Mulți oameni tind să fie nemulțumiți de viața lor. Se străduiesc în permanență să obțină mai mult și mai bine. Își stabilesc obiective imposibile și cuceresc vârfurile. Dar există o cohortă de oameni care visează mare, dar obțin rezultate minime. Și apare o întrebare rezonabilă, de ce se întâmplă acest lucru? Unora - totul, altora - mai puțin sau deloc? Este vorba despre o muncă neobosită asupra ta. Psihologii au dedus o anumită formulă, punând în aplicare care, orice persoană poate schimba viața în bine. Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți 12 pași atenți, a căror ordine nu trebuie încălcată.
1. Alegerea reperelor. Primul pas este cel mai crucial. La urma urmei, trebuie să determinați direcția în care trebuie să vă mișcați pentru a obține succesul. Când stabiliți obiective, fiți ghidați de regulă: gândiți-vă de șapte ori, decideți o dată. Poate dura ceva timp pentru ca primele gânduri care îți vin în minte să se stabilească. Nu te grabi!
2. Aruncăm gunoiul. De multe ori nu observăm cum ne înconjurăm de obiecte care de mult timp nu sunt potrivite pentru prezent, ci, dimpotrivă, care poartă amintiri. Astfel, purtăm o povară inutilă, motiv pentru care viitorul nostru suferă. Nu ezitați, colectați toate inutile în cutie și în focar. Eliberați-vă casa și mergeți la ceva nou și plăcut!
3. Dă obiceiuri proaste! Atunci când reperele sunt selectate și obstacolele sunt eliminate, este necesar să scăpați de sarcină sub formă de obiceiuri proaste. Adesea ei sunt cei care blochează mișcarea înainte. Această povară include nu numai dependența de fumat, alcool și jocuri pe computer, ci și obiceiul de a trăi în trecut și de a amâna lucrurile pentru mai târziu. Fii obiectiv și moderat autocritic. Trebuie să vă evaluați și să vă acceptați dezavantajele pentru a le transforma în avantaje în viitor.
4. Mai rapid, mai sus, mai puternic! Când spațiul din jurul tău este degajat, obiceiurile proaste sunt depășite parțial sau complet, este necesar să-ți întărești corpul și spiritul. Înscrieți-vă pentru yoga sau sală de gimnastică. Din lipsă de timp și bani, puteți efectua exerciții simple acasă. Acestea includ genuflexiuni, flotări, scânduri. Dacă aveți o bicicletă, folosiți-o conform instrucțiunilor! Pur și simplu nu fi fanatic, fă exercițiile proporțional cu posibilitățile tale, crescând treptat numărul de abordări. Aceasta va dezvolta rezistența fizică și spirituală.
5. Învățarea unor lucruri noi. Nu este niciodată prea târziu să înveți lucruri noi! Sub acest motto, grăbește-te să stăpânești ceva nou și neobișnuit pentru tine. Poate că mai târziu se va transforma în hobby-ul tău. Pentru a determina tipul de activitate, amintiți-vă dorințele copilăriei. Șah, tricotat, schiat sau patinat, dansuri orientale, arte marțiale … Există o mulțime de opțiuni. Du-te!
6. Învățăm abilitatea de comunicare. Arta comunicării este supusă tuturor. Pentru a face acest lucru, nu este nevoie să stați noaptea în biblioteci și să înghesuiți gândurile înțelepte ale oamenilor mari. Este suficient să stăpânești câteva tehnici: abilitatea de a asculta, să fii sigur de ceea ce spui și abilitatea de a nu te certa. Și dacă toate acestea sunt condimentate cu simțul umorului, atunci aveți garantat că veți deveni sufletul oricărei companii.
7. Către inspirație. S-a dovedit că toată lumea are o origine creativă. Principalul lucru este să-l recunoști și să începi să-l dezvolți. Această fază a programului de succes personal este concepută pentru astfel de descoperiri. Încercați și observați-vă poftele. Poate că vă veți dovedi în mai multe forme de artă.
8. Învățăm limbi străine. Asigurați-vă că vă faceți timp pentru a vă educa. Înscrieți-vă la cursuri de limbă, citiți cărți, vizionați filme cu subtitrări străine. Extindeți-vă posibilitățile. Și nu uitați, sunt nelimitate.
9. Pregătirea felurilor de mâncare noi. Toată lumea adoră să mănânce bine. Dar nu toată lumea știe să gătească delicios. Și chiar dacă sunteți un bucătar de la Dumnezeu, ieșiți din meniul obișnuit și încercați să gătiți ceva neobișnuit, chiar exotic. Astfel, veți câștiga o nouă experiență, cunoștințe și veți experimenta senzații gustative noi.
10. Să mergem într-o călătorie. Călătoriile vă vor ajuta să vă dezvoltați orizonturile și să vă reîmprospătați impresiile. Le puteți dedica vacanțelor sau chiar weekendurilor dacă acestea sunt călătorii scurte. Străduiți-vă să descoperiți locuri noi, oameni noi și să nu vă fie frică să vă arătați. În ceea ce privește resursele financiare, puteți găsi întotdeauna opțiuni de buget. Și, în același timp, obțineți o mulțime de impresii vii și plăcute. Colectează bucurie și amintiri bune. Ne inspiră și ne face mai puternici.
11. Împărtășirea bună. După o muncă lungă și grea asupra ta și primind o recompensă binemeritată, nu uita să-ți împărtășești fericirea cu ceilalți. Încearcă să fii empatic cu lumea. Astăzi poți să o duci pe bătrână peste drum, să o hrănești pe cățelușul flămând, iar mâine poți lua parte la lucrări de caritate și să ajuti mai mulți oameni simultan. Totul depinde de tine! Amintiți-vă, salvând o singură viață, salvați întreaga lume.
12. Rezumând rezultatele. Aceasta este cea mai ușoară parte a programului de succes universal de implementat. Vi se cere să treceți ochii prin pașii cheie și să evaluați gradul de implementare.
