Viața este atât de aranjată încât oamenii, chiar și cei calmi, fără conflict, educați, pot avea dușmani. Cea mai naturală reacție este să răspunzi la rău-tău doritor înflăcărat cu contra-ostilitate. Ura reciprocă poate dura ani de zile. Din punct de vedere uman, acest lucru este de înțeles. Dar este mai bine să te stăpânești, să-ți schimbi atitudinea față de inamic și să încerci să te împaci.
Instrucțiuni
Pasul 1
Dacă ești credincios, amintește-ți că toate religiile majore ale lumii te îndeamnă să fii condescendent față de greșelile, neajunsurile și chiar viciile altor oameni, pentru a-ți ierta dușmanii. "Nu judeca, ca nu cumva să fii judecat tu însuți!" - aceasta este una dintre poruncile creștinismului. Sentimente precum furia, ura sunt considerate păcate grave. În cazul în care nu te poți înmuia în niciun fel, iartă-ți dușmanul, vorbește cu duhovnicul, spune-i sincer despre această problemă.
Pasul 2
Gândește-te și la asta. Este extrem de rar ca într-un conflict care a dus la o ceartă puternică și, ca rezultat - la dușmănie, doar o parte este vinovată. Majoritatea oamenilor tind să se justifice și să-i judece pe ceilalți. Cu toate acestea, încercați să vă amintiți de unde a început vrăjmășia în general, analizați în mod obiectiv și imparțial comportamentul dvs. și găsiți răspunsul la întrebarea: a fost vina ta în ceea ce s-a întâmplat? Poate că v-ați comportat fără tact, ați jignit această persoană sau cineva din familia sa, prieteni (chiar dacă neintenționat)? În cazul în care recunoașteți în mod autocrit că vă purtați și partea de responsabilitate pentru dușmănia care s-a întâmplat, vă va fi mult mai ușor să vă schimbați atitudinea față de urăciunea voastră și, de asemenea, să încercați să vă împăcați.
Pasul 3
Se întâmplă adesea ca baza ostilității să fie invidia elementară. Să presupunem că ești mai deștept, mai talentat, mai reușit decât răul tău, și pentru el este ca un „cuțit ascuțit”. El își pierde literalmente pacea, începe să te învinovățească pentru eșecurile sale, mediocritate. O astfel de persoană poate fi colega, vecinul, fostul coleg de clasă sau doar o cunoștință. Ce pot spune aici? Astfel de persoane defecte nu merită atenția ta. Nu trebuie tratați cu ostilitate. La urma urmei, singurul sentiment pe care îl provoacă la oamenii normali este mila dezgustătoare. Nu acordați atenție unor astfel de oameni.
Pasul 4
În cele din urmă, dacă tu însuți nu poți înțelege de ce inamicul tău nu te-a plăcut, încearcă să-i explici deschis. Nu utilizați tonul acuzator sau „amenințările”. Doar cere-i calm să răspundă: ce i-ai făcut, cum l-ai jignit. Poate că în timpul conversației va deveni clar că totul s-a întâmplat din cauza unei neînțelegeri enervante, a unei neînțelegeri reciproce. Atunci îți va fi foarte ușor să-ți schimbi atitudinea unul față de celălalt. Dacă vedeți că cealaltă persoană nu are chef de conversație, nu insistați. Este mai bine să alegeți un moment pentru conversație când persoana este deschisă pentru comunicare.
