Nu există o persoană absolut neînfricată. Fiecare are propriile slăbiciuni și temeri. Motivul apariției lor nu este pe deplin înțeles. Răspunsul stă în profunzimile psihicului uman. Cu toate acestea, este mai probabil să spunem că principala cauză a fobiilor și temerilor poate fi numită probleme în relațiile cu rudele.
Fiecare persoană are propriile slăbiciuni și temeri. Ele reprezintă caracteristicile personalității sale până se transformă într-o problemă serioasă. Adesea apar pentru motivul că individul nu încearcă să-i eradice, sperând că vor dispărea singuri.
O persoană experimentează prima frică din viața sa în timpul nașterii, când are loc procesul de separare de mama sa. Există două tipuri:
- Fiziologic. Aceasta este o formă normală de frică care ajută o persoană să supraviețuiască într-o situație periculoasă și mobilizează toate resursele corpului în aceste scopuri.
- Nevrotic. Această frică este de natură psihologică. El este legat de o tensiune interioară constantă și de anticiparea pericolului. Depinde de trăsăturile structurale ale psihicului individului.
Frica este necesară pentru ca o persoană să se protejeze, dacă individul nu cunoaște acest sentiment, atunci aceasta este și o abatere. În timp, frica se poate transforma într-o fobie, dobândind un anumit accent. De exemplu, frica de a zbura, claustrofobia, teama de rozătoare, insecte etc.
Este dificil să oferim un răspuns clar la cauzele diferitelor fobii și frici. Adesea, originile tuturor acestea pot fi găsite în copilărie și adolescență. Printre cele mai frecvente motive sunt:
- un anumit moment din viață când individul a experimentat o frică foarte puternică și se teme să o repete din nou;
- relații dificile cu rudele și persoanele apropiate;
- tulburări psihice și predispoziție ereditară.
Dacă frica a devenit o problemă reală pentru tine, atunci trebuie să te lupți cu ea. Nu este o afacere de o zi și necesită o forță mentală și răbdare considerabile.
