Există un tip de oameni care este din ce în ce mai frecvent în zilele noastre - cei cărora le lipsește mult timpul. Care sunt cele 5 moduri de a găsi timp suplimentar în timpul zilei?
Steve Jobs a spus odată: "Gândește-te la o zi nu la fel de 24 de ore, ci la 86400 de secunde. Atunci va apărea timpul." Merită să învățați cinci modalități de a obține timp suplimentar pe zi.
Prima cale
Eliminați distracțiile. Chiar dacă o persoană este distrasă timp de câteva secunde, îi va lua 5 până la 15 minute să se concentreze din nou pe afacerea pe care o făcea. Acest lucru se aplică mai mult sarcinilor mentale decât fizice. Pentru oamenii creativi, aceste distrageri pot ajunge să fie reticenți să continue. Inspirația se va evapora.
A doua cale
În majoritatea cazurilor, cei mai maturi se descurcă mai bine. Ridicându-vă mai devreme cu 1-2 ore, le puteți petrece pentru a greși cazuri vechi sau pentru a atinge un nou obiectiv. Din anumite motive, aceleași două ore rămase pentru seară nu sunt atât de eficiente. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care sunt înconjurați de mulți oameni acasă.
A treia cale
Delegați sarcini altora. Se vorbește mult despre acest lucru, dar foarte puțini oameni îl aplică. Nu este nimic în neregulă dacă îi ceri celeilalte persoane să facă treburile pentru tine. Mai ales dacă aceste acțiuni sunt plătite. Oportunitatea de a câștiga niște bani nu a supărat încă pe nimeni. Ideea poate fi folosită atât în carieră, cât și în treburile casnice.
A patra cale
Planifică-ți ziua. Planificarea ar trebui să includă:
- lista de sarcini;
- subsecvență;
- timpul alocat fiecăruia dintre ei;
- probabilitatea de forță majoră și eventuale modificări.
A cincea cale
Curățarea „cutiei lungi”. Este timpul să sortăm acea lungă cutie în care lucrurile au fost amânate de atâția ani. Începeți prin a face o listă cu tot ce doriți să faceți, dar nu ați început sau finalizat.
Tăiați tot ceea ce nu mai este relevant, precum și ceea ce este impus de alte personalități. În timp ce citiți lista, puneți-vă întrebarea: „Aceasta este dorința mea, este scopul meu?” Lasă restul obiectivelor.
Faceți o regulă să completați un anumit număr de articole lungi pe cutie.
Concluzie
Prin adoptarea a cel puțin 2-3 metode, veți observa în curând o modificare. Și totuși este mai bine să le folosiți pe toate - atunci rezultatul va fi și mai interesant. Principalul lucru, nu uitați - timpul liber ar trebui să fie petrecut pentru sarcini utile. Trăiți într-un ritm nou timp de cel puțin o lună și veți fi încântați de schimbările pozitive!
