Pentru a evita rutina, nu stați liniștiți, ci luați măsuri. Învață și stăpânește ceva nou, diversifică-ți viața, vizitează locuri noi. De asemenea, schimbați-vă mediul de lucru și nu lăsați viața de zi cu zi să vă înghită.
Instrucțiuni
Pasul 1
Toată lumea se plictisește de rutină și uniformitate. Pentru a evita o rutină în viața ta de zi cu zi, diversifică-o. Încercați să nu vă petreceți tot timpul acasă, să ieșiți din apartament. De exemplu, puteți planifica un eveniment pentru fiecare zi: o plimbare, o excursie de film, o întâlnire cu prietenii, o excursie la părinți și așa mai departe. Asigurați-vă că alocați ceva timp liber pentru a vă îngriji. Faceți manichiură, măști, epilare și alte proceduri utile și plăcute. De asemenea, vă puteți scufunda într-un hobby și puteți face în mod regulat ceea ce vă place. O jumătate de oră pe zi nu este atât de mult, dar în această perioadă de timp vă veți bucura de ea. Dacă doriți ceva nou și necunoscut, alegeți o zonă sau zonă care vă este interesantă și necunoscută și începeți să o explorați. Și, de asemenea, îndepliniți în mod regulat dorințele dvs. mici și realizabile. Dacă ai visat mult timp să călărești cai, fă-o!
Pasul 2
Mai ales mulți oameni se plictisesc de muncă. Și pentru a vă proteja de rutină în acest domeniu al vieții, faceți un mic efort și deveniți creativi. Începeți puțin, cum ar fi schimbarea traseului pe care îl luați de obicei de acasă la serviciu și înapoi. Chiar dacă coborâți mai devreme cu o oprire și mergeți pe jos, veți vedea o mulțime de lucruri noi. Schimbați locul de muncă: schimbați screensaverul de pe desktopul computerului, puneți o figurină amuzantă pe masă, rearanjați-o, puneți lucrurile în ordine, schimbați un scaun sau o masă. Astfel de actualizări vor încânta și vor crea o atmosferă de noutate. Schimbați-vă atitudinea față de muncă și sarcinile pe care le îndepliniți. Puteți concura cu colegii, puteți stabili obiective și le puteți atinge, îndeplini sarcini pentru o vreme.
Pasul 3
Prevenirea rutinei într-o relație este, de asemenea, destul de posibilă. În primul rând, nu lăsa viața să te înghită. Nu încercați să refaceți totul, ei pot aștepta. Dar cel mai bine este să rezolvați problemele pe măsură ce apar, atunci vor fi mici și nu vor fi atât de vizibile. În al doilea rând, diversifică-ți relația. Puteți merge la întâlniri, puteți vizita diverse locuri interesante împreună cu cealaltă jumătate. Și, de asemenea, faceți acțiuni nebunești și extreme, va fi un fel de scuturare pentru ambii parteneri. Deci, puteți pleca într-o călătorie sau puteți merge cu un ATV. Și în al treilea rând, asigurați-vă că vă diversificați viața sexuală. Nu vă fie teamă să experimentați și să inovați: încercați diferite ipostaze, stăpâniți locuri noi, jucați jocuri de rol.
