Nimeni nu se naște maestru al comunicării, abilitățile de comunicare se formează într-o persoană de-a lungul vieții sale. Nu este nevoie să-i invidiezi pe cei care prind nuanțe emoționale dintr-o jumătate de cuvânt și ghicesc cu ușurință despre atitudinea față de ei înșiși. Cum să nu te mai temi de comunicare? Va fi suficient doar pentru a lucra la unele abilități.
Instrucțiuni
Pasul 1
În primul rând, antrenează-te pentru a fi inițial pozitiv cu privire la oamenii noi. Adică, pentru a le oferi un „avans” al unei atitudini bune, chiar dacă în fața ochilor tăi au făcut un lucru greșit altcuiva. Nu știți situația, poate că există un fundal negativ sau există doar o incompatibilitate personală. Deci, atâta timp cât nu ți s-a făcut nimic rău, încearcă să te gândești pozitiv la persoana respectivă. O poți simți.
Pasul 2
În al doilea rând, exersează interacțiunea cu străinii. Pentru a face acest lucru, începeți discret o conversație „în mulțime”. De exemplu, stați în fața unui program și, fără să vă adresați în mod special nimănui, spuneți-vă gândurile cu voce tare, comentând ceea ce ați scris. Poate că cineva va răspunde și va iniția o conversație și, de asemenea, trebuie să fiți pregătit să răspundeți la observații similare din partea celorlalți. Să fie conversații despre vreme, dar faptul că ați fost primul care a intrat într-o conversație este deja o realizare. Nu susțineți un discurs în fața Comitetului Nobel, nu vă asumați prea multă responsabilitate pentru succes în astfel de conversații de zi cu zi.
Pasul 3
În al treilea rând, trebuie să vă obișnuiți să răspundeți „Nu știu” și „nu” și să nu opriți conversația după aceea. De obicei, persoanele cărora le este frică de comunicare își fac cereri crescute. Prin urmare, ei cred că în orice situație ar trebui să ofere interlocutorului cât mai multe informații posibil, dacă interlocutorul i-a onorat cu atenție. Această abordare este fundamental greșită. Dacă nu știți ceva, nu vă simțiți jenat, spuneți că nu puteți ajuta cu acest lucru. Dacă ați intrat în comunicare, nu ratați ocazia, puneți-vă întrebarea. Este bine să complimentezi cealaltă persoană în conversație. De exemplu, cineva care și-a ridicat privirea din carte pentru a vă adresa poate primi o întrebare despre conținutul cărții, spunând că ați spionat din greșeală și acum pur și simplu ardeți de curiozitate. Acesta este un compliment ascuns și un interes clar față de partenerul tău.
Pasul 4
Nu lasa timiditatea sa devina o bariera intre tine si cei dragi. Simpatia sinceră pentru oameni șterge toate limitele neînțelegerii și ajută la consolidarea relațiilor.
