De-a lungul vieții, o persoană se străduiește să aibă stabilitate. Din copilărie, ea câștigă atitudinea corectă a colegilor săi față de ea însăși. Încearcă să obțină note bune la școală și la universitate. Intrând la maturitate, el se străduiește să creeze o familie pentru a avea o relație permanentă. Și toată lumea caută un loc de muncă bun pentru a avea o situație financiară stabilă. Dar dacă această stabilitate este încălcată printr-o concediere bruscă? Cum să treci printr-un moment atât de dificil?
Instrucțiuni
Pasul 1
Psihologii echivalează concedierea de la muncă pe baza stresului emoțional cu divorțul sau trădarea. Într-adevăr, o persoană are destul de greu pierderea unui loc de muncă. Găsindu-se șomer peste noapte, se aruncă într-o depresie severă. A ieși din această stare poate fi cel care știe să se comporte corect la concediere.
Pasul 2
Acceptați cu demnitate știrile revocării dvs. Toți cei care au fost concediați știu cât de puternică este dorința în acest moment de a-i exprima șefului tot ceea ce crezi și știi despre el. Nu ar trebui să faceți acest lucru, deoarece un astfel de comportament vă va afecta reputația și va fi dificil să găsiți un nou loc de muncă mai târziu. Pentru a nu vă strica relația cu foști șefi și colegi, trebuie să încercați să vă conțineți și să evitați scandalul. Nu cedați depresiei. Tragerile pot submina stima de sine a unei persoane. Nu vă pierdeți încrederea în voi înșivă și nu vă angajați în „autocritică”. Motivul demiterii poate să nu fie întotdeauna lipsa ta de profesionalism sau incompetență.
Pasul 3
Poate părea puțin ciudat, dar, după ce am rămas fără muncă, este necesar să respectăm aceeași rutină zilnică care era în timpul muncii. Doar „timpul de lucru” ar trebui petrecut încercând să obțină un nou loc de muncă.
Petreceți mult timp liber care a apărut odată cu concedierea asupra dumneavoastră, asupra propriei sănătăți. În niciun caz, continuați cu emoțiile și nu vă înecați problema în alcool.
