Scenariul de viață al unei persoane ne face să pășim pe același greblă, să ne regăsim în același tip de situații neplăcute, să stabilim relații nesatisfăcătoare similare. Există trei semne că puteți stabili că sunteți sub influența unui scenariu.
Trei semne vă vor indica că ați intrat sub influența scenariului de viață al unei personalități:
- Repetarea evenimentelor din viață.
- Natura involuntară a evenimentelor care vi se întâmplă.
- O singură secvență rigidă de gânduri, sentimente, acțiuni, care este lansată de fiecare dată în situații de scenariu.
Repetarea evenimentelor din viață
Primul semn nu este greu de observat: de fiecare dată când „te cufunzi” în aceleași povești; calcă pe același greblă; intra în aceleași relații distructive cu oamenii. De exemplu, sunteți „norocoși” să fiți pierzători sau ticăloși sau indivizi dependenți de voință slabă, cu ochi de cățeluș. Ai schimbat trei parteneri, dar al patrulea s-a dovedit a fi același! Dacă ți se întâmplă tot așa ceva (sau altceva - dar același lucru) tot timpul, atunci implementezi un program de script.
Natura involuntară a evenimentelor
Și aici ajungem la al doilea semn - natura involuntară a evenimentelor care au loc cu voi. „Vaping” în aceleași povești, nu ești capabil să previi acest lucru. De fiecare dată, implicându-te într-o altă relație nesatisfăcătoare, îți promiți: „Gata. Niciodata! . Cu toate acestea, timpul trece și … așa este: scenariul este redat.
Secvență de scenariu rigidă
Apoi intră în joc al treilea semn: o singură secvență rigidă de gânduri, sentimente, acțiuni, care este lansată de fiecare dată în situații de scenariu. De fiecare dată când „vă aruncați” în aceleași povești, aveți tendința de a experimenta aceleași sentimente (de exemplu, mai întâi dorința de a ajuta și de a avea grijă, apoi resentimentul pentru a fi respins și apoi mânia la fel) și faceți situația singură și aceleași concluzii („toți bărbații sunt egoiști narcisici” și „toate femeile sunt isterice urâtice”). Ca rezultat, programul comportamentului scenariului este auto-întărit și ce se întâmplă?.. Așa este: repetarea evenimentelor din viață, care se numesc scenariu.
Concluzie
Dacă în evenimentele vieții tale vezi cele trei semne descrise, acționezi conform scenariului: dur, involuntar, cu un rezultat nesatisfăcător. Dacă nemulțumirea față de astfel de evenimente și acțiuni în ele crește, efectuați lucrări privind conștientizarea și schimbarea scenariului de viață, independent sau cu ajutorul unui psiholog.
