Majoritatea oamenilor, dacă li se pune întrebarea: ce este - fericirea, vor răspunde că aceasta este o stare de satisfacție completă. Include un sentiment de auto-realizare personală, realizarea obiectivelor și realizărilor vieții, condițiile existenței, acei oameni care înconjoară în societate și familie.
Nu are o importanță mică pentru afirmarea sentimentului de fericire, este situația în care se află o persoană în viață, care este starea sănătății sale fizice și psihologice, care este realizarea sa spirituală și creativă, condițiile sociale și materiale. Cu toate acestea, în realitate, practic nu există oameni care să experimenteze satisfacție sută la sută în toate aspectele care definesc conceptul de fericire. Așa cum nu există oameni absolut fericiți, nu există oameni absolut nefericiți. Există elemente pozitive în viața fiecărei persoane, care sunt echilibrate de elemente negative. Prin urmare, cea mai simplă și accesibilă definiție a fericirii este atunci când nu există nenorocire: stare de război, catastrofă, foamete, boală, pierderea celor dragi. Adică, fericirea este o stare relativă, care se schimbă în timp, având atât un început, cât și un sfârșit.
Vrei să fii fericit - fie el
Psihologia a determinat ce factori determină puterea și durata experienței stărilor de fericire. Unii oameni din viața lor sunt mai concentrați asupra manifestărilor negative ale realității, alții sunt întotdeauna optimisti și trăiesc conform principiului: totul este în bine. Studiile psihologice arată că oamenii din primul grup experimentează o stare de fericire mai des și mai strălucitoare, cei care sunt siguri că viața constă în principal din momente negative. Astfel de oameni se pot simți fericiți din micile manifestări pozitive, simt satisfacție din partea celor mici. Oamenii din al doilea grup, pentru a se simți fericiți, au nevoie de manifestări mai ample și prelungite ale evenimentelor cu semn plus. Concluzie: frecvența, profunzimea și durata stării de fericire ca categorie relativă, pot fi reglementate de fiecare persoană. Acest lucru se întâmplă atunci când reevaluăm și reconfigurăm gândurile pozitive (sau negative), alegând un sistem de valori, sentimente, aspirații, acțiuni. Sună: dacă vrei să fii fericit, fii fericit - aceasta nu este doar o expresie, ci un adevărat ghid de acțiune.
De la unghii tinere
Știința psihologică modernă a descoperit că o predispoziție la o anumită poziție de viață se formează într-o persoană chiar și în perioada prenatală, când copilul trăiește pe deplin doar prin experiențele mamei. Emoțiile, atitudinile ei formează imaginea lumii în care va trăi viitorul om. Dacă o femeie însărcinată se simte nefericită, tendința către nefericire va fi trăsătura caracteristică principală a copilului ei. O femeie orientată spre pozitiv dă viață copiilor calmi, veseli și fericiți. Starea de fericire se realizează prin muncă spirituală minuțioasă. Aceasta este acceptarea de sine și a altora așa cum sunt, eliberarea de sentimente distructive, cum ar fi furia, invidia, lăcomia, gelozia. Aceasta este păstrarea interesului pentru o viață plină, semnificativă, servirea idealurilor morale și a valorilor universale.
