Uneori oamenii cred că, dacă ar putea realiza sau obține ceva care nu este acum, ar fi mult mai fericiți. Aceasta este autoamăgirea. Unii oameni își petrec întreaga viață în căutarea unor noi obiective, dar fericirea nu crește. Pentru a experimenta satisfacția din viață, trebuie să fii în armonie cu tine însuți și cu lumea din jurul tău.
Instrucțiuni
Pasul 1
Sursa fericirii nu se află în exterior, ci în interiorul unei persoane. Învață să apreciezi ceea ce te înconjoară, atunci vei putea experimenta fericirea reală nu din faptul că ai cucerit un nou pas în scara carierei sau ai cumpărat o mașină nouă. Vei fi fericit pur și simplu din faptul că, trezindu-te în dimineața, fără să deschizi ochii, vei auzi răsuflarea persoanei iubite în apropiere … Gestionați-vă să experimentați fericirea dintr-o zi frumoasă și însorită, zâmbetul unui copil, mâna unui prieten care a susținut în momente dificile. Fă-ți alegerea interioară - fii fericit.
Pasul 2
Învață să iubești și să devii iubit. Cel care dă multe primește multe. Dă fără să aștepți să obții ceva în schimb. De fapt, faceți acest lucru pentru voi înșivă și deloc cu scopul de a beneficia pe alții. Nici prietenia, nici iubirea nu pot fi cuantificate. Sentimentul că ești iubit și necesar de oameni te va face să te simți nu doar puternic, ci invincibil. Nu vă fie frică de greutăți și greutăți dacă există prieteni adevărați și cei cărora sunteți cu adevărat dragi.
Pasul 3
Pregătește-te pentru bine. Niciodată, chiar și pentru tine, nu spune: „Nu-mi place meseria mea” sau „Am o figură cumplită”. Bucurați-vă în orice stare și nu uitați să formați afirmații - afirmații pozitive - la timpul prezent.
Pasul 4
Nu invidia pe nimeni. Dacă într-adevăr aveți nevoie de ceva, nu stați și nu suferiți - ridicați-vă și faceți, realizați și acționați. Nu vă retrageți înainte de dificultăți, luați-le ca o ocazie de a vă arăta calitățile de luptă.
Pasul 5
Depinde doar de tine ce fel de viață va fi - fericită sau nu prea. Apreciază oportunitatea de a deveni mai bun și mai fericit și vei fi o persoană care trăiește în armonie cu tine însuți.
