Dicționarul oferă următoarea definiție a stimei de sine: „să ai o părere bună despre tine”. Arată foarte simplu, dar din păcate este mai ușor de spus decât de făcut.
Nu este ușor să te tratezi cu respect tot timpul, dar este foarte important să poți să te asculți și nu la opiniile celor din afară. Dar se poate învăța cu efort.
Din păcate, stima de sine este eliminată dintr-o persoană la o vârstă fragedă. Suntem învățați că statutul „demn” nu vine din interiorul individualității noastre, ci este dobândit prin ceea ce putem, avem și cum ne comportăm în public. Este foarte rar ca părinții să învețe un copil că și ei trebuie să se iubească pe ei înșiși.
Una dintre primele reguli de a te putea prețui pe tine nu este niciodată să te compari cu ceilalți. Stima de sine nu are nicio legătură cu ideea „Eu sunt cel mai bun”.
Există, de asemenea, mituri conform cărora mândria echivalează cu respectul de sine, iar o persoană care își pune nevoile pe primul loc este un egoist. În societatea noastră, orice formă de atitudine pozitivă față de sine este un motiv de dispreț, acest lucru nu este corect. Oamenii mândri nu au încredere în ei înșiși, întrucât trebuie să demonstreze în mod constant lor înșine și celorlalți că sunt mai buni decât ei. Și oamenii care știu să-și stabilească obiective și să se îndrepte spre ei sunt doar plini de respect de sine și adesea nu sunt egoisti, dar sunt întotdeauna gata să-i ajute pe ceilalți. Această înlocuire a conceptelor este benefică. Pentru că este atât de convenabil pentru societate să gestioneze o persoană.
Trebuie să te iubești și să te lauzi pe tine însuți, să înveți să asculți ceea ce dorește inima ta, să poți refuza ajutorul oamenilor dacă acest ajutor este în pierdere pentru tine și niciodată să nu „răspândești putregaiul” asupra ta pentru asta. Primii pași sunt întotdeauna dificili, dar numai după ce simți că a te iubi pe tine este plăcut și foarte benefic pentru tine, totul va începe să meargă în bine.
Stima de sine îți oferă dreptul de a alege. Dacă, de exemplu, te-ai despărțit de partenerul tău, atunci există întotdeauna o alegere: să suferi sau să mergi mai departe. Este întotdeauna dificil să faci o alegere, deoarece este firesc ca o persoană să se lipsească de ea - să se înghesuie între patru pereți și să plângă peste fotografii. Dar există motive pentru orice despărțire și, din moment ce s-a întâmplat, atunci, cel mai probabil, nu este nimic de întristat. Prin urmare, este mai oportun să luați curaj și să vă permiteți să ajungeți la concluzia că acest lucru este chiar mai bun.
Drept urmare, puteți obține multă forță și energie din respectul de sine, salvat din momentul în care v-ați „putrezit”. Puteți învăța să priviți lumea pozitiv, să începeți să fiți mai deschiși către lume. Având respect pentru sine, o persoană ia neapărat calea care îi place și o parcurge ușor și natural.
