Armonia este corespondența stării interne a unei persoane cu lumea sa externă - modul de viață, acțiunile, mediul. Dacă se menține un echilibru între atitudine și realitate, atunci persoana este fericită și calmă, altfel totul se termină cu nevroze și depresie. Nu vei dezvolta relații armonioase nici cu lumea, nici cu oamenii din jurul tău, dacă trăiești cu tine însuți într-un dezechilibru, prin urmare, trebuie mai întâi să găsești armonie în tine, să-ți echipezi lumea interioară astfel încât să poți exista apoi în mod organic în societate.
Instrucțiuni
Pasul 1
Nu există armonie într-o persoană care nu-i place pe sine și nu se iubește pe sine. Dacă te „roți” în permanență și te hărțuiești, atunci făcând acest lucru tu însuți descurajezi dorința de a acționa, condamnând toate acțiunile în prealabil la eșec. Iubește-te și acceptă-te cu toate defectele tale. Tu înțelegi că nu există oameni ideali. Dar asta nu înseamnă că te-ai împăcat cu trăsăturile tale negative. Elimină în tine ceea ce te împiedică să trăiești - lenea, pesimismul, lipsa cunoștințelor. Începeți să lucrați asupra dvs. și îmbunătățiți-vă.
Pasul 2
Inculcă încredere în abilitățile tale și susține-o cu realizări reale. Stabilește-ți obiective specifice și mergi spre ele, depășind obstacolele și bucurându-te de ele ca o modalitate de a-ți dovedi propria voință și dorința de a câștiga.
Pasul 3
Cea mai inutilă ocupație este regretele infructuoase. Nu este nevoie să pierdeți timpul pe ele. Dacă ceva nu ți se potrivește în viața ta sau în mediu, corectează situația. Găsește prieteni care îți susțin opiniile și împărtășesc convingerile tale. Implicarea lor prietenoasă vă va ajuta și vă va împuternici.
Pasul 4
Permiteți-vă să faceți și să faceți ceea ce vă place. Chiar dacă ocupația dvs. principală nu necesită să vă arătați talentele, găsiți-vă un hobby în care se desfășoară. De multe ori se întâmplă în viață că trebuie să facem lucruri care nu ne plac cu adevărat, așa că asigurați-vă că găsiți un mod de auto-realizare - desenați, faceți meserii, dansați, învățați o limbă străină, săriți cu o parașută.
Pasul 5
Îndeplinește-ți visul iubit din copilărie - realizat, îți poate crește și stima de sine și îți poate stimula dorința de a-ți visa și de a-ți îndeplini visele. Înaintarea, dezvoltarea constantă, dorința de a trăi și de a iubi - acestea sunt manifestările externe ale unei persoane care a găsit armonie cu sine însuși, care s-a regăsit.
