Sentimentele de exces și lipsa de motivație sunt extremele în care trăiesc majoritatea oamenilor. Dar dacă vrei să fii o persoană de succes, atunci trebuie să obții o stare de motivație optimă care nu te va părăsi niciodată. Formarea sa depinde de factori importanți precum puterea de voință și alegerea corectă a acțiunilor, precum și de atitudinea personală față de această activitate.
Dezvoltarea este în mare parte împletită cu conceptul, precum și cu cel pe care îl realizăm cu ajutorul său (citiți o carte sau amânați pentru vremuri mai bune; curățați casa sau așteptați haosul total; începeți să vă pregătiți pentru examen sau amânați totul pentru ultimul zile). Astfel, motivația optimă depinde în mare măsură de problema alegerii, iar alegerea în sine, pasul specific în favoarea căruia o persoană alege de fapt, este o manifestare directă a voinței.
Adică, formarea motivației optime poate fi determinată de următorul lanț de elemente care acționează unul după altul:
Vine doar motivația optimă. Înainte de aceasta, creierul pare să respingă posibilitatea de a îndeplini o sarcină dificilă. Cu toate acestea, aceasta este o reacție tipică de apărare a oricărui organism. Și numai începând să faci ceva, trecând la practică, poți începe direct.
este o alternativă excelentă la motivația excesivă sau insuficientă.
generează fussiness inutile, interpretarea greșită a capacităților lor. Cu siguranță ați trăit situații similare când motivația v-a furat literalmente în minte, ați vrut să lucrați, să lucrați, să credeți că rezultatele acestei lucrări nu vă vor face să așteptați. Dar, de regulă, după o astfel de motivație excesivă, apar perioade de criză, depresie, când se pare că tot ceea ce te străduiești este, de fapt, ceva de neatins, iluzoriu. Prin urmare, putem concluziona că motivația excesivă crește iluzia.
- Acesta este un fenomen negativ a priori, care este cel mai probabil asociat cu perioadele stresante din viață, stima de sine scăzută, matitatea vieții. poate fi după cum urmează: petrece mult timp singur cu sine, dizarmonie cu gândurile, stările, conflictele intrapersonale. Dar uneori este suficient să ieși afară dimineața, să faci o plimbare elementară, să mergi la cel mai apropiat magazin - și lipsa motivației este neutralizată. Cu toate acestea, funcționează excelent, a cărui utilizare nu te face să părăsești nici măcar limitele casei - un mod de viață armonios, armonie cu gândurile tale, cu cei dragi, cu spațiul înconjurător.
Recent, cuvântul „motivație” a început să capete o conotație negativă pentru mulți oameni. Poate că acest lucru se datorează unei schimbări de puncte de vedere asupra acestui concept. Într-adevăr, în urma tezelor descrise mai sus, este posibil să se înlocuiască conceptul de „motivație” (adică manifestarea „optimă” a acestuia) cu personificarea puterii de voință, întruchipată într-o acțiune care trebuie efectuată pentru a finaliza o sarcină importantă sau pentru a realiza o poartă.
