Nocivitatea este una dintre cele mai neatractive calități care sunt caracteristice oamenilor, de regulă, nemulțumiți de viața lor. Scoaterea furiei asupra celorlalți folosind ironie și chiar sarcasm este o idee proastă. Este posibil să nu fie dăunător, după ce a trecut prin mai multe etape de „curățare” de această calitate.
Instrucțiuni
Pasul 1
Analizează-ți viața pentru factorii care te-au făcut dăunător. Cu siguranță aveți câteva cazuri care au influențat comunicarea cu ceilalți. Relațiile proaste, problemele de familie și un șef plictisitor vă pot afecta personalitatea.
Pasul 2
Încearcă să te certi mai puțin. Este obișnuit ca răul să creadă că au dreptate în orice situație, iar acest lucru nu este adesea cazul. Încercați să evaluați situația mai adecvat, nu vă aruncați în argumente puternice cu nimeni care nu este de acord cu opinia dvs. cel puțin puțin.
Pasul 3
Construiește-ți stima de sine. Pentru a scăpa de barbele îndreptate către colegi și cunoscuți, merită să vă opriți pentru a vă provoca aceleași lovituri. Credeți în voi înșivă, apreciați avantajele, luați în considerare cu atenție neajunsurile și înțelegeți că nu joacă un rol atât de important în viață. Iubeste-te, iar atitudinea ta fata de ceilalti se va schimba.
Pasul 4
Ai încredere în bunăvoința oamenilor. Nu toți oamenii vor să vă facă rău, există cei care vă iubesc și vă apreciază pentru numeroasele virtuți. Mai mult decât atât, străinii inițial se evaluează reciproc pozitiv, așa că nu mai arătați nocivitatea cu prima ocazie. Este urât să jignești oamenii și va duce la consecințe nefaste.
Pasul 5
Aduceți bunătate și pozitivitate în lume. Universul te va accepta de oricine, dar cu siguranță va ține cont de ce emoții aduci cu tine celor din jur. Zâmbește străinilor cu care ai încrucișat accidental ochii la metrou, complimentezi colegii și prietenii, gândește-te la lucruri bune. Și atunci toată bunătatea vă va reveni la o scară mult mai mare.
Pasul 6
Găsiți ceva de făcut. Exprimarea emoțiilor dvs. favorizează în mod creativ armonia, așa că încercați să vă angajați într-un hobby interesant care vă va ajuta să vă simțiți mai bine.
