Nu este întotdeauna posibil să fii sincer cu tine însuți. Numai adânc în subconștient sunt informații despre cine ești cu adevărat și ce vrei. Pentru a te înțelege mai bine pe tine și pe dorințele tale, trebuie să lucrezi asupra ta.
Înțelege-te
Gândiți-vă la felul de persoană pe care o vedeți. Creați un portret interior și încercați să fiți cât mai cinstiți cu voi înșivă. Enumerați toate calitățile pe care le observați în caracterul dvs. și indicați cum se manifestă exact această trăsătură. Sunt necesare exemple pentru a vă feri de tentația de a vă înfrumuseța puțin propria personalitate.
Când ați terminat cu autoportretul, începeți să compuneți un aspect diferit. Și aici vei fi, nu doar așa cum te vezi din interior, ci așa cum crezi că ceilalți te percep. Vedeți cât de diferite sunt imaginile compozite. Dacă nu ați fost nesincer cu voi în timpul acestui exercițiu, imaginile vor fi diferite. La urma urmei, un individ care trăiește într-o societate nu se poate deschide pe deplin către cei din jur și își poate dezvălui sufletul în fața unor străini, uneori oameni indiferenți. Pentru a face acest lucru, trebuie să aveți o mare libertate interioară, iar aceasta nu este dată tuturor.
Recunoașteți-vă că doriți să apărați mai bine membrilor societății și gândiți-vă la ce obiective urmăriți. Fii deschis atunci când vorbești cu tine însuți și nu te teme să demonstrezi dorința de a mulțumi pe ceilalți cu orice preț doar din cauza vanității, dorinței de a-ți satisface ambițiile exorbitante prin muncă, dar nu de a te auto-actualiza ca persoană. Onestitatea este bună pentru tine. Acest lucru vă va ajuta să vă înțelegeți mai bine și să prezentați planuri pentru viitor.
Mărturisește totul
Obișnuiește să-ți recunoști chiar și lucrurile dureroase. Simțiți-vă în siguranță cu voi înșivă. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă asigurați că vă iubiți și acceptați suficient propria persoană. Observați-vă emoțiile și analizați ce evenimente sau oameni le-au putut declanșa.
Poate fi foarte dificil să recunoști că ești invidios pe cineva sau îi dorești rău altei persoane, că ești depășit de unele pasiuni și gânduri păcătoase. Uneori, o persoană, chiar și în timpul unei conversații interne, caută să salveze fața. Dar este important pentru tine să realizezi că trebuie să nu mai fii ipocrit pentru tine. A fi sincer cu tine însuți te ajută să te simți ușurat, energizat și liber.
Nu înăbuși nicio dorință în tine. Înțelegeți mai bine de ce apar și cum le puteți satisface fără a vă face rău pentru dvs. și pentru ceilalți. Astfel, onestitatea cu sine este necesară pentru indivizii care intenționează să lucreze pe ei înșiși, să crească ca persoană, să se dezvolte și să se îmbunătățească.
