Ne este foarte dor de viață doar pentru că nu suntem încrezători în noi înșine. Ne este frică să deschidem din nou gura, să ne apărăm sau pur și simplu să ne exprimăm punctul de vedere, evităm comunicarea pentru că suntem timizi. În această lume, poți realiza multe lucruri, în viața ta personală, în auto-dezvoltare, pentru aceasta trebuie doar să fii încrezător în sine.
Instrucțiuni
Pasul 1
Determinați-vă punctele tari și punctele slabe odată pentru totdeauna. Ascundeți defectele într-o cutie îndepărtată și nu spuneți niciodată oamenilor despre ele, oamenii nu mai sunt atenți și până când nu arătați tu însăși defectul, este posibil ca oamenii nici măcar să nu o observe.
Pasul 2
În cele din urmă te îndrăgostești de aspectul tău. Uită-te mai atent la tine însuți și iubește ceva despre tine. Evidențiază-ți meritele.
Pasul 3
Examinează-ți fața în detaliu și învață cum să pictezi bine. Nu vulgar și nici sfidător. Machiajul corect va ascunde defectele și vă va evidenția punctele forte.
Pasul 4
Alege hainele potrivite. Exact hainele care se vor potrivi vârstei tale. Este oribil când femeile par mai tinere sau se prefac că au câțiva ani în detrimentul hainelor și machiajului. Amintiți-vă, o femeie este frumoasă la orice vârstă, deci ar trebui să fiți adecvat vârstei dvs.
Hainele pot face minuni, vor ascunde cu ușurință toate inutile și vor sublinia necesarul. Învață să te uiți sobru în oglinda magazinelor și alegi exact hainele care ți se potrivesc.
Pasul 5
Găsiți parfumul perfect pentru dvs. Mirosurile sunt amintite la un nivel special și implicit. O persoană care miroase atât de rău este gravată în memorie ca nu o persoană plăcută, iar o persoană care lasă o urmă de parfum plăcut evocă, de asemenea, simpatie.
Pasul 6
Ai grijă de față și păr. Acneea și părul gras îngrijit nu provoacă emoții plăcute în rândul trecătorilor, iar în acest moment nu te vei simți foarte confortabil, complet și te vei ascunde de oameni.
Pasul 7
Monitorizează-ți sănătatea. Nu cea mai plăcută parte a ținutei tale este respirația urât mirositoare. În corpul uman, totul este interconectat, iar un miros neplăcut este o consecință a oricărei tulburări din corp. Transpirația este un alt detaliu. Transpirația excesivă este, de asemenea, o consecință a tulburărilor din corp, iar această problemă interferează nu numai cu persoana însăși, ci și cu cei din jur.
Pasul 8
Din păcate, nu avem ocazia să ne privim din exterior, așa că gândiți-vă la asta și acordați o mare atenție mersului, expresiei feței, zâmbetului. Acest lucru necesită și instruire. Amintiți-vă că zâmbetul vă face primitor și plăcut.
Pasul 9
Învață să vorbești corect și articulat. Antrenează-ți dicția. Îmbogățiți-vă vocabularul atât cu cuvinte literare, cât și cu terminologie. Pentru o comunicare confortabilă și ușor de înțeles cu oameni din diferite domenii, ar trebui să știți cel puțin un minim. De asemenea, nu folosiți cuvinte cu sens pe care nu le cunoașteți.
Pasul 10
Și, în sfârșit, dezvoltă-te! Citiți, mergeți la cinematograf, la expoziții, întâlniți-vă și comunicați cu oameni noi, lărgiți-vă orizonturile, vizitați locuri și evenimente noi, mergeți la diferite clase de master. Toate acestea vor ajuta să fii un interlocutor interesant și versatil.
