Pentru o femeie să afle că soțul ei îi este necredincios este un șoc greu. Nu contează dacă ea însăși și-a prins soțul de trădare sau dacă cei care i-au dorit au deschis ochii. Resentiment, furie, confuzie - toate acestea o copleșesc literalmente. Unele femei se simt atât de insultate și umilită încât solicită imediat divorțul. Altele, dimpotrivă, pot cădea într-o depresie prelungită și își pot pierde orice interes față de viață. Cum să te comporti într-o situație atât de tristă, cum să trăiești după infidelitatea soțului ei?
Instrucțiuni
Pasul 1
Ai aflat că soțul tău îți este infidel. Sentimentele tale sunt de înțeles și naturale. Cu toate acestea, trebuie absolut să vă liniștiți și să vă gândiți cu atenție la toate. Prin urmare, la început este posibil (și chiar necesar pentru a ameliora tensiunea nervoasă) de a arunca emoții. Apoi, încearcă să te strângi.
Pasul 2
Răspundeți la întrebare sincer: sunteți gata să iertați trădarea de dragul salvării familiei? Ia-ți timp și nu te emoționa, încearcă să fii cât se poate de sincer. Cântărește argumentele pro și contra. Aruncați cu hotărâre argumente de genul: „Este mai bine cel puțin un soț decât nici unul” sau „Cine va mai avea nevoie de mine, cu copii!” Dar argumente de genul: „Copiii au nevoie de un tată, iar el îi iubește atât de mult, îi pasă!”, Dimpotrivă, merită o atenție serioasă.
Pasul 3
Dacă resentimentul este atât de puternic încât nu-ți poți ierta soțul, încearcă să formalizezi divorțul cu calm demn, fără reproșuri și scandaluri reciproce, așa cum se cuvine oamenilor civilizați. Dacă ai copii, în niciun caz nu-i transforma într-un instrument de răzbunare, nu te întoarce împotriva fostului tău soț, nu interfera cu întâlnirile sale cu ei. Este posibil să încălcați această regulă numai dacă fostul soț are un stil de viață asocial și influențează grav copiii.
Pasul 4
Nu renunța la tine după un divorț. Vremurile în care o femeie divorțată a fost considerată aproape inferioară și condamnată pe cale amiabilă pentru faptul că nu și-a putut salva familia, sunt de mult în trecut. Nu ar trebui să vă învinuiți, chiar dacă există vina dvs. în ceea ce s-a întâmplat. Ce s-a întâmplat s-a întâmplat. Nu-ți pare milă de tine și nu-i lăsa pe ceilalți să-ți fie milă de tine.
Pasul 5
Dacă ești gata să-l ierți pe soțul tău, vorbește-i sincer. Nu reproșa, nu recurge la lacrimi. Doar spuneți calm: „Știu totul. Vă rugăm să explicați de ce s-a întâmplat acest lucru. Și cu atenție, fără a-l întrerupe, ascultă-l. La urma urmei, odată ce ai fost cel mai frumos, iubit și dorit pentru soțul tău. El te-a ales dintre multe femei. Încearcă să-ți dai seama care a fost motivul trădării sale și fă totul pentru a deveni din nou cel mai fermecător pentru soțul tău.
