Câțiva oameni au obiceiul rău de a se compara constant cu ceilalți. Realizările și eșecurile, aspectul, caracterul, bogăția financiară, talentele și, în general, toată viața pot fi comparate. Și nu orice persoană care gravitează către un astfel de obicei își dă seama că compararea constantă a sinelui cu altcineva nu este aproape niciodată capabilă să conducă la ceva bun.
În cazuri extrem de rare, tendința de a te compara cu o altă persoană poate produce rezultate pozitive. Pentru unii oameni, acest obicei este un mod de a te motiva să mergi înainte, să-ți dezvolți și să atingi unele obiective, să faci unele schimbări în viața ta. Cu toate acestea, în majoritatea covârșitoare a cazurilor, relația de sine cu o altă persoană duce la consecințe negative. Mai mult, ele nu sunt întotdeauna realizate în măsura adecvată.
De ce este rău compararea? Principala problemă cu un astfel de obicei este că nu poate împinge o persoană la realizări, ci, dimpotrivă, o forțează să stagneze într-un singur loc. Când o persoană se compară cu alte persoane, cel mai adesea subliniază că cealaltă persoană are succes, arătos și popular, ceea ce nu se poate spune despre el însuși. Treptat, acest lucru poate genera stres intern constant, poate hrăni complexe și frici inutile și poate subestima foarte mult stima de sine.
Obiceiul de a compara în mod regulat realizările și succesele tale cu realizările și succesele altor oameni poate duce la epuizarea forțelor interne, la o scădere excesivă a motivației. Psihologii sunt siguri că tendința de a se compara cu ceilalți conduce inevitabil la regresie, la o lipsă de auto-dezvoltare.
Pentru persoanele care sunt în mod natural anxioase, impresionabile, vulnerabile și foarte emoționale, un astfel de obicei prost se poate transforma literalmente într-un dezastru. Tendința de a compara este cea care poate sta la baza dezvoltării nevrozelor, tulburărilor de anxietate, poate provoca apatie sau chiar poate provoca depresie prelungită. De regulă, este aproape imposibil să ieșiți singuri din astfel de stări.
De asemenea, este dăunător să te compari cu ceilalți pentru motivul că o astfel de tendință conferă criticilor interiori, pe care îi are fiecare persoană, cu puteri speciale. Pe fondul unei comparații constante, autoacuzarea, auto-flagelarea începe să se dezvolte. O persoană încetează să se evalueze în mod adecvat pe sine, viața, talentele, succesele, realizările sale. Nu mai stabilește obiective normale pentru el însuși. De-a lungul timpului, ideea că o persoană merită o viață minunată, că își dorește și își poate dezvolta abilitățile și poate construi o carieră normală este suprimată din conștiință. De regulă, oamenii din această stare resping ideea că viața este aranjată în așa fel încât cineva va fi întotdeauna tăiat mai sus, cu un pas înainte. Ei încep să perceapă întreaga lume - inclusiv ei înșiși - numai într-o lumină mohorâtă și tristă.
Comparația poate distruge cu ușurință orice talent. Un aspirant la artist care are un obicei similar poate renunța foarte repede la desen, comparându-se cu ilustratorii și artiștii deja consacrați.
Situația în care părinții își compară în mod constant copilul cu altcineva, iar copilul însuși apare într-o lumină negativă, poate duce la faptul că copilul devine pasiv, retras. La maturitate, o astfel de persoană poate diferi în dependență, indecizie, incapacitate de a-și apăra opinia. El se va întoarce întotdeauna spre alte persoane, va observa ceea ce se presupune că fac mai bine. În plus, compararea constantă poate favoriza o tendință crescută de amânare la un copil.
Psihologii aderă la ideea că comparația constantă a dumneavoastră cu ceilalți oameni blochează producția de energie internă. Și fără aceasta, este imposibil să te dezvolți normal și să ai succes în viață. Această energie alimentează de obicei interesul, pofta de lucruri noi, dorința de a realiza ceva. Fără o astfel de persoană viața devine plictisitoare, plictisitoare, gri. Și persoana însăși este întărită în gândul că este un eșec, nu este clar de ce a venit deloc pe această lume.
