Megalomania este o trăsătură de caracter dobândită. De obicei, apare la cei care au urcat brusc până în vârful scării sociale. De asemenea, megalomanii suferă uneori de foști copii răsfățați, pe care părinții lor le-au insuflat în exclusivitate și au asigurat superioritatea lor față de ceilalți.
Instrucțiuni
Pasul 1
Megalomania interferează cu comunicarea productivă cu ceilalți, chiar dacă superioritatea este cu adevărat justificată. O persoană megalomană trebuie să depună mult efort pentru a obține cel mai simplu serviciu. Și totul pentru că privește pe toată lumea de sus și cererile sale sună ca niște ordine. Ceea ce, desigur, nu este pe placul altora. Aceștia pot presta un serviciu persoanei care solicită, dar vor întârzia în orice mod posibil termenul pentru implementarea acestuia. În plus, o persoană care suferă de megalomanie își pierde adesea prietenii. Pur și simplu nu vor să se asocieze cu un tovarăș arogant și narcisist.
Pasul 2
Puteți scăpa de megalomanie folosind tehnici de psihanaliză. Puteți încerca unul dintre ele singur. În unele cazuri, este posibil să faceți față maniei fără un specialist. Răspundeți-vă la întrebări simple: „există vreun beneficiu din megalomanie”, „ceea ce îmi dă faptul că mă simt superior celorlalți”, „cât de repede găsesc un limbaj comun cu oamenii”, „mă ajută megalomania să realizez mai mult la munca "," Am multi prieteni "," sunt fericit ".
Scrieți pe o foaie de hârtie pe o parte - întrebări, pe de altă parte - răspunsuri. Dacă există mai multe pozitive, megalomania ta este prea puternică, nu poți face față fără ajutorul unui psihoterapeut. Dacă preponderența este negativă, admiteți că vă interferează cu viața și sunteți gata să o luptați.
Pasul 3
Este necesar să începeți expulzarea megalomaniei cu una simplă. Încercați să comunicați cu oamenii la fel de egal. Zâmbește, fii îngăduitor, prietenos. Veți observa cum se va schimba atitudinea față de dvs. la locul de muncă, cunoscuții vor dori din nou să comunice cu dvs., să vă invite la petreceri.
Pasul 4
Începeți să ajutați oamenii. Recunoștința sinceră este mult mai emoțională decât fosta mulțumire. Vei vedea că acum oamenii din jurul tău nu trebuie să-i convingă mult timp să-ți facă o favoare. Toată lumea vrea să vă ajute fără să întrebați. Din moment ce ei știu că acțiunile lor îți vor provoca multe emoții pozitive, vei fi recunoscător și nu vei uita să povestești despre asta.
