Dorința normală a oricărei persoane este de a evita situațiile periculoase, neplăcute. Este bine cunoscut modul în care o persoană înțeleaptă diferă de una inteligentă. Inteligenții vor putea găsi întotdeauna o cale de ieșire din situațiile dificile, dar cei înțelepți nu vor intra în ele. Prin urmare, autoapărarea nu constă în capacitatea de a se ridica fizic pentru sine. Dacă este vorba despre procesul fizic al cazului, atunci acesta este deja un eșec în asigurarea propriei siguranțe.
Instrucțiuni
Pasul 1
Fii atent la stilul tău de viață. Obiceiurile, cercul social, comportamentul pot provoca posibilitatea de a ajunge în situații neplăcute. Cu alte cuvinte, dacă aveți cunoștințe și prieteni decenți, locuiți într-o zonă favorabilă, atunci șansa de a fi înjunghiat în compania „prietenilor” beți, a fi atacat pe scară sau în curtea propriei case va fi redusă.
Pasul 2
Evitați situațiile și locațiile periculoase. Conversația este despre capacitatea de a prevedea posibile conflicte, deoarece fiecare dintre noi trebuie să comunice în locuri publice. Fii deosebit de atent atunci când călătorești singur în zone pustii. Atacatorii iubesc locurile neplăcute și absența martorilor.
Dacă mergeți singur într-un loc pustiu, atunci țineți în mâini telefonul cu numărul apelat al poliției sau al cunoștințelor dvs. care locuiesc în apropiere. Potențialii atacatori nu au nevoie de probleme suplimentare.
Sfatul de a nu intra pe scară, de lift cu străini, de a nu lua colegi de călătorie și de a nu intra în mașina altcuiva, de a nu conduce un domn neinvitat la ușa ta nu sunt doar cuvinte goale.
Evitați locurile aglomerate și periculoase.
Ia-ți un fel de autoapărare, cel puțin un recipient de gaz.
Pentru a evita aventurile de seară pe stradă, purtați pantofi confortabili pentru mișcare, scoateți haine provocatoare, obiecte de valoare.
Pasul 3
Fii atent și vigilent. Nu va fi de prisos să învățăm cum să urmărim rapid și să evităm potențialele amenințări. Acest lucru vă permite să reacționați la timp la un factor periculos: întoarceți-vă spre altă stradă sau alee.
Pasul 4
Încercați să rezolvați situațiile periculoase în mod pașnic. Dacă atacatorul nu a procedat imediat la acțiuni fizice, atunci există posibilitatea de a-l înțelege verbal. Este important să evaluați corect echilibrul puterii, starea agresorului și intențiile acestuia.
Nu-ți arăta frica. Atacul nu poate fi evitat dacă inamicul te vede ca pe o victimă. Nu ar trebui să existe semne de „victimă” în comportamentul tău: mișcări agitate sau strângere, voce tremurândă. Nu lăsați ochii în jos - acest lucru va servi drept pretext pentru un atac. Aspectul ar trebui să fie, parcă, prin atacator. Dacă este direcționată direct în ochi, atunci va fi percepută și ca o provocare.
Nu luați în serios ceea ce vă spun și nu luați la inimă insultele. Emoțiile te vor face să-ți faci griji și te vei distrage de la situație.
Încercați să nu vă întoarceți, prin aceasta recunoașteți subconștient puterea agresorului, care încearcă să ia nu doar o poziție confortabilă, ci și să vă pună presiune psihologic. Ca răspuns la abordarea sa, mutați-vă în lateral, mergeți în spate, ca să spunem așa.
Pasul 5
Stăpânește abilitatea luptei corp la corp aplicate pentru o ieșire mai reușită dintr-o întâlnire fizică.
