Uneori poate fi dificil să te poți iubi. De obicei, această problemă este suferită de persoanele cu orice neajuns, atât real cât și imaginar. Trauma din copilărie influențează adesea procesul de acceptare de sine. Dar poți lupta împotriva acestui lucru, principalul lucru este să știi cum.
Pentru început, acceptă-te. Trebuie să îți dai seama că a fi negativ cu tine este puțin probabil să te ajute vreodată. Chiar dacă aveți defecte, acest lucru nu înseamnă că sunteți mai rău decât oricine altcineva. Toți oamenii au slăbiciuni, doar cineva nu îi observă și primește totul din viață, în timp ce cineva se concentrează exclusiv pe negativ. Treaba ta nu este chiar să ignori problemele, ci să accepți. Trebuie să fii conștient de prezența lor, dar să nu le faci sursa problemelor tale.
Nu te mai certa pe tine. Chiar dacă faci ceva rău, acesta nu este un motiv să te înjuri pe tine însuți. Orice reproș de sine ucide literalmente iubirea de sine. În plus, poate deveni un obicei. Cu siguranță, tu însuți cunoști mai mulți oameni obișnuiți să se plângă constant și să spună cât de răi sunt.
Nu înșelați pe alții și pe voi înșivă. Chiar dacă îți spui că nu există probleme, tot nu vor dispărea. Aceasta nu este o ieșire din situație, deoarece nu poate decât să agraveze situația.
Găsește respectul de sine. Găsiți aspecte ale dvs. pentru care vă puteți respecta cu adevărat. Cu siguranță ai realizări de care poți fi mândru. Gândiți-vă la ele în mod constant, precum și stabiliți-vă noi obiective și atingeți, atunci cu siguranță vă veți putea iubi.
