În procesul de autocunoaștere, o persoană își formează o opinie despre sine: abilitățile și capacitățile sale. O persoană își determină principiile morale și calitățile psihologice, precum și locul său în societate. Drept urmare, se dezvoltă o stimă de sine adecvată, subestimată sau supraestimată, pe baza căreia există interacțiune și adoptarea unor decizii responsabile în viață.
Stima de sine adecvată
Atunci când o persoană este în armonie cu sine și cu lumea din jurul său, își dezvoltă respectul de sine corect. Se străduiește să fie obiectiv față de el însuși, de persoane apropiate și cunoștințe: înțelege că fiecare persoană are propriile sale avantaje și dezavantaje, le observă, dar nu se concentrează pe calitățile negative.
O persoană se acceptă pe sine și pe ceilalți așa cum este și acționează pe baza datelor obiective disponibile. O astfel de persoană își evaluează în mod sobru abilitățile și caută să se realizeze pe deplin pe sine ca persoană. Este calm în ceea ce privește eșecurile, opiniile altora și nu așteaptă ajutor de la alții.
O persoană cu o stimă de sine adecvată se bazează pe sine, este activă și privește viața cu optimism.
Stimă de sine scazută
Dacă o persoană are o stimă de sine scăzută, se comportă timid și nesigur. El a luat o decizie pentru sine că, în multe privințe, pierde în fața celorlalți și nu este capabil să schimbe nimic. Ca urmare a complexului de inferioritate existent, există o lipsă de obiective și realizări ridicate.
Persoana se străduiește să fie invizibilă, ușor vulnerabilă și cere în permanență sfaturi. El este dependent de opinia altcuiva, de lipsa de inițiativă și de caracterul slab.
Insecuritatea excesivă și autocritica apar ca urmare a unei educații necorespunzătoare, ceea ce implică supraprotejare sau o atitudine dominatoare. Drept urmare, se formează un model de comportament al unui învins: în minte se neagă posibilitatea succesului și are loc o căutare a celor vinovați de procesele lor.
Persoanele cu o stimă de sine scăzută sunt incapabile să-și realizeze abilitățile naturale.
Creșterea stimei de sine
Oamenii cu o înaltă stimă de sine își idealizează imaginea de sine și își creează propria imagine a unei persoane impecabile în imaginația lor. Stima de sine ridicată presupune compararea abilităților unei persoane cu realizările celorlalți. În același timp, observând greșelile și neajunsurile altora, ei colectează în mod constant dovezi ale exclusivității lor.
Astfel de oameni nu vor să-și observe greșelile, lipsa de competență și comportamentul greșit. Sunt convinși de superioritatea, dreptatea și se comportă încrezători în ei înșiși și uneori sfidători.
Persoanele cu o înaltă stimă de sine sunt ambițioase și dominatoare, nu acceptă refuzuri și obiecții. Datorită perseverenței și determinării lor, adesea obțin rezultate mai bune decât le permit abilitățile lor.
Stima de sine supraestimată apare la oamenii care au fost crescuți ca idoli ai familiei: din copilărie au fost exaltați mai presus de toți, au admirat orice realizări nesemnificative.
Oamenii încrezători în sine se străduiesc să implice pe toți cei din jur în realizarea obiectivelor lor, cred că toată lumea le datorează ceva.
