Există oameni care sunt foarte dedicați muncii lor. Sunt gata să-și dedice cea mai mare parte a timpului muncii și diverse activități. De regulă, acestor persoane li se atribuie titlul de muncitor. Și, rareori, cineva crede că manevrarea în muncă excesivă poate afecta grav atât sănătatea, cât și viața în general.
O serie de psihologi sunt de părere că manevrarea în muncă este o problemă reală și semnificativă, relevantă mai ales în timpul nostru. Dacă o persoană este devotată profesiei sale și este fericită să-și facă treaba aleasă, nu trebuie să vă faceți griji. Cu toate acestea, atunci când fanatismul în legătură cu afacerile și sarcinile devine copleșitor, această concentrare asupra muncii începe să afecteze negativ persoana însăși. În cele din urmă, acest lucru se poate transforma în consecințe neplăcute, dintre care unele nu veți putea face față singur, va trebui să solicitați ajutor de la specialiștii corespunzători. Ce poate fi dăunător pentru manevrarea în muncă?
Consecințe periculoase ale manevrării în muncă
- Întreruperea conexiunilor sociale. O persoană care se concentrează complet și complet exclusiv pe munca sa, pe încercările de a dezvolta o carieră, se desprinde de prieteni și familie. Începe să trăiască la birou, în timp ce nu întotdeauna în echipa de angajați se dezvoltă relații informale și prietenoase. În cele din urmă, la un moment dat, un muncitor se poate confrunta cu singurătatea, cu dificultăți de comunicare cu alte persoane. În cazuri deosebit de critice, se poate dezvolta așa-numitul autism social. Aceasta este înțeleasă ca apropierea completă a unei persoane din lumea exterioară, refuzul acesteia de a interacționa cu prietenii și cunoscuții.
- Probleme de carieră. S-ar părea că, dacă un individ lucrează activ, își dedică mult timp pentru a lucra, cum se pot dezvolta problemele legate de carieră?.. Cu toate acestea, foarte des persoanele care se ocupă de muncă nu vor ridica scara carierei, ci o cădere zdrobitoare. Faptul este că, lucrând pentru uzură, uitând de odihnă, nefiind distras de nimic, o persoană își pierde treptat forma. Concentrația sa de atenție scade, memoria începe să sufere, apar probleme cu creativitatea. La un moment dat, chiar și sarcinile simple de bază pot fi prea dificile. Acest lucru va atrage după sine nemulțumirea față de autorități și, în cazuri deosebit de neplăcute, pierderea funcției, concedierea completă. De regulă, fiind lipsit de munca obișnuită, un muncitor poate cădea nu doar în apatie, ci într-o depresie foarte reală. Și aici nu se va mai putea face fără contactul cu un psihoterapeut.
- Burnout emoțional. Datorită stresului constant, corpul se uzează, sistemul nervos începe să funcționeze incorect. Treptat, pe fondul manevrării în muncă, se dezvoltă epuizarea emoțională, care este însoțită atât de simptome fiziologice (de exemplu, insomnie sau oboseală severă constantă), cât și de manifestări psihologice (o persoană devine iritabilă, nervoasă, anxioasă). Dacă epuizarea emoțională este foarte puternică, atunci o odihnă simplă în câteva zile nu va funcționa pentru a vă restabili corpul.
- Deformare profesională. Această problemă cauzează de obicei disconfort, în primul rând, personalului care se ocupă cu munca. Cu toate acestea, legăturile cu alte persoane pot avea de suferit din această cauză.
- Oprirea dezvoltării. Consecințele manevrării în muncă se imprimă foarte viu asupra creșterii personale, asupra dezvoltării de sine. Pe de o parte, o persoană cufundată în muncă pur și simplu nu găsește puterea, timpul sau oportunitatea de a se angaja în dezvoltarea personalității sale. Pe de altă parte, un adept al muncii poate, în principiu, să nu aibă o astfel de nevoie.
- Incapacitatea de odihnă. Concentrându-se constant asupra muncii, dedicându-se în totalitate afacerilor și sarcinilor, o persoană uită treptat cum să se odihnească și să se relaxeze în mod corespunzător. Prin urmare, în momentele de calm și liniște, când există posibilitatea de a lua o pauză, un muncitor poate experimenta sentimente negative acute. Acest lucru se poate transforma nu numai într-o dispoziție depresivă, ci și într-o tendință spre dependență și obiceiuri periculoase. În plus, privându-se de odihnă, treptat o persoană, în principiu, își pierde capacitatea de relaxare calitativă, ceea ce afectează invariabil negativ starea generală de sănătate. Pe fondul manevrării în muncă, se pot dezvolta diferite patologii grave, care se transformă adesea în boli cronice.
