De ce este atât de dificil pentru unii oameni să facă noi cunoștințe? Toți oamenii sunt diferiți, există introvertiți și extrovertiți. Este mai ușor pentru unii să intre într-o conversație cu un străin, este mai dificil pentru alții. Iată câteva sfaturi pentru depășirea fricii dvs. de comunicare.
1. Fii primul care începe o conversație. Timiditatea și timiditatea pot fi ușor depășite începând mai întâi conversația. Nu contează deloc ce va fi discutat, dacă va fi o conversație serioasă despre lucruri importante sau doar o conversație despre vreme. Principalul lucru este să începeți mai întâi, să vă depășiți frica.
2. Nu contează ce crede interlocutorul despre tine. Nu te mai interesa de ce cred ceilalți despre tine. Amintiți-vă, nu trebuie să vă placă toată lumea.
3. Munca nu este un motiv pentru a combate frica. Dacă aplicați pentru un loc de muncă doar pentru a vă depăși frica, atunci este mai bine să rămâneți acasă. Trebuie să lucrați pentru câștiguri și pentru o carieră. Comunicarea la locul de muncă trebuie să fie strict profesională și profesională, abilitățile de comunicare personală fiind perfecționate cel mai bine într-un mediu diferit.
4. Alegeți un loc pentru comunicare pe placul dvs. O atmosferă relaxată poate ajuta la ameliorarea tensiunii. Comunicarea cu oamenii ar trebui să fie cotidiană. În viața de zi cu zi, trebuie să contactăm oamenii tot timpul: în magazin, la școală, la serviciu, în spital. Vizitați locuri în care există multe persoane și îmbunătățiți-vă abilitățile de comunicare.
5. Nu fi dur. Persoanele prea serioase sau triste nu trezesc emoții pozitive, îi sperie pe ceilalți. Trebuie să fii vesel și prietenos, iar apoi oamenii vor fi atrași de tine.
6. Este ceva în neregulă? De foarte multe ori se întâmplă să se deschidă o conversație, dar este ales un subiect care nu este pe deplin de succes. Pentru o persoană nesigură, conversația proastă este cel mai rău lucru. Amintiți-vă că acesta nu este un motiv de depresie, deoarece orice greșeală este o experiență.
7. Încercați să faceți față complexelor. Închiderea este un complex care nu aduce absolut nimic bun în viața ta și poate duce la depresie. Scapă de gândurile rele și de toate complexele.
