Se întâmplă că puterea se termină și nu vrei să faci nimic. Apoi persoana spune că nu are suficientă motivație pentru a termina treaba sau a o începe. Există un secret aici care poate fi folosit pentru a ieși din situație. Este simplu, dar funcționează.
Secretul se bazează pe faptul că, în orice condiție, 10% din creierul nostru funcționează normal, adică nu sunt supuși stresului. Dacă le folosești, poți activa automotivația pentru a termina o afacere sau pentru a începe una nouă. Desigur, acest lucru se face dacă oboseala nu este reală, ci psihologică. Pur și simplu „ne întoarcem pe cap” și începem să ne gândim ce să facem
Deci - cum să te motivezi?
Iată câteva moduri simple pe care le poți folosi în diferite momente din viața ta:
unu.. Se uită la viață simplu, mintea lor este deschisă, sunt gata să accepte lucruri noi și să învețe constant. Poate că veți învăța de la ei această viziune simplă și nu veți mai complica viața și nu veți lua în considerare ceva care nu este cu adevărat dificil. Pune-i copilului tău o întrebare dificilă și vei vedea cât de ușor o va rezolva.
2. Sunt foarte utile. De exemplu, un proiect de succes, o diplomă, un trofeu pentru realizări sportive, o recenzie a muncii tale, o fotografie a unei familii sau a unei case pe care ai construit-o. Aceste amintiri îți dau putere și încredere. Această listă să fie mereu acolo în cazul unui alt blues.
3. Foarte popular acum. Imaginați-vă ce obțineți atunci când faceți acest lucru. Vizualizarea include următoarele puncte: o reprezentare exactă a ceea ce vrei, o imagine a ta în acest mediu și un sentiment al sentimentelor pe care le vei experimenta atunci când o vei realiza. Adică acestea nu sunt fantezii goale, ci o lucrare clară de gândire, mentalitatea ta, care creează imaginea dorită în energii. Crește starea de spirit și motivația.
4. Întrebați un prieten sau un consilier pe care îl aveți. Acesta este un lucru foarte insidios care încetinește dezvoltarea unei persoane și îl împiedică să facă lucruri. De exemplu, un tip crede: „O astfel de fată nu mă va acorda niciodată atenție”. Și, să spunem, îi place de el, dar are aceeași credință limitativă. Deci s-ar putea să nu se cunoască niciodată. Una dintre credințele limitative sunt temerile diferite. Încearcă să le găsești în tine și să le depășești. Acest lucru se poate face și cu ajutorul unui psiholog sau antrenor.
5. în funcție de industria sau specialitatea dvs. Deseori exemplul altor oameni cu mai mult succes este extrem de motivant și te face să te apuci de treabă. Sau acolo veți găsi o idee grozavă pe care doriți să o implementați imediat. Nu este motivație?
6. Ajutorul altruist vă va oferi stimă de sine, vă va crește stima de sine și veți dori să faceți altceva. Așa pot apărea idei noi și chiar prieteni noi. Principalul lucru nu este să stați liniștiți.
7. Deșertăciunea necesită multă putere și energie și, atunci când totul este planificat, atunci există ordine în cap și calm în inimă. Faceți-vă locul de muncă convenabil: astfel încât să știți clar unde este. Acest lucru vă va economisi mult timp și efort și veți avea suficient de ambele pentru alte activități - pentru aceeași vacanță.
8. Dacă în jurul tău sunt doar oameni tristi și deprimați, vei deveni la fel. Prin urmare, este necesar să comunicați mai des cu cei care se străduiesc spre succes, pentru auto-realizare și auto-dezvoltare. De regulă, astfel de oameni se bucură de succesul altora, se încurajează reciproc, își dau sfaturi bune și generează o mulțime de idei. Într-un astfel de mediu, nu te vei plictisi.
9. Toată lumea va alege metoda: cineva merge la sală, cineva merge cu familia sau merge la un picnic, cineva merge la teatru sau la un concert. Asigură-te că odihna ta de noapte este completă, pentru că mâine începe astăzi. Și dacă stați la ecranul televizorului sau laptopului până la miezul nopții, dimineața nu va exista energie.
10. Celebrul Brian Tracy era un simplu încărcător. Dar într-o zi s-a gândit de ce ceilalți sunt mai bogați decât el și a început să studieze biografiile oamenilor bogați: obiceiuri, acțiuni, greșeli. Așa că a venit cu teoria sa a succesului, iar acum îi învață pe alții cum să aibă succes.
unsprezece. Dimpotrivă, pentru orice realizare, laudă-te și încurajează-te cu daruri, deși mici. Nu este nevoie să așteptați laude de la alții, nu puteți aștepta pentru ea. Aprecierea și respectarea noastră pentru realizarea personală este cel mai bun lucru pe care îl putem face pentru a ne motiva.
12. Uneori, informațiile complet lipsite de legătură cu profesia sau afacerea noastră pot rezolva o problemă. Și, în general, o persoană cu o perspectivă largă este mult mai interesantă pentru alți oameni decât pentru o persoană care se ocupă doar de propria afacere. El va fi capabil să comunice și să fie „în tendință” în orice societate și în orice campanie.
13. Desigur, experiența greșelilor personale este foarte valoroasă, dar uneori pot fi evitate profitând de experiența unui mentor mai înțelept. Mândria și îngâmfarea noastră nu ne permit să facem acest lucru, ci în zadar. Dacă o persoană are experiență și a obținut succes în afaceri, poate oferi sfaturi foarte valoroase.
14. În mod ciudat, nu munca, nu exagerarea, ci trândăvirea sunt cele care îndepărtează puterea. De asemenea, energia noastră este furată de conversații și comunicări goale cu oameni care doresc să-și rezolve problemele pe cheltuiala noastră. Sau le mută complet asupra noastră.
15. Nu permiteți gânduri negative despre nimeni sau nimic. Nu vă gândiți cu particula „nu”. De îndată ce apare un gând negativ, inversați-l instantaneu. După cum scrie candidata științelor psihologice Svetlana Lada-Rus în cartea sa „ABC-ul fericirii”: „Gândirea este un act și, deseori, cel mai important”. Adică ceea ce ne gândim este ceea ce ni se întâmplă în viață. Cu gândurile noastre, atragem evenimente - fie bune, fie rele.
În orice situație, încercați să rămâneți calm, pentru că nu știm niciodată unde va duce acest caz sau altul. Uneori, ceea ce pare a fi negativ duce la un rezultat atât de pozitiv pe care noi înșine nu îl așteptăm. O persoană calmă este întotdeauna motivată să reușească.
