Stresul este un tovarăș fidel al omului modern. Tensiunea nervoasă ne însoțește la locul de muncă, acasă, în supermarketuri și magazine, pe drumuri și chiar în vacanță. Alcoolul este adesea folosit ca o modalitate de a face față stresului.
Instrucțiuni
Pasul 1
Pentru a înțelege motivele pentru care oamenii beau atunci când sunt stresați, trebuie să înțelegeți conceptul de „stres” și efectul alcoolului asupra psihicului uman. Stresul este o tensiune emoțională, mentală și nervoasă care apare în situații în care o persoană nu își poate satisface în mod liber nevoile. Drept urmare, homeostazia întregului organism este perturbată.
Pasul 2
Alcoolul îmbunătățește mecanismele de inhibare a nervilor din creier. Psihologic, alcoolul elimină multe bariere și cadre pe care o persoană le creează pentru sine. Acest cadru există pentru a fi o celulă cu drepturi depline a societății și a interacționa cu alte persoane. Este important să respectați unele reguli nerostite general acceptate și să nu depășiți ceea ce este permis. În caz contrar, vă puteți pierde locul în structura socială - să vă pierdeți slujba, clienții, prietenii și chiar familia.
Pasul 3
Să mă distrag și să uit totul. Când se confruntă cu stresul, o persoană poate pur și simplu să nu facă față stresului psihologic. Atunci i se pare că cel mai bine este să te distragi și să uiți totul. Alcoolul în doze excesive poate șterge amintirile din memoria unei persoane, dar nu despre sursa de stres, ci doar ultimele două ore de a fi într-o intoxicație alcoolică.
Pasul 4
Pentru a vă relaxa și a vă ușura. Alcoolul afectează fiziologia corpului. Chiar face corpul uman mai relaxat, mai moale și mai plictisitor. Și barierele și cadrele sociale se dizolvă pe durata expunerii la alcool. Și numai pe durata acțiunii sale.
Pasul 5
Pentru a prinde curaj Oamenii cărora le lipsește curajul de a face ceva îl caută adesea în fundul paharului. Există chiar și o zicală populară - „bea 100 g pentru curaj”. În general se acceptă faptul că alcoolul atenuează sentimentul de frică. Dar frica apare atunci când o persoană trece granița cu ceea ce este permis. Și într-o stare de intoxicație alcoolică, o persoană nu vede aceste limite. Pur și simplu nu are frică.
Pasul 6
În cel mai rău și mai rău caz, oamenii devin dependenți de alcool. Apoi, o persoană începe să bea, deoarece alcoolul devine o parte a vieții sale. O persoană se obișnuiește cu „turnarea” tuturor problemelor sale cu alcool. Voința unei persoane ca mecanism al psihicului este suprimată. El încetează să mai fie conștient de propriile sale nevoi, înlocuindu-le cu beția.
Pasul 7
Desigur, alcoolul nu rezolvă problemele. Motivele pentru care oamenii beau sunt doar modalități iluzorii de a rezolva o situație stresantă. Dar într-un mod greșit și într-un loc greșit. Nici o singură sursă de stres nu a dispărut încă din băut. Indiferent de proprietățile pe care le are alcoolul și indiferent de modul în care acesta afectează corpul uman, niciunul dintre „motivele” general acceptate nu ajută efectiv cauza.
