În cele mai frecvente cazuri, dorința de a vă face griji pentru orice, indiferent de ce se întâmplă, este o manifestare externă a dorinței de a-i controla pe ceilalți și a fricii de a nu fi apreciați suficient de bine. Pentru a nu vă mai face griji pentru toate, trebuie să vă ocupați separat de fiecare dintre acești factori.
Instrucțiuni
Pasul 1
Destul de des există oameni care caută să controleze acțiunile oamenilor din jurul lor. Pentru un observator extern, un astfel de comportament se poate manifesta atât într-o dorință totală de a ajuta pe toată lumea, cât și în toate, de a face totul pentru ceilalți, în lipsa de dorință și incapacitatea liderului de a distribui responsabilitățile subordonaților și de a lua forma unei interferențe persistente în viața altcuiva cu încercări de a-l controla, de a fi în centrul evenimentelor. Despre astfel de oameni se spune adesea: „Își bagă nasul în alte chestiuni”. Rădăcinile acestui comportament stau în caracteristicile caracterului și psihologiei individuale a personalității care apar în procesul de interacțiune socială. Îndoiala de sine, care se manifestă ca neîncredere față de ceilalți oameni și devine o sursă de autoafirmare constantă prin dorința de a fi în centrul evenimentelor, este problema probabilă care trebuie rezolvată pentru a nu se mai îngrijora de toate.
Pasul 2
Un alt motiv pentru experiențe constante se reduce adesea nu la o manifestare externă, ci la starea internă a unei persoane. O astfel de persoană nu poate înceta să se îngrijoreze de tot ceea ce i se întâmplă. Evită situațiile necunoscute și este timid în legătură cu soluțiile non-standard. Este influențat de părerea altcuiva. Simte constant că oamenii îl evaluează, chiar și în situații în care o astfel de evaluare nu este deloc de așteptat. Are o stimă de sine instabilă, în funcție de opiniile altora. Rădăcina acestui comportament, din nou, este lipsa încrederii în sine.
Pasul 3
În mod surprinzător, în ambele situații descrise cu astfel de manifestări sociale diferite, rădăcina experiențelor eterne este insecuritatea unei persoane în sine și în puterile sale. Cu această calitate a caracterului, toți cei care doresc să înceteze în cele din urmă să se îngrijoreze de tot și să învețe să vadă lumea dintr-o poziție de încredere și liniște trebuie să lucreze cu ea.
