Cum Să-ți Depășești Frica De îndoială De Sine

Cum Să-ți Depășești Frica De îndoială De Sine
Cum Să-ți Depășești Frica De îndoială De Sine

Video: Cum Să-ți Depășești Frica De îndoială De Sine

Video: Cum Să-ți Depășești Frica De îndoială De Sine
Video: Cum îmi transform frica în putere? 2024, Mai
Anonim

Fiecare persoană a fost în contact cu mediul încă din copilărie. Dar, în ciuda acestui fapt, pentru mulți, comunicarea cu persoane necunoscute sau necunoscute devine destul de dificilă, provoacă temeri interioare și îndoială de sine.

Fotografie epSos.de
Fotografie epSos.de

Problemele din acest context pot apărea foarte diferite. Unii, de exemplu, au multă muncă pentru a-și apăra interesele. Pentru alții, dificultatea este exprimarea opiniei lor, astfel încât alții să le înțeleagă. În al treilea rând, este dificil să stabiliți o comunicare cu o persoană, mai ales dacă persoana este impresionată. Al patrulea este dificil să vorbească din cauza tactului lor excesiv, iar al cincilea se tem că după conversație vor începe să condamne.

Dar trebuie avut în vedere faptul că societatea modernă implică o comunicare constantă și, prin urmare, este necesar să puteți depăși astfel de frici în sine pentru a se afirma în viață și a deveni o persoană de succes.

Îndoiala de sine poate apărea din mai multe motive. Poate că persoana respectivă nu știe să perceapă corect cuvintele altora sau le ia prea aproape de inima sa.

Poate că există unele traume psihologice ale copilăriei. În general, pot exista un număr imens de motive, dar este necesar să luptăm împotriva acestui lucru în orice caz. Psihologii sugerează modelarea și crearea de diverse situații pentru dvs., care în timp vor elimina îndoiala de sine.

Mergeți la un magazin electric, selectați un produs și cereți vânzătorului să vă sfătuiască. Ascultați-l, participați la conversație și plecați fără să cumpărați nimic și mulțumiți vânzătorului.

Mergeți la un magazin pentru articole scumpe, articole foarte scumpe și începeți să vă uitați la articole. Când vânzătorul vă întreabă dacă aveți nevoie de ajutor, trebuie doar să refuzați și să continuați să studiați în continuare produsele. Adesea vânzătorii sunt supărați în legătură cu acest lucru, dar este important să nu le acordați atenție și să stați la pământ.

În magazin, trebuie să cereți să schimbați banii, fără scuze și explicații.

Merită să contactați un trecător de pe stradă cu o cerere de apel. Trebuie să fii pregătit pentru faptul că majoritatea oamenilor vor refuza.

Trebuie să încercați să cunoașteți persoana chiar pe stradă. În același timp, cunoștința trebuie să fie pozitivă și trebuie să ajungă la un schimb de contacte.

Principalul lucru este să repetiți aceeași situație de mai multe ori. Acest lucru vă va ajuta să învățați cum să comunicați cu oameni noi și să nu le luați cuvintele prea literal.

Recomandat: