu va fi o cale de ieșire. Toate problemele sunt rezolvate în timp, iar avortul, în special primul, este adesea cauza infertilității. Din cauza a ceea ce o femeie se blestemă cu transpirație toată viața

Una dintre cele mai frecvente cauze de letargie și iritabilitate dimineața este somnul de slabă calitate. Ora de culcare prelungită și trezirile frecvente pe timp de noapte nu numai că îți pot strica starea de spirit, ci pot deveni și o sursă de probleme grave de sănătate

Cât de des s-a întâmplat ca imediat ce sună alarma să te simți copleșit și lipsit de valoare? Au pornit televizorul sau au deschis o aplicație pe un smartphone, din care negativul a fost turnat într-un flux continuu. Din fericire, există o modalitate de a evita acest început de zi

Poate să vină un moment în viața unei persoane când își dă seama că are nevoie de schimbări. Pentru a vă reporni, vă puteți schimba mediul, aspectul și ocupația. Dar principalul lucru este să lucrezi la atitudinile tale interne. Instrucțiuni Pasul 1 Luați în considerare dacă există calități în caracterul dvs

Uneori se aud plângeri de la fete: „Am aspectul meu - chiar și pentru coperta unei reviste, iar parametrii sunt clasici, și mă îmbrac elegant, și am o coafură impecabilă, machiaj, iar băieții o ocolesc! Dar Masha nu se poate lăuda cu frumusețea, silueta ei este departe de a fi ideală, se îmbracă modest, dar tinerii sunt atrași de ea ca un magnet

Ne străduim întotdeauna să arătăm și să simțim tot ce ne stă în putință, să avem o sănătate bună și să fim mereu energici și veseli. Cu toate acestea, puțini oameni dedică suficient timp dezvoltării, stării fizice și psihologice, deși acest lucru afectează în mod direct calitatea vieții

Există zile în care nimic nu face plăcere și chiar chiar opusul. Norii cenușii plângând evocă melancolie, frunzele maronii ofilite sunt rupte de copaci de alpiniștii nefericiți, iar gândul de a ieși afară provoacă un atac de măcinare a dinților

Ei spun că viața noastră este o serie de dungi albe și negre. Uneori cineva adaugă că mergem de-a lungul unei benzi negre. Într-adevăr, viața nu este întotdeauna lină. Probleme frecvente, stres, lipsă de somn, stare proastă - toate acestea ne împiedică să trăim fericiți, așa că merită să vorbim despre o problemă atât de urgentă în timpul nostru - cum să îmbunătățim viața

Dacă apartamentul s-a transformat într-un regat continuu al haosului și al groazei, ca o chiuvetă îngrămădită cu un munte de vase nespălate și resturi de pânze de păianjen atârnate în fiecare colț, poate că este timpul să ne gândim la autodisciplină

Ai epuizat timpul? Dacă începeți să pregătiți proiecte importante de lucru cu 2 zile înainte de termenul limită și faceți curățenie doar înainte de sosirea oaspeților, atunci diagnosticul dvs. este dezorganizarea și incapacitatea de a gestiona timpul

Gândul la treburile casnice este adesea plictisitor. Îndepărtarea prafului, ștergerea, curățarea pantofilor murdari - se pare că nu există un sfârșit al acestor griji. Cu toate acestea, încercați să vă organizați viața în funcție de sistemul fly lady și veți descoperi că totul este la timp

Mulți sunt familiarizați cu „sindromul Plyushkin” sau acumularea de lucruri complet inutile în casă. Aș vrea să scap de lucrurile vechi, dar dintr-o dată îmi va fi de folos. Treptat, apartamentul se transformă într-un spațiu plin de lucruri care nu mai aduc bucurie, dar păcat să-l arunci

Creșterea vocabularului este o cerință necesară pentru un lingvist, filolog, editor, într-un cuvânt, oricine este direct legat de o limbă, propria sau una străină. Memorarea cuvintelor este prima sarcină a oricărei persoane care începe studiul unei limbi străine

Gândirea oamenilor care au atins apogeul în cariera și viața personală este diferită de procesul de gândire al lucrătorului mediu. Mințile minunate știu cum să găsească idei strălucitoare și să le aducă la viață. Cum cred oamenii de succes? La ce se gândesc?

Când creierul funcționează la maximum, eficiența crește dramatic, munca se face mai repede și calitatea crește rapid. Dar, pentru a realiza acest lucru, trebuie să vă dați seama cum să îmbunătățiți funcționarea creierului. Antrenează-ți gândirea în mod constant

Posibilitățile creierului nostru sunt nelimitate, astfel încât să le putem dezvolta, să descoperim noi funcții ale conștiinței noastre, să extindem limitele înțelegerii anumitor fenomene și evenimente. Există multe tehnici disponibile pentru a ajuta la creșterea creierului

Procesul de învățare trebuie abordat cu mare responsabilitate. Nu degeaba este larg răspândită opinia că diligența în formare este în corelație directă cu mărimea salariului. Specialiștii buni își merită greutatea în aur și, pentru a deveni unul dintre ei, trebuie să sistematizați procesul educațional, urmând strict câteva puncte simple

În lumea modernă, devine din ce în ce mai dificil să întâlnești o persoană care este mulțumită de vorbirea și dicția sa. Motivul pronunției fuzzy poate fi defectele aparatului de vorbire sau boli congenitale la copii. Dar această problemă poate și trebuie combătută

Gândirea intuitivă este inerentă fiecărei persoane, dar nu toată lumea știe cum să o folosească, nu toată lumea are încredere în vocea interioară sau în al șaselea simț. Intuiția unei persoane poate fi strălucitoare și întotdeauna activă, în timp ce alta - complet nedezvoltată, rămânând la un nivel primitiv

Gândirea logică este o calitate care trebuie dezvoltată constant. Vă va permite să rezolvați cu ușurință o mare varietate de sarcini, de la problemele de zi cu zi la cele mai dificile, care se disting printr-o mare responsabilitate și un grad ridicat de importanță

Cu toții visăm să obținem anumite rezultate, să obținem ceva. Mai jos sunt modalitățile de a realiza orice aveți în minte. La o vârstă fragedă, copiii visează să cucerească spațiul, să devină medic și să salveze milioane de vieți sau să fie un mare artist, primind o nominalizare la Oscar

Abordarea corectă a finalizării temelor vă permite să vă amintiți totul fără probleme și să preveniți greșelile în munca scrisă. În același timp, este important să urmezi rutina zilnică, să poți alterna sarcinile și să nu neglijezi odihna bună

Expresia „cunoaște-te pe tine însuți și vei cunoaște lumea” trebuie făcută ca un epigraf la orice manual de psihologie, astfel încât o persoană care dorește să fie psiholog își amintește constant că în primul rând trebuie să se cunoască pe sine

Ceea ce spune o persoană este întruchiparea gândurilor și sentimentelor sale și, prin urmare, a lui însuși. Desigur, în vorbire, el nu își exprimă toate gândurile secrete. Și totuși, modul în care o persoană vorbește și despre ce începe să vorbească poate spune multe despre el