Cauzele fobiilor stau într-o varietate de situații care pot traumatiza personajul. Acest lucru este valabil mai ales pentru evenimentele care au avut loc la o vârstă fragedă. Și nu contează dacă acest eveniment i s-a întâmplat persoanei însuși sau doar a devenit martor ocular pentru el.
Instrucțiuni
Pasul 1
Este important să înțelegem că o fobie este tocmai frica de un anumit eveniment. În același timp, există o mulțime de temeri și este aproape imposibil să le clasificăm. Așa cum se spune, atât de mulți oameni sunt fobii. Cu toate acestea, manifestarea unor astfel de afecțiuni la aproape toți indivizii este aceeași: transpirație crescută, palpitații cardiace, dificultăți de respirație, dificultăți de respirație. Ceea ce este destul de înțeles din punct de vedere științific - aproape toate fobiile provoacă o tulburare a sistemului nervos autonom și, într-o serie de situații, pot fi observate leziuni organice ale creierului.
Pasul 2
Potrivit psihologilor, majoritatea fobiilor intră în viața unui adult din copilărie. De obicei, acesta este un fel de fenomen șocant care a provocat un anumit traumatism psihologic. Drept urmare, individul este îngrozit de repetarea acestor evenimente și, atunci când apar factori de amenințare, frica devine incontrolabilă.
Pasul 3
Un alt factor care influențează apariția fobiilor la om este ereditatea. Oamenii de știință au arătat că părinții cu un psihic instabil și incapabili să-și controleze propriile emoții transmit adesea această tendință copiilor lor.
Pasul 4
Uneori, cauza stărilor obsesive este anxietatea crescută, care în timp scoate sistemul nervos în dezechilibru și contribuie la formarea unei percepții negative a lumii din jurul nostru.
Pasul 5
Uneori, cauza fobiilor este complexa datorită imperfecțiunilor externe. De exemplu, o persoană care suferă de o încălcare a aparatului vestibular, are incertitudine în acest sens, frica treptat se transformă într-o panică și ulterior devine o fobie.
Pasul 6
La fel, oamenii care se regăsesc în anumite situații incomode își vor aminti cu o inimă tresărită momentele în care au fost râși și vor încerca tot posibilul să evite așa ceva. Aici putem vorbi chiar despre unele locuri sau obiecte ale lumii materiale, într-un fel sau altul legate de aceste evenimente.
Pasul 7
Persoanele sensibile și emoționale sunt, de asemenea, predispuse la frici obsesive. Sunt mai predispuși la fobii decât indivizii cu un psihic stabil.
Pasul 8
Adesea, fobiile apar la persoanele cu o imaginație foarte bogată, deoarece uneori pur și simplu nu sunt capabili să facă distincția între viața reală și cea fictivă. În majoritatea cazurilor, astfel de oameni se tem de ceva care nu există: creaturi imaginare, fenomene sau situații.
