Tulburarea afectivă sezonieră (SAD) este diagnosticată pe baza unui număr de caracteristici cheie care includ mai mult decât simptomele tipice ale depresiei clinice. Mai mult, medicii sunt de părere că ATS este de două tipuri. Și în funcție de tip, simptomele bolii pot varia ușor. Ce manifestări pot indica dezvoltarea SAD?
Depresia sezonieră - așa cum se numește uneori într-o versiune simplificată, SAD - poate evolua într-o formă ușor condiționată (favorabilă) sau sub forma unei tulburări severe.
Primul tip de ATS: favorabil
Forma ușoară a tulburării nu durează mai mult de 4 luni. De regulă, depresia sezonieră de acest tip conferă mai puțin disconfort pacientului și este mai ușor de tratat și corectat.
Trăsăturile caracteristice ale ATS sunt:
- sensibilitate excesivă la schimbările meteorologice;
- dureri de cap, amețeli, boli fizice generale care nu sunt cauzate de o răceală sau de altă boală;
- pierderea forței, somnolență crescută, în timp ce pot fi observate tulburări de somn sub formă de insomnie pe termen scurt; din cauza unei defecțiuni a ceasului biologic, o persoană care se confruntă cu un atac de tulburare afectivă sezonieră poate confunda literalmente ziua cu noaptea;
- letargie, letargie;
- tulburări de alimentație, manifestate prin foame severe, pofte de mâncare junk, în dorința de a consuma mai multe dulciuri și produse din făină;
- modificări ale greutății; un pacient cu SAR poate câștiga rapid kilograme în plus;
- schimbări de dispoziție, emoțiile negative domină.
Al doilea tip de ATS: formă severă
În cazul evoluției negative a bolii, episoadele depresive pot fi extrem de lungi, până la 10 luni. În acest caz, poate exista o absență completă a „golurilor ușoare” atunci când un episod depresiv este înlocuit cu altul. Aici crește riscul formării unei depresii lente permanente.
O astfel de condiție este destul de dificil de corectat, mai ales într-o formă neglijată.
Simptomele cheie includ:
- scăderea apetitului, absența aproape completă a foamei;
- pierderea interesului pentru viață, muncă, studiu, hobby-uri și diverse hobby-uri;
- letargie;
- tulburări de somn: pacientul încetează să mai simtă nevoia de odihnă, doarme puțin și rău, adoarme cu dificultate, iar după somn în orice moment al zilei se simte complet copleșit;
- pierderea puterii și a dispoziției;
- sunt posibile gânduri sinucigașe, sentimente de condamnare și lipsă totală de speranță;
- răspuns scăzut la orice stimuli și stimuli externi, inclusiv durerea.
Simptome suplimentare
Pe lângă aceste simptome distinctive ale tulburării afective sezoniere, care sunt tipice pentru o formă sau alta a tulburării, se disting și simptomele de bază.
- Depresia, o stare de declin, lipsa dorințelor și a forței.
- Probleme cu memoria, concentrarea, atenția și gândirea.
- Scăderea generală a performanței.
- Distența, apropierea frecventă de lacrimi, anxietate crescută.
- Obsesii și gânduri.
- Activitate fizică minimă, tendința către un stil de viață extrem de pasiv, refuzul de a se întâlni cu prietenii și așa mai departe.
- Simptome ale sindromului de oboseală cronică și / sau epuizării emoționale, oboseală prea repede.
- Scăderea tonului general, lipsa de vitalitate.
- Pierderea interesului.
- Lipsa colorării emoționale a vorbirii. O persoană cu SAD tinde să vorbească încet, lent, indistinct și fără tragere de inimă.
Tulburarea afectivă sezonieră, precum depresia clasică, se caracterizează printr-o deteriorare a bunăstării dimineața. Dimineața este cel mai dificil moment pentru persoanele cu SAR. Până seara, de regulă, starea se uniformizează puțin.
Pentru ca o suspiciune a acestui diagnostic să apară, simptomele trebuie să persiste cel puțin două săptămâni la rând, fără „lacune luminoase” strălucitoare. În acest caz, starea generală nu este corectată folosind mijloacele disponibile. De exemplu, infuziile de plante și decocturile pentru insomnie sau pentru creșterea tonusului general nu funcționează, cafeaua nu stimulează, pacientul este incapabil să se distragă de la o dispoziție proastă și de gânduri posomorâte.
Exacerbările depresiei sezoniere apar primăvara, toamna și iarna. Și dacă timp de doi ani la rând o persoană începe să se simtă rău în același timp, acesta este un motiv pentru a cere ajutor unui specialist.
