O atitudine bună față de sine, înțelegerea propriilor dorințe și gânduri, acceptarea de sine și iubirea de sine sunt semne indispensabile ale unei personalități armonioase și constituie condițiile de bază pentru o viață fericită. Poți ajunge la un acord cu lumea ta interioară dacă lucrezi asupra ta.
Instrucțiuni
Pasul 1
Scapă de obiceiul de a te plânge. Realizați responsabilitatea pentru propria viață și acțiuni. De îndată ce încetezi să te plângi de soartă și să înțelegi că totul este în mâinile tale, îți vei da seama de propria ta utilitate și forță. Atunci vei începe să acționezi, nu să bombănești, să-ți descoperi potențialul și să te cunoști mai bine pe tine.
Pasul 2
Nu depinde de părerea altcuiva. Nu mai căuta aprobarea de la alții. În schimb, concentrează-te asupra modului în care ai vrea să te vezi pe tine și nu pe ceilalți oameni. Se întâmplă ca o persoană să aibă atât de multă nevoie de acceptarea de către ceilalți, încât își pierde individualitatea. Nu se poate vorbi de vreun acord cu sine dacă cineva pune opinia altora mai presus de a lui și trăiește cu mintea altuia.
Pasul 3
Descoperă-ți talentele. O persoană care trăiește în armonie cu lumea sa interioară își dezvoltă propriile abilități, găsește hobby-uri pe placul său și o slujbă care i se potrivește. Dacă nu știi ce hobby te-ar putea interesa, amintește-ți ce ți-a plăcut să faci în copilărie. Poate că acum îți va plăcea această afacere.
Pasul 4
Încercați să scăpați de influența stereotipurilor care s-au dezvoltat în societate. Urmând conducerea societății, încetezi să observi ce vrei tu însuți, nu-ți vezi dorințele. Se produce o înlocuire a valorilor și, ca urmare, atingând obiectivele ambițioase stabilite, nu simțiți bucurie sau satisfacție, ci dezamăgire și oboseală.
Pasul 5
Trăiește în armonie cu propriul tău corp. Învață să răspunzi corect la semnalele sale. Se întâmplă ca o persoană să ignore un fel de afecțiune, să neglijeze odihna sau somnul. Acest comportament duce la dizarmonie. Încercați să acordați o atenție specială corpului dvs. pentru o vreme, faceți tot posibilul pentru a vă face să vă simțiți cât mai bine. Veți fi surprins de o dispoziție excelentă și un sentiment de echilibru
