Îmbunătățirea de sine nu este o cale ușoară, dar cel care s-a angajat pe ea și continuă să o urmeze, crede că acesta este obiectivul principal în viața unei persoane. Îmbunătățirea include toate acele sarcini cheie cu care fiecare dintre noi trebuie să facă față.
Instrucțiuni
Pasul 1
Acceptarea responsabilității este primul lucru pe care o persoană ar trebui să îl facă atunci când începe să-și îmbunătățească „eu-ul”. Asumați-vă responsabilitatea pentru viața voastră în propriile mâini și nu mai dați vina pe oamenii sau circumstanțele din jurul vostru. Tot ceea ce ți se întâmplă acum și cine ești este doar meritul tău și numai tu poți schimba totul.
Pasul 2
După aceea, trebuie să alegeți direcția corectă în care trebuie să vă mișcați întreaga viață sau o parte din segmentul său pe scară largă. Aceasta este o decizie foarte dificilă și trebuie analizată cu atenție. Conectați atât logica și intuiția, cât și aspirațiile, visele, talentele voastre.
Pasul 3
Nu te limita la nimic. Aceasta se referă, în primul rând, la absența unui fel de cadru pe care îl puteți construi voi înșivă. Principalul lucru este să crezi în tine, atunci nu va mai fi loc pentru scuze de ce nu poți. Puteți face totul.
Pasul 4
Fii răbdător. Fructele nu încolțesc imediat, este nevoie de timp să se coacă, așa că nu vă supărați că nu vedeți rezultate imediate. Fructele rapide sunt înșelătoare, dar va dura puțin timp și veți vedea că eforturile voastre într-un fel chiar vă depășesc așteptările.
Pasul 5
Fiecare zi pe care o trăim ni se dă dintr-un motiv. În fiecare zi avem o mulțime de experiență, ceea ce este important nu numai să nu ratați, ci și să o stăpâniți calitativ. Nu ratați nimic important care se întâmplă în viață și trageți concluzii corecte în timp util.
Pasul 6
Dacă semeni un obicei, vei culege un caracter, așa cum spune înțelepciunea răsăriteană. Creați-vă obiceiuri zilnice pozitive și acestea vor înlocui treptat toate cele negative. De exemplu, cititul, mersul pe jos, meditarea, jurnalul timp de o oră pe zi vor avea un impact foarte pozitiv asupra vieții tale.
Pasul 7
Nu te mai teme. Frica ne oprește în drumul către vârf, este cea care ne împiedică să facem pasul următor, derulând câteva poziții înapoi. Pentru a nu mai fi frică, trebuie să privești frica în ochi. Și cu o atitudine curajoasă, mergi să faci ceea ce trebuie să faci.
Pasul 8
Oricare ar fi gândurile, la fel este și lumea - aceasta este o altă înțelepciune care merită amintită și folosită întotdeauna. Acordați-vă mintea doar pozitiv, chiar dacă vă gândiți la ceva dificil sau neplăcut. Lucrurile sunt determinate de viziunea noastră asupra lor, așa că ajustați-vă viziunea în consecință.
Pasul 9
Mediul, ca și gândurile, ne creează viața, o hrănește și o mișcă. Asigurați-vă că există numai acele persoane în jurul vostru care sunt capabile să vă inspire, să vă încânte, cu care să puteți face ceea ce vă place și să faceți schimb de energie pozitivă. După fiecare astfel de comunicare, veți simți o creștere interioară și o armonie, iar acest lucru este necesar pentru auto-îmbunătățirea personală.
